這純屬于一篇總結文，既是交作業，也是對自己這30天的總結，比以前的留言多了很多，主要是為永澄老師這30天文章進行系統思考做準備。
#觀察永澄50天-01天#感覺老大的目的一是進行《躍遷》的領讀，同時也是對自己知識體系的總結，三是篩選出有誠意的合拍讀者進行共同成長，以慢為快，實現自我躍遷！那么，我從中學到了：學習系統的底層知識(系統論、信息論、控制論)、建立流程、模板、清單、庫系統、邊際成本遞減、產生黑天鵝效應、不斷反饋迭代。老大的自我管理系統的升級過程，正是自己不斷明確目標、行動精進的過程，在這個過程中，又發展出個人的不可替代性和核心競爭力。老大以個人經歷來講述躍遷的過程。
#觀察永澄50天-02天#今天收獲了躍遷是世界觀也是方法論，明白了躍遷是什么，告訴了我們躍遷的重要性，也就是why，讓我們接下來跟著老大躍遷！老大解釋躍遷，躍遷指的是量子狀態發生跳躍式變化的過程，從感覺上來說，就是一種大幅度變化，一種跨越階段的變化。學習路徑是：親身體驗——獲得感受——提煉認知——關聯原有認知——提煉形成理論——推演到其他領域進行驗證。而隨后他又用實例進行論證，比如他通過組織上百人共讀《如何閱讀一本書》，一方面自己獲得了思維的飛躍，另一方面也獲得了投資，產生了復利效應。然后他又舉了樓層的隱喻，在這方面，我的理解是和普通人一步一步地走樓梯不同的是，有些人是跨越式的爬樓，因為有復利效應的產生。所以，我們爬樓，一定要看得遠。躍遷其實是結果，躍遷也有方法論的。
第三天：永澄：到底什么才是低水平的勤奮？
#觀察永澄50天-03天#今天老大講得是躍遷的規則。從本質上講，我們設定的標準決定了我們的層次。但躍遷是有基本規則的，不同層次的人眼中有自己的真實,這個“真實”的范圍是不同的。只有進入到上一層樓，才有巨額收益。一些人可能自行找到樓梯進入上一個樓層。每層樓的玩法各不相同。而低水平的勤奮就是忽略了真實的有限性、你的最終目標、方法論和玩法的不同。老大還給出了跳出舒適區的思考方法：
?? 我當下遇到的問題是什么？
?? 這個問題的本質究竟是什么？
?? 是什么造成了這個問題？
?? 造成問題假設和出發點目的究竟是什么？
?? 關于目的的假設又是什么？這個假設真的是自己想要的么？
?? 如果要想實現這個目的，更有效的方法是什么？
?? 新的方法是否可以解決當下棘手的問題？
所以，躍遷者需要判斷自己的能量級別，如何將當下結構掌握，如何通過變換姿態、切換軌道、調整結構進入下一個能級，這才是關鍵問題。那么，方法是什么呢？
老大給出了四條：底層規律；大神助力；黃金思維圈；對照高手。其實就是長期的刻意練習思考。
反思：我有樓層爬升的經歷，我一直做事都喜歡思考事情是否可以流程化，可以走捷徑完成，總結規律。所以，我之前做專題就會總結出一套流程，讓自己能力提升。我也有低水平勤奮的例子，比如一年前感覺沒有進行反思總結，就在做老工作，陷入低水平重復的怪圈里。
第四天：永澄：為啥我要去霸占整個機場？
#觀察永澄50天-04天#今天老大談的是秩序感。他首先談了why，因為注意力被分散，被愚弄，同時，我們陷入了大規模協同中，熟悉所帶來的安全感缺失。所以我們需要掌控自己的注意力，方法是將自己的注意力從關注圈轉移到影響圈，明確動機機制，用內部動機驅動自己成長。我們需要提升自己批判性思維能力，才不會被愚弄。方法則是增加洞察力、認真傾聽和回應、黃金思維圈尋找人生目的。我們需要和陌生人進行大規模協同，打造個人品牌，在公開市場定價和估值。而這些都離不開秩序感的刻意練習。秩序感是自己內心對于某一確定目標按要求和標準達成的自我要求程度，這正是躍遷的內在要求之一。
我現在有時會有秩序感喪失的經歷，比如有娛樂的事情占用了自己學習成長的時間，會被他人所帶走，事后都覺得不開心。所以，建立內心秩序感很重要，現在每天也只給自己安排三件事，培養內心秩序感。接下來每天打卡，然后想下美好的愿景，我想會更容易達成。
#觀察永澄50天-05天#今天老大談的是如何做少得多。首先，重點談了下做少得多的原理，先在關鍵地方地方慢下來（刻意練習），然后在刻意練習中，把動作分解，進行精細化的練習，從而打通形成連貫動作。然后就會出現動作時間大幅度被壓縮的可能，自然就突破拐點，先慢后快。這也是躍遷的關鍵路徑之一。
最近就是我慢的時候，我把之前快節奏的工作停了，然后來慢慢反思自己的目標所在，問題所在，每次周總結都很慢，要用半天時間，但收獲卻覺得很大。因為我看到問題所在，下一步就是刻意練習。
第六天：永澄：怎么用腦圖來積累思維模式？
#觀察永澄50天-06天#今天老大講的是怎么用腦圖慢慢構建思維模式，我的理解是如何用腦圖將難的內容進行輸入。首先逐詞拆解，思維模式是指我們想事情、解決問題的模式。比如有富人思維，Be - Do - Have；窮人思維：Have - Do - Be。思維模式可以通過刻意練習來構建和調整的。比如永澄老大就是用腦圖進行積累，通過分支的不斷補充，構建自己的思維模式。也用流程圖來進行標準化和節省執行時間。所以，今天老大分享的是躍遷在思想上的基礎條件和實用工具之一。
我之前積累的是文字編輯能力，通過它我可以實現基本收入，目前正在積累心理學思維和創新思維，以后希望通過積累成為跨領域行業專家，從而用自己的頭腦為更多的人帶來價值，幫助更多的人。
#觀察永澄50天實驗-07天#今天老大推薦了目標從規劃到落地的三件必備神器，分別是Mindmanager、Omniplan、Todoist。腦圖工具Mindmanager進行所有任務羅列，用Omniplan思考它們的目的，嘗試組合和精選，找到抓手項目、分包邊緣任務，考慮清楚工作思路再推進，Todoist則進行思路落地執行。老大的整體安排是：
?腦圖整理：3-5分鐘；
? ?OmniPlan大框架化排程：15分鐘；
? ?OmniPlan近1-3天任務分解：15-30分鐘；
? ?Todolist日計劃：10分鐘。
用管理杠桿來撬動更大的收益！所以，今天是躍遷的通用流程，以及在行動上的實用工具之一。
我目前為人生做了目標規劃，我未來的目標是做創造力思維研究這塊，計劃用心理學、管理學和創造學本身的理論和方法進行融合實踐，今年和明年的目標主要是輸入和小規模實踐，搭建知識體系，在第三年開始大規模實踐運用，并不斷總結。最后總目標是希望通過自己所學為更多的人帶來人生幸福。今天學到的工具很實用，等我有時間開始整理成思維導圖。我也計劃下周開始使用軟件，這也是下周的小目標之一。
#觀察永澄50天實驗-08天#今天老大分享的是目標管理的價值點。包括：職場脫困，搞定工作。一個套路，節省時間。思路清晰，值得投資。擺脫困擾，實現期待。校驗假設，判斷真實。所以，今天主要是解惑躍遷的實現途徑，對昨日進行補充。在其中，這一系列問題，我覺得特別有價值：期待是什么、目的是什么、思路是什么、標準是什么、困難是什么、資源是什么、風險是什么、成果是什么、任務是什么、計劃是什么？我想我需要用在自己的思考中。
如果一個學習太難，只要我覺得它是我得目標行動上不可或缺的一部分，我仍然會堅持。我會思考我為什么會有很難的感受？問題出在哪里？是沒理解，還是不會執行，還是不愿？找到癥結，然后再學習。重要是反思，跟老大學習！
#觀察永澄50天實驗-09天#今天老大分享的是個人成長的價值、定位、目的、策略。在價值層面，個人成長的本質是：自身價值質和量的變化過程。所以，價值變化的兩大任務是：價值積累、價值交換；價值變化的核心目的是：價值變現。所以我們需要思考三個問題：
?時機把握：什么時候該積累、什么時候該交換、什么時候該變現？
?關于積累：如何積累、如何高效積累？
?關于交換：在什么樣的體系下交換？你和世界耦合的程度如何？
緊接著，老大按照人生發展的四個階段“探索、建立、發展、維持期”，探討了每個階段的重點。
探索期。階段：從進行專業化學習開始，到第一次模糊明確自己要選擇的方向為止。重點：探索。要求是積極主動、嘗鮮和試錯，要學會調節情緒。價值積累的重點是：知識、經驗的積累和能力的積累。知識積累上，從輕松到困難，我建議多掌握流程、模型和概念，切記：一定要和自己的工作實際相聯系。這才符合邊際成本遞減的原則。能力積累上，主要有三方面：專業技能、通用能力、關鍵基礎能力。包括工作里所需要的能力、自增長的復利能力(閱讀、表達、寫作、自我管理、思考能力)和關鍵基礎能力（積極主動、自律、秩序感），找到一個好導師很重要。
建立期。階段：從圍繞著這個領域深耕，到形成較為豐富的心理表征和定見為止。重點：建立對該領域豐富的心理表征，并且能夠將整個領域結構化起來，并且慢慢形成一定的話語權（至少在你所在的競爭范圍內）。要求是：在能力圈里做事，考慮策略問題。價值積累中，要重點做好三個點：問題導向、范式歸納、標準設定?？紤]多元網絡策略，建立多領域高手的聚集網絡，用聯機的智力完成自己的高效積累。成果策略：請務必要發表你的觀點，尤其是在實踐后的總結，一定要嘗試著表達。
發展期：價值變現。線性變現和非線性變現。非線性變現最有利。前提是要對復雜系統有充分的理解、對不確定性有充分的理解。方法有四個點：決策原則，導師支持、全力賦能、勢能運作。關鍵點還有機會識別，放量和克制的關系。第一次放量只要展示你的加速度就好了，沒有必要把所有積累全部都投入完。利用復利的思想來處理放量：就是把每一次放量都變成全新的積累，這樣就可以持續了。
所以，最后永澄老師的總結是：
?找到導師；
?構建自我管理系統：定目標、高效做、持續積累。
今天這樣來看，就在詳細講述躍遷的具體路徑，包括階段和重點。
今天這篇看到確實是賺了。我今天從文章中獲得的收獲是人的成長軌跡，例如人生的話會分成四個階段，探索，建立發展和維持。老大在告訴我們人生的每個階段積累的重點，比如探索期應該注重知識經驗和能力的積累；建立應該在能力圈進行投資，進行策略積累；發展期則進行價值變現。我想目前我應該是處在探索期，還在不斷積累自己的能力。如果在下個階段只做好一件事情，那么我就是要進行創造思維的開發，我先進行積累，然后再進行策略。這篇文章對于明確我的目標確實很重要，感謝！
第10天：永澄：來，我幫你把思考的方法串成一個體系
#觀察永澄50天實驗-10天#今天老大分享的是思考。思考，是由三部分組成的：理解、分析、表達。必須先有理解力，才能將事情更好地分析，然后才能有效、高效表達。只有綜合使用各種理解、分析的方法，才能在表達環節上有所作為。理解力的訓練必須分兩步走：先用作者/他人的原話來獲得對對方的理解，然后再用自己的話說一遍。分析能力的訓練方式非常多，我大約分了下類別：結構分析、要點分析和其他類。訓練自己的分析能力，就從具體問題開始，使用一種思維方式將其進行分析和構建，持續刻意練習，大約在3個月到6個月就會有打通感，然后1-3年內可以徹底掌握某一種分析方法，5年左右可以擁有遷移感，之后就會持續加速，擁有較強的洞察力。表達能力，在一開始訓練理解力的時候就開始嘗試表達，但是注意重點：剛開始訓練表達，重點要放在說清楚上；等到確保能說清楚了，就可以開始學習呈現技巧，比如說文案書寫、演講呈現、PPT和視覺呈現等。最后，老師總結：思考是時間的朋友，慢慢來，持續做，才是關鍵。今天講的依然是躍遷的底層思維達成途徑——如何訓練思考。
我在思考中出現的最大問題是不知道底層概念、模型和流程，也不會進行總結，所以，我覺得自己工作了9年，最開始6年提升還比較快，后來就停滯了，因為我已經用慣性在處理工作，而不是思考。接下來開始培養思考能力，我會從底層概念、模型和流程開始訓練，采用的方法是：理解，先復述對方的話語，再談自己的理解，感覺這好像我們學習的心理技術中的共情，其實有個參與性概述和影響性概述就是這樣的，原來這就是培養理解能力；然后是分析，我目前已經在反復使用5W2H和黃金思維圈來進行分析能力訓練，接下來準備同步學習其他常用的思維模型，然后通過日常生活不斷訓練，這樣才能做少得多。這40天，我一方面要學習老大的每篇文章；第二，我覺得應該理解和分析老大的每篇文章；第三，自己的思維模型、底層概念等學習要跟上，這樣才能更好的進行理解分析。第四，自然就是抓緊時間閱讀《躍遷》。第五，一定排出一個時間，好好研究下老大之前的文章，形成體系躍遷。
第11天：永澄：范式，你必須了解的關鍵概念！
#觀察永澄50天實驗-11天#今天老師講的是范式。首先老師認為是每個時代、每種文化、每種思想、每個地域、每個學科都在遵循著共同的理念、方法、工具等。而范式如何使用，老大給出的內容是：
?去發現是否有更高級的成長方式，不要滿足自己當下的做法；
? ?去參考更高速成長者的成長模式，對比對方的范式與自己的差別；
? ?想辦法去總結、提煉、概括自己的成功模式，形成范式；
? ?面對各種挫敗、打臉、反常和顛覆的時候，要避免自己的自然反應；
? ?努力思考本質問題，形成更通用解釋的世界觀，來自洽自己的體系；
? ?成長有的時候是沒有反饋的，更需要耐心等待。
最重要的是去尋找高手的范式是什么？然后在更高級的范式中少做多得。所以今天依然在講躍遷的底層知識。
如果要把范式的概念講給一個從來沒有聽過這個詞的人聽，我會這樣說，范式就是你思考、做事都在遵循的底層的概念、模型和流程，比如我們看很多高手寫文章和演講，其實遵循的就是黃金思維圈的范式，例如先寫為什么，然后寫是什么，最后是怎樣達成。通過這樣的邏輯范式，他寫文章和演講就很清晰。而我們如果自嗨型的文章，其實就是想到哪寫到哪，就沒有那么明確。在過往生活中，我有范式更新的情況，比如我之前思考目標沒有從SMART來思考，所以經常定了目標無法執行，也不知道問題出在哪里，直到最近才很清楚地知道這個問題所在。然后按照SMART來分解目標，就會發現目標很清晰。
附：
今天老大告訴我們什么是躍遷，如何躍遷。老大今天講的躍遷是指從一個連續板塊跳至下一個連續板塊的過程。用我的理解來說，就是非線性、跳躍、質變，它本質上是思維的躍遷，但同時又受機會等的影響。那么，如何躍遷？老大給出了四條：本質規律；理性決策；資源共振；持續投資高概率。而高概率包括：能力圈積累、復利事件選擇、邊際成本遞減、正向黑天鵝高發。然后安靜地投入。那么，我的理解是做任何事都考慮本質的規律；盡量做出理性決策；利用現有資源，持續投資高概率并耐心等待。那么，我目前的所做的事業是否符合這個規律？我分析了未來創造力的重要性，是符合本質規律的；我為自己計劃了一條達成途徑，是理性發展的，我在積累自己的資源并利用好已經積累的資源，剩下就是不斷進行投資。目前明顯感覺投資不夠。所以，還得把這塊再想清楚。準備好好弄明白這四個概念，進行實踐。
第12天：永澄：深夜反思，我又被自己的傲慢蠢哭了
#觀察永澄50天實驗-12天#今天老師在反思自己的系統。但從中依然可以看出老師反思的思路，先進行目的反思，然后進行假設驗證，從結果反推假設，就發現矛盾點和不足，然后思考原因，找出關鍵地，寫出來。最后就是解決方案。解決方案也很值得學習：
??確定研究錨點。必須為我研究的對象分配更多高注意力集中的時間。
? ?限定興趣邊界。對于興趣的輸入，只要保存下來就好了，每個月可以從中看上3-5條內容即可。
? ?強化入庫要求。在媒體信息入庫的時候，進行基本編目，由于知識量級太大，這就需要我精挑細選，越是多，越要少做。
? ?多種消化并行。使用快速掃讀、3倍速速聽、單機和聯機消化方式進行領域面擴張。
? ?特別強調輸出。將作品結構化，判斷支持躍遷可能的作品，并耐心完成。
? ?重整知識管理系統。將以上所有內容，用最小的原則輔助黃金思維圈的策略進行重整，適當多頭并進，以期待驚喜。
老大的自我管理系統需要躍遷，這就是一個實踐案例。所以今天講的是躍遷中思考環節的實踐案例。
今天老大的問題提的相當好。我也是在看到成甲老師的《好好學習》時覺得自己蠢爆了。因為自己以前一直在用存量成長，所以，當存量用完的那天，我感覺自己什么都不會做了，在事業上開始停滯了。所以，我就開始尋找突破的方法，直到看到成甲老師的書，才發現，原來臨界知識如此重要，所以，我就開始努力搭建自己未來的知識體系。以前我是焦慮的不安的，但開始搭建自己的知識體系后，我覺得自己安心了，因為我能看到自己思想上的進步，我能發現很多背離邏輯的事情，我也不再和人比較，然后開始沿著自己設計的道路開始搭建自己的知識體系。當一個人一旦認識到自己蠢爆了，那么接下來他一定會尋找方法，如果幸運地遇到用增量成長的導師，那么就可以通過積累實現躍遷。所以，我認為蠢爆了是躍遷的導火索，但僅僅是導火索，如果遇到不思考的人，仍然沒有用。
#觀察永澄50天實驗-13天#今天老大談的是“必要難度”，這是躍遷的內在要求之一。也談了下躍遷的性質。因為如果沒有必要難度，效率永遠上不來！這就要求高標準。那么，高標準的決策原則是：
? ?縮小范圍：我只要在我的能力圈里做事情就好了；
? ?拉長進度：我不在意眼下的收益，而是是否可以有復利效應；
? ?投入成本：最關鍵的不是當下的成本，而是邊際成本。
老大接著談了必要難度的原因：因為學習效果的關鍵就取決于是否可以從長時工作記憶系統中有效提取組塊。但提取力和存儲力是負相關關系。這句話的意思是：存入記憶容易，提取出來會不容易；反之，如果你有些吃力地存入，那么，提取會更牢。因此，你越是容易有啟發感的東西，越容易忘掉，越是容易掌握的東西，越是掌握不住，沒有大氣力的投入，就不能掌握好！所以，越是快，在長期來看越是沒有競爭力。這是躍遷中的一個反直覺范式。
你是否做過必要難度的學習？那是什么，它給你帶來什么巨大收益？如果沒有的話，你要問問自己，為什么不去做，是什么錯誤的信念在限制你做對的事情？如果你要開始必要難度的學習，那是什么？
我現在就正在做必要難度的學習，每次看老大的文章，都覺得要每個字每個字去讀的感覺，反復琢磨和理解。比如老大在今天的文章里面談到，如果沒有必要難度，效率永遠上不來，然后談到了自己的決策原則：縮小到能力圈；拉長進度看長期收益；投入成本，著重邊際成本。然后，老大談了設定的標準決定著人生。所以，要取得高標準，則需要必要難度。雖然老大沒有談方法，但其實也談到了，就是長期刻意練習。今天我體會來到了最近看老大的文章的收獲，我對自己未來的學習領域和方向好好思索了一番，把之前自己沒有想通的該從何處著手的方向梳理了一下，然后就發現，原來自己最開始需要學的是底層知識，而我正在學的心理學正是其中之一。然后又對自己的自媒體開始有了規劃，整體來說，感覺比以前順暢多了。這也是我最近一直在困惑的問題，所以，打通這個基礎，然后我接下來照計劃執行就好。它給我帶來的收益就是讓我有了執行的方向，這個是對我的后半生至關重要的。以前我也有畏難情緒，我覺得人就陷入情緒中，但最近，通過目標反思的訓練，發現人一旦開始理性決策，就能矜持下去。所以，下一步，我開始必要難度的學習，就是底層知識的學習。我會好好地補充心理學中的必要概念和模型，把人先弄清楚，然后再研究創造、研究學習方法，我相信會事半功倍。
#觀察永澄50天實驗-14天#今天老大分享了自己領讀躍遷的目的之一：將我的關于“個人成長”的過往理論和實踐結合《躍遷》的理念進行全面升級。然后談了自己對新系統的躍遷思考，首先是結構變化：道術器用（認知&方法論&工具）、認知信息加工模型（將認知更加精細化）進行重新構架，并加入了精進和躍遷、關鍵成果產出等認知范式，對個人學習體系進行了重新優化。結構之后，需要：認知流程&方法論&工具三者匹配；簡化到最小模型和最小行動，從而驅動構建。然后，老師談了自我管理系統的構建初衷：
為了用系統的方式讓自己成長，并且是更高效地成長；
?為了能夠產生自己想要的結果，讓自己有價值有意義；
?為了能夠做成自己想要做的事，讓自己活得有尊嚴；
……
之前自我管理是用手段命名，而現在想改用目的命名。所以征求名稱。我想今天老大分享的是躍遷的具體執行環節和思考內容。
你有沒有過一直堅信的信念，認為它一定是對的，但是最后限制了你的發展？
有的，我一直堅信人在這個世界上活著很難，必須要依靠別人才能活下去，就是安全感是別人帶給你的。所以，我從小就有一種依賴的思想。比如我工作中依賴老板，生活中依賴老公，而且我會努力去以老公為中心，去依附他。最后，發現只有自己才能活下去。我不是誰的依附品，我也有自己的思想，自己成長的途徑，只有自己成長才能給自己帶來安心。所以，我現在開始像一只蝸牛一樣慢慢地學習，雖然很慢，但我老公反映我最近越來越有見地，我也開始越來越能夠在大眾面前發言，我覺得獨立的變化是相當好的。我覺得永澄老大是非常聰明的學習者，而且，自我管理系統，就我自己的體會而言，我覺得它簡潔明了，畢竟人人都需要管理。不過，從感情層面來說，確實算是有點機械化，畢竟是從管理學發展而來的。那么，我就開始自己畫一個思維導圖，然后開始發散思維。按照老大所提到的以結果命名的方式，我想到的詞語有這些：個人獲得系統(體系)、個人長成系統(體系)、做(我)自己系統(體系)、更好的自己系統(體系)、我說了算系統(體系)；如果以過程命名則是：個人突破系統(體系)、個人躍遷系統(體系)、個人精進系統(體系)、個人進化系統(體系)、自尊成長系統(體系)、底層進化系統(體系)；如果從出發點命名，則是愛自己系統(體系)、幸福進化系統(體系)、幸福長成系統(體系)。在其中，我比較喜歡幸福進化和幸福長成，因為一想到就會給自己帶來快樂，心理暖暖的，長成會注重結果體現。其實我可能也比較理性，所以其實對自我管理也沒有不好的感受。相反，我會覺得它比較明了，能讓我知道自我管理就是做這些的。以前也聽過不少老師講這塊，但老大的體系是非常完善的，所以很期待老大的升級。
#觀察永澄50天-15天#今天老大談的是改變，這是價值觀中的一部分。老大說，唯一的不變就是變化本身。而需要面對改變，勇氣是必須的。勇氣就是直面現實的能力。勇氣，來自于內心一直求得“安全感”的自我不斷感受恐懼的過程，也就是：不斷走出舒適區的過程。所以，我們要主動改變，并且變得比世界還要快。那么，如何產生改變的原動力呢？老大用期待、RSQC、路徑分析來得到答案。期待分析主要有兩個因素：一是事物發展規律，二是能力和資源。路徑分析則是有兩種方案，RSQC重新調整，或者找一個貼心的人。最后，老大談了影響人生的重要因素：價值觀、能力、狀態。如果可以找一個更能理解自己的人，他有很高的視野高度，他能抓住事物發展變化的規律，他能夠體察你的情緒狀態，然后陪著你去成長下去，我想這才最重要。今天老大談的是躍遷中的價值觀。
你有沒有過堅持在做自己認為對的事情，但是別人卻冷嘲熱諷，甚至他人不需要努力就比你還好的時候？你有沒有動搖過？在遇到這樣事情的時候，自己的情緒是怎么樣的？你是怎么扛過那段經歷的？你希望對那段經歷的自己說點什么？
我有過堅持做自己認為對的事情被嘲諷的經歷，比如我目前學習的心理學，就曾被他人嘲諷過，也看過別人不怎么努力就能比自己好。但我沒有動搖，因為我已經想清楚自己的目標，就是去做一個幫助別人的人，我又從心理學學習中獲益，所以我需要慢慢積累。我情緒有過失落，但被朋友鼓勵和支持，自己也反復思考目標，扛過來了。我想對那時的自己說：你的一切努力都是值得的，加油！
第16天：永澄：我又遇到了生命里的貴人
#觀察永澄50天-16天#今天永澄老師談了與貴人的相遇。貴人比自己思維高，因為真誠，因為堅定，而原因幫永澄老師。那么，怎樣成為吸貴體質呢？老師說，不給貴人賦能，貴人不會來提攜你，努力進入到價值交換網絡的節點上，多給自己的貴人做些力所能及的事情，幫助他們實現他們期待的價值，那就是我自身價值得以實現的最佳途徑。所以，又再一次驗證了那個永恒的真理：當你真心想做一件事的時候，全世界都會去幫你。今天老師講的是躍遷中人的因素。
今日問題：
你的成長過程中，有沒有貴人相助？如果沒有，你有沒有思考過原因？如果有，他是誰，他做了什么讓你的人生發生了改變？請說一個讓你記憶最深的貴人故事吧。
在我的成長過程中，遇到太多貴人的相助。比如我小學的語文老師，最開始我的成績并不好，但只有她對我媽媽說我不笨，給我信心，激勵我把成績趕上來，所以，我考上了重點中學和211大學。
我以前的領導，雖然后來沒在一家單位，但他有好的機會總是分享給我，讓我獲益。
我之前的老板，雖然“折磨”了我很多年，但當時幫我及時解除囊中羞澀，后來在工作的嚴格要求，也是成就了現在的我，我覺得無論面臨何種困境，我都有辦法去面對，因為未來我可能再也不會碰到像他那樣嚴苛的老板和那么多的素質要求。
曾經幫過我的朋友也特別多，當我決定轉行備受家里人質疑時，是你們的肯定和實際的支持讓我可以繼續在這條路上探索下去。我想如果沒有他們，我或許難以看到自己的能量堅持下去。
好像說了很多貴人的故事，寫到流淚。
第17天：永澄：下一版本的個人信息管理系統構思
#觀察永澄50天-17天#今天老大毫無保留地將個人信息系統的底層架構貢獻出來，好清晰的流程，老大確實是目標管理的行家。我從中受到的啟示是，其實思考流程就思考輸入、系統、輸出三個端口，然后任務就會很清晰。按照老大的任務，其實我也可以構建自己的管理系統。想想如下問題，也是我最近一直在思考的問題。先記個筆記，明天再用思維導圖梳理一下。
構建我的主動關注的訂閱來源；
構建我的興趣庫；
構建我的信息暫存方法；
設定初級消化的標準；
設定精細加工的方法論；
規劃專門的學習時間；
設計我的卡片輸出系統；
分析形成最小運行模式；
刻意練習進行模式固化；
將其和我已有的知識管理系統打通；
打包形成課程體系進行銷售。
今日問題：
通常情況下，你遇到問題是怎么處理的？是逃避、是假裝看不到還是直面去處理？你處理問題的時候有沒有固定的套路？你思考問題的時候是否有必須遵守的原則？通過本文，你最大的收獲是什么？以后你將如何面對你的問題？
答：遇到問題，以前我的慣用模式是好難呀，似乎想逃避。但現在我會分析這個問題是什么？怎么會產生？我如何去解決它？然后就開始各種實驗。但我現在似乎還沒有固定的套路，遵循的原則是如何共贏。以前會更大傾向于自我價值保護，但現在我會去分析每個人的出發點，然后看是否可以共贏。本文給我的最大收獲是我明白了自我管理系統的流程運作，跟我自己的其實很像，任務也是我一直在思考的內容，只是我沒有總結成流程或者套路。以后當我面對問題時，我需要靜下心來整理流程，然后固化，這樣自己的效率才能提升。不過今天嘗試將培訓的PPT制作流程化，從最開始4個小時到今天的2個多小時，還是提高了效率。所以，下一步繼續總結更多流程。
第18天：永澄：如何站在自組織的角度理解目標
#觀察永澄50天-18天#今天老大的這篇文章果然很燒腦，主要從自組織的理論論述目標重要性。老大認為，目標很重要，目標是動機的基礎、幫助進行情緒控制、幫助實現認知過程，目標是這些心理過程的基礎動力。老大主要從自組織的角度論證的，如果系統在獲得結構過程中，沒有外界的特定干預，那么這個系統便是自組織的，該系統被稱為自組織系統。時間、空間、功能結構，就被稱之為自組織結構。人類的心理系統理解為一種復雜的自組織系統。對于心理系統的這個自組織系統來說，心理目標其實是序參量，也就是支配原理中的慢變量。目標向著不斷確定、不斷演變和不斷發展的演進過程，也是每個個體自我心理系統達到有序的過程。因為今天的比較燒腦，所以先摘錄老大的主要觀點作為記錄。
今天老大講的目標重要性的原理。我的理解是，從自組織的理論出發，人的心理體統就是一個自組織系統，所以在這個自組織系統中，就需要開放以達到平衡，也需要心理目標這樣的慢變量來達到有序。心理目標對于冬季、情緒、認知有很大的影響，是他們的基礎動力。
今日問題：
你是否持續設定目標？如果沒有，是什么讓你放棄？如果你也認可目標的重要性，你希望接下來給自己定一個關于目標的什么目標？讓自己更好地去掌握目標這個重要的序參量呢？
答：之前沒有設定目標，現在開始設定目標。之前沒有的原因是沒有看到結果，半途而廢，所以我認為那個目標不是我想要的。目前自己關于目標，主要設定的是每件事都要訓練smart原則，至少讓目標清晰具體可操作，這樣才能逐步達到我要要的目標。
第19天：永澄：我就是自制力不夠，有人監督的話我一定能干好！
#觀察永澄50天-19天#今天老大從目標的角度談自制力。有三個關鍵點：請停止在果上努力的愚蠢行為。只有你能對你的結果負責任。如果可以的話盡可能采用高標準。我的理解是第一要有全局意識，反思大局中的自我；第二是負起自己在系統中的責任；第三是自我要求將會決定輸出的門徑。
今日問題：
在越來越沒有人監督你的年代，你要開始做什么事情，來讓自己的自制力不斷增強？你決定做一件什么事情、用什么樣的標準持續做下去？另外，在今天的文章中，你收獲最大的一點是什么？
答：我可以寫反思日記，這樣可以可以讓自制力增強。我決定接下來要開始寫作，用自己能達到的最高水平來寫文章，慢一點都可以。我收獲最大的是只有自己是系統成敗的決定因素，沒有別人。
第20天：永澄：終于搞定了卡片積累系統選型工作
#觀察永澄50天-20天#今天老大講的卡片積累系統。原來厲害的人都在用卡片積累，想我這方面確實不如?？ㄆ绾畏e累？要建庫，分類，然后歸類，定時回看回憶。然后整理，輸出成系統知識就更棒了。另外，老師每天晚上10點睡，早上4點起，確實利用整塊時間的方法也很棒。這是躍遷的具體方法之一。
今日問題：
做卡片整理，明明是件很慢的事情，為什么還要做呢？你在日常判斷時，會不會把'慢'做為一個極其重要的判斷標準，如果慢就不做了？如果你一直求快，你真的快了么？你能否說一個自己慢慢來但是最后飛速發展的故事呢？最后，你要不要做卡片積累呢？
答：因為卡片整理是利用碎片化學習的好辦法，日積月累，會帶來很棒的收獲。我在日常判斷中，會考慮慢就不做的情況，但一直也快不起來。所以，原來的工作效率很低。但在專業技能方面，確實通過慢來飛速發展的。之前給同事做培訓，才發現，原來自己之前做了至少幾百個專題，才可以在專題方面水平提升。所以，卡片積累應該做。我準備換了手機就開始先電子版做起來。
第21天：永澄：想變得優秀，有個很高級的套路
#觀察永澄50天-21天#今日筆記：降維模型ADEPT（類比、可視化、實例、大白話講解、定義及描述），你所處領域中，歷史上影響力最大的那個人，然后去選擇讀他的傳記、做法，這就是高概率成功啊！對標的不是他做的具體事情，而是他在選擇做這個事情時的決策原則以及假設。首先，停止一個期待，那就是“快”。其次，扎實把你對標的人的生平看完。最后，在自己的小領域中做到第一。如果你成為第一，就要抓緊時間擴大你的領域，在更大的領域里當第一，而不是沾沾自喜，記得“持續”當第一。
今日問題：
你有沒有做第一這樣的信念，并以此去做過某些事情，還得到了結果？如果有的話，你能否講講那是一個什么樣的故事？如果沒有的話，你要如何開始實踐做第一的思路？另外，為什么對標領域中最頂級的人，容易幫助自己躍遷呢？
答：有過，比如我原來最開始接觸網絡編輯，那時候本區域懂的人不多，所以我就去看公司里的什么樣的網絡編輯是最厲害的，于是，我發現了一個特點，比如又懂代碼又會文字的編輯沒有，于是，我就在這方面加強，最后在公司的網絡編輯里就很厲害了。但后來放松了對自我的管理，所以有所倒退。最近，其實我也一直在找自己的第一領域，自己的那個小領域還沒找到。如果對標領域中最頂級的人，那么你就有一個達到卓越的決策原則和假設，而這一般就是這個領域的心理表征，刻意練習這個心理表征，當然容易變成高手躍遷。
第22天：永澄：我想做個極高門檻的目標類社群
#觀察永澄50天-22天#今天老師談的是目標管理。但談到了產品思維，比如任何產品初期，都要用最小的方式來快速迭代：最小杠桿、最小功能、最小產品……而在產品初期，一定要種子用戶在一起玩。這個思路就非常好。我做目標管理也有一段時間，但總還是有點問題，比如完成率不高，自己想的太多，但能力不夠。就是不能直面現實。所以，現在一直在做減法。希望能夠有隊友一起來切磋，我相信能力會越來越高。
今日問題：
反思是根據感受來分析問題，通過問題來找尋原因，通過原因來找到解決方案，本文本身就是我反思的一個實例。你最需要反思的是什么，它讓你感受是什么，這個感受有多不好？原因是什么，你要如何解決呢？
答：我最需要反思的其實是我的定位是否清晰。我總覺得自己想要的太多，但其實能力不夠，時間還沒到。所以感受會有點焦慮，不是特別好。所以，現在還在思考和調整定位，希望是通過努力能夠達到的。當然，我覺得最小化嘗試是必須的，試了才知道自己的真實感受，才知道是不是自己最想要的，才知道自己距離達到的距離。
第23天：永澄：有些錯，犯了就犯了，鬧情緒沒用
#觀察永澄50天-23天#今天老師談的是成長型心智和僵固式心智。成長型心智的人會認真思考Why、How、What，尤其是思考這些要點背后的假設是什么，在實踐過程中，看自己的推演和現實的差別，并重新思考和調整自己，讓自己更能順應現實世界的樣子。在面對挫折的時候，呈現的是截然不同的狀態：他們會發現自己內心畏難的情緒，然后告訴自己每個人都不完美，并嘗試著小步快跑，通過不斷行動來調整自己，然后不斷逼近正確。方法是：1 情緒是發現問題的鑰匙。思考是什么問題導致了情緒的出現。2 一定要有自己內心的標準，標準就是Why - How - What的Why。3 你已經做到了自己當下的最好。4 只有笨蛋才成天看自己的過去。我的理解是成長型心智的人會把情緒當機遇，然后思考情緒背后的Why - How - What，特別是why，并不斷向現在和未來，勇于試錯，快速調整行動。
今日問題：
你是否有僵固型心智的表現，你的日常行為模式中，有哪一個特別明顯的僵固型心智的表現？它影響了你什么。如果你找到它，你準備如何直面它和它斗爭呢？請把這個故事說給我聽。
答：我有。我記得我在工作第八年左右，當別人給我提意見時，我會不去考慮意見，而是看到情緒，原來他對我不滿。然后用自己以前的經驗來工作，就覺得以前這樣做沒問題，現在當然沒問題。不接受新思想新觀點，封閉自我。讓我一直得不到前進。然后我發現我一直沒成長，結果原因就在于我自己，不是環境，不是他人。所以，我現在參加學習，現在向很多年輕人學習。思考問題不再陷入情緒中，而是思考背后的Why - How - What，瞄準目標，關注當下，因上努力，果上淡然。
第24天：永澄：你的回顧里，重要的是缺少一個模式
#觀察永澄50天-24天#今天老大仍然在講躍遷的關鍵點。我把要點先摘錄下來理解：所謂投資人，指的是投入一定的資本（金錢、時間、精力、關注等）來獲得未來超出預期的增長。投資人通?？催@樣三點：被投資者是否有一個模式；這個模式是否是高概率可以增長的；這個模式是不是可以復制的。躍遷的基礎，就是看你是否有一種自增長的積累模式。好的自增長模式也就那么幾種，比如說必要難度（積累概念和模因）、讀寫教說、和大神交流、作品聲音等都是比較好的帶有正向反饋的方法。你得有那種可以被別人識別出來的模式，才可以更容易地對接到大規模陌生人協作網絡中去。而這個的前提，就是你要知道，大規模陌生人協作網絡是怎么識別模式的。這才是你努力的重點。我的理解是好的模式具有三個特點：可識別、高概率增長，可復制。而我們躍遷就是用好的自增長模式，比如必要難度、讀寫教說、和大神交流、作品聲音等，讓別人可以識別出你的優勢和特點，這樣你才可以加入到大規模陌生人協作網絡中。
今日問題：
你的生命中有沒有給你投資的人？如果有的話，他為你賦能了什么，你有沒有涌泉相報地回饋他？如果你的生命里還沒有一個為你投資的人，那么，你準備建立一個什么樣的自增長模式？
答：有的。父母、老師、老板、領導、老公、朋友……他們賦予了我愛、能力和勇氣。而我一貫對待他人的態度是感恩雙倍相待。而且，我通過解讀，理解到了老大所說的自增長模式，目前開始構建自己的必要難度、也開始實踐讀寫叫說、和大神交流、作品聲音，希望可以堅持形成常態。不過，老大群里能人真多，小A確實太牛了。
#觀察永澄50天-25天#老天今天分享了躍遷的暗線。關鍵詞有：系統、復雜系統、非線性、躍遷、賦能、連接。第一個關鍵是：非線性系統。第二個關鍵是：必須積累足夠的能量。所以需要賦能。第三個關鍵是：可供他人識別的模式。那么具體的模式是什么呢？看世界：開放而專注；看自己，遲鈍而有趣；?看人際，簡單善良可激怒。我的理解是：首先從底層上持續做高概率的事情，搭建自己的非線性系統；第二，需要自增長，也需要他人賦能；第三，可供他人識別，需要搭建自己的優勢模式，才能和眾人協同。
今日問題：
你生命中是否體驗過非線性，是否可以講一個非線性的故事，并且告訴我，它讓你獲得了什么意想不到的驚喜？另外，通過今天的文章，你最大的收獲是什么？
答：有過。我在才開始工作時，其實很喜歡去總結模式，很喜歡去觀察這個行業的基礎是什么，因為，我會覺得這樣效率很高。于是，我就總結了一套做專題的模式，也學習了這個行業的基礎，然后我后面一兩年年都可以很輕松的工作，可以用業余的時間來做點自己感興趣的事情。那時候覺得自己有驚喜，讓自己不但能夠獲得肯定，也能贏得更多業余的時間養成自己的愛好。通過今天這個文章，我想是學到了躍遷的關鍵。所以，現在也在給自己設置必要難度的閱讀，也有為他人賦能，以及接受賦能，但是搭建讓別人識別的自己的優勢模式還需要一點時間。
第26天：永澄：為什么完成一件事之后會懶惰？
#觀察永澄50天-26天#今天老大講的是戰略和戰術的關系，也就是管理者和執行者角色的轉換問題。而這也是躍遷的必備素質之一。老大說，通常職場會被劃分為三個階段：執行者、管理者、領導者，每個階段所表現的思維方式以及相應的行為模式是完全不同的。執行者通常是跟戰術和具體戰爭環境打交道的，執行力（態度）是其中的關鍵，戰術的具體技術是第二位的。管理者，最重要的任務是根據目的，來設定相關的戰略。主要思考的問題是GROW模型中的G和O的問題。對戰略問題的思考，必須要有清晰的視野能力，了解各種可能的路徑、整合自己可以掌控的資源，來高效地達成目標。對戰術的思考，關鍵是服從和落實，把具體的事情做好。而在我國，就需要在戰略思維和戰術思維中不斷切換。戰略要求你慢下來甚至停下來，分析判斷內外部環境，優勢劣勢、機會挑戰，一定要有從容的心態；戰術要求你把握當下的機會，果斷出擊，它對效率和結果的要求非常高。但我們常常會在完成一件事后變得很懶惰，其實就是沒有完全把握戰略和戰術的完成時。老大給出的方法就是拿出一張紙，中間分成兩半，左側寫“管理者”、右側寫“執行者”，分別列寫它們的特點。然后在項目運作的時候不斷更新這張紙。我覺得這個方法很棒。因為現在也是自己來做項目，戰略思維和戰術思維都必須具備，所以，馬上開始做起來。
今日問題：
你能否說清楚什么是戰略、什么是戰術？為什么我們要談戰略問題？如果讓你對不同的事情形成戰略，你有沒有一個固定的戰略形成套路呢？那是什么呢？
答：戰略就是達成目標指導全局的規劃，而戰術則是為實現戰略的手段之一，每是指個節點、階段如何執行。有了戰略才有具體戰術，戰略讓我們的戰術沿著預定的軌道前進，它能夠做出預測和判斷，能夠挽救戰術于危機中，所以，我們每個人都應該有自己的戰略。目前其實我還沒有固定的戰略和套路，盡管有些方法，但還沒有進行總結，目前我的間歇期正好進行總結，所以也正在學習中。這也是我目前遇到的問題之一，這個問題的解決將對我躍遷很有幫助。
第27天：永澄：遇到Scalers就會被碾壓
#觀察永澄50天-27天#今天老大分享了Scalers的演講。其中有學科范式疊加的力量，精準優勢。于是，我又看了Scalers的演講幕布。首先，他分析了整體環境，然后強調了輸出倒逼輸入的重要性。在其中，這些要點是需要我記錄的：把競爭壁壘建立在不可逆轉的時間上，認清你比別人好一點的優勢所在，復雜系統對及時反饋幾乎毫無效果。所以，Scalers的分享確實很棒，也是從底層知識來架構內容的，看來通過永澄老師又認識了一個厲害的人。
今日問題：
《躍遷》共讀活動你如果想給自己設定一個標準，分別是最低標準、普通標準、神級標準，分別是什么？
答：最低標準就是參加每次共讀活動，認真聽講學習；普通標準，就是把每次活動思維導圖和學習筆記輸出，轉化為自己的內容，知道躍遷怎么做；神級標準就是掌握躍遷的關鍵點，用行動實踐進行躍遷。
#觀察永澄50天-28天#今天老大就是直接將制定目標的套路告訴我們。步驟是：澄清意義和目的——分析外部環境——分析現狀——設定目標——制定戰略——規劃重點任務——制定保障措施——進行自我激勵，具體25個問題，還得慢慢來思考和回答。
今日問題：
目標的25個問題所歸屬的類別里，你能否得到做方案的一個基本套路？如果你可以，那我想問問你，如果我沒有問這個問題前，你會不會思考這個問題？你為什么不思考這個問題？通過這個過程，你未來準備怎么做？
答：基本套路已經回答。我會思考這個問題，只是沒有老大這么全面。我想的是自己一定要按照老大的方法來完成《躍遷》共讀，并且在以后的生活中進行實踐。附上以前為伙伴培訓的流程圖，我把戰略、任務、保障加入到計劃里面的，但缺少自我激勵環節，看來以后可以進行一下融合，這樣目標管理整體就更加完整了。
第29天：永澄：為什么有的問題就是解決不了？
#觀察永澄50天-29天#今天老大復習了昨晚提到的升維和復雜系統的概念。當然，還有具體的升維方法。如果要學習的話，學高維的概念，而且還要能夠教給別人，這才是真正的掌握。而要構建一個自組織系統是最好的，因為它的有個優勢的特點是涌現。它將幫助你實現躍遷。最最重要的是，一旦我們的問題在系統內無法解決，那么，就要在更大的系統內進行解釋和解決。所以，我的理解是了解各種系統，并且掌握全局思維很重要。
今日問題：
整篇文章都呈現出一個關鍵詞，必要難度。其實必要難度就是一種升維手段，它表面上看上去難，但是你升維成功了，未來降維打擊的時候就很有力量。那么，請嘗試著找出自己曾經解決掉的一個極其困難的問題，并且把這個問題是什么、你原來卡在哪里、如何用升維的方式解決、增加的新維度是什么故事說來聽聽吧？
答：記得最開始不會去管理別人，總是別人有問題就說問題在哪里，最后自己很累，工作效率也無法提升。我覺得那個時候就是在系統之內，自己也作為一個小元素，自然無法看到全局。我主要卡在這里。但后來，我想到，如果將所有編輯的錯誤進行匯總，然后進行分析和分類，先把錯誤都培訓一遍，是不是編輯的錯誤會更少呢？這就是跳出了編輯體系本身去看待問題，在一個更大的系統內就很容易看到編輯經常出錯的類別是哪些，然后就這些類別提出解決方案，這樣的話，就能提升整體效率。這算不算增加新維度呢？
#觀察永澄50天-30天#系統的關鍵要素是：元素、結構（或者“關系”）和功能。那么，萬物互聯帶來的改變是：功能延伸和跨界協作。我的理解是如果要分析一個系統，就得分析里面的元素、關系和功能。而思考系統時，要考慮萬物互聯的本質，要考慮到功能延伸和跨界協作，充分利用其本質使得復利效應發生。
今日問題：
請你通過任何方式去找尋到，當萬物互聯之后，會對我們有哪些影響？我希望你可以用邏輯推理的方式來思考，而不是隨便找幾條貼上來。請至少找到7條內容。
答：如果用5W2H的思考模式來試驗一下。
1、who：人會考慮將其它物種的優勢特性嫁接在人類身上。人會繼續鞏固萬物之靈的優勢。但也可能因為賦予了某物人的特性，而讓該物種比人類還厲害。
2、what：未來的事情一定是聯機完成的，不是一個人的英雄主義，而是一群人的團隊精神。
3、where：地點將變得不重要，全球村正在形成。我們可以更便捷地到全球任何一個地方，也不在存在封閉隔絕的未知之地。有利有弊，趨同性越來越明顯，但個性也正在喪失。
4、when：時間對信息的阻滯也正在消除，速度將變得越來越不重要。因為未來信息到達每個人的概率是差不多的。目前時間紅利還在，但我認為未來會逐步消失。我們可以很迅速地利用前人的經驗，解答前人留下的未解之謎。
5、why：在思考原因時，我們會考慮到功能延伸和跨界協作這兩個方面的因素。所以，原因會變得更加復雜，更需要拆解成多個系統進行分析。
6、how：在方法上，人類將會借用其它物種的功能來完成，聯機合作。這一定是未來的趨勢。
7、how much：在投資與成本上，我們將會將投資投給關鍵的元素，更精準。
后20天的觀察思考詳見：觀人 | 觀察永澄老師學“躍遷”（下）
