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來看一張截圖：
這是我最近正在做的活動——共讀《思考，快與慢》。看看圖片紅框中：我們已經共讀了13次了，才讀到第一章，總頁碼的第006頁。
就拿今天早晨的領讀來說吧，兩頁的共讀內容，講了系統(tǒng)1的三個特點，兩種系統(tǒng)（系統(tǒng)1和系統(tǒng)2）與行動、注意力之間的相互關系。四段文字，我給大家拓展了以下內容：
- 30秒電梯法則，并親身體驗緊張感；
- 結構化表達公式實踐；
- 工作記憶和長時工作記憶之間的寫入關系；
- 本能來自于進化中的什么目的？
- 通過聽覺原理說明人類感知的能力；
- 如何利用結構化冗余來降低記憶難度；
- 從自私的基因角度看待人類意義的價值；
- 刻意練習為什么是最佳的技能訓練方法；
- TMBRT模型中的獎勵是動機的滿足感；
- 為什么外部動機會傷害內部動機；
- 如何把握結構既讓自己又可以深鉆還能擁有整體感。
我真是老媽子啊，本來簡單的共讀竟然各種擴展，說了這么多。（如果你想了解這些內容，可以直奔活動網站http://fastslow.top，去聽170712的分享音頻就好了，不過我建議你加入我們的活動，只要受益一次，票價就回來了。）
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我在分享里說了這樣的一句話：你之所以那么慢，就是因為你從來沒有慢過！活動參與的伙伴們感觸很深，大家紛紛交流：
說實話，看到大家反饋的內容，我特別驕傲：我用自己的肉身給大家展示了、并且?guī)е蠹殷w驗了什么叫做“慢下來”。
這次共讀《思考，快與慢》，我經常引發(fā)大家的驚嘆，比如說：
100-洛陽-云：老師的節(jié)奏還是一如既往的慢，此時的我已經適應了這種慢，嘗試梳理背后的邏輯結構，雖然無法自恰，但是有意識去做，開啟了一個好習慣，開心。
123-平頂山-付亞潔：我讀第一頁的這一張，就是順過去就走了，沒有想到可以做成一個反射框架。老師的讀法很特別，可以從一字一句中尋找玄機！厲害！
229-上海-李俊 ：實際共讀時，看見永澄老師先在腦圖上自己列了一個基本結構，重點關注的，原來是兩者的聯(lián)系及怎么共同運作的。這個阻塞點在今天共讀中打通了，雖然今天只讀了一頁，收獲卻很多，感覺特別興奮。
070-南昌-涂小鴉：原來自己看書獲得的立即滿足感，其實是一個自己看不見的坑，跟對人共讀去獲得高手的心里表征，也就是高手的思考過程；也許當下以及很長一段時間里發(fā)現(xiàn)不了這帶來的收益，但相信它會在潛移默化的影響著自己的思考過程，繼而等待它的爆發(fā)。
337-廈門-孫穎：第一次參加老師的課，以往很少這樣的精度、細讀，體驗了一個新的讀書方法。
284-深圳-裴貴：一個小時只讀了兩頁，這是怎樣的一種閱讀方式？今天老大帶領我們捋清了思考是怎么思考的一個過程，看起來有些繞，可是自己突然能夠跳出原有的思維模式去看待問題了。慶幸自己調用了正確的決策系統(tǒng)，牽引力的魅力。
230-深圳-牙牙：11天的共讀逐漸感受“慢”讀書，“慢”讀書實際要求很高，沒有知識體系，就沒有疑問，提不出問題，就無法做到真正的慢。
078-武漢-俊波：今天老師領讀的內容只有一頁紙，這種慢節(jié)奏，深入分析閱讀，感覺特別有助我這種低水平閱讀力的提高。多個角度，多個詞，多句話一步步地幫助我們理解，特別是關鍵的地方，太感謝了。
我終于用一己之力把大家的速度放慢下來了，即便只有一兩百人。你越是求快，越是不能停下來思考，越是會掉入到“做多得少”的境地，這又是何必呢！
說過無數次了，平庸的策略只能得到平庸的收益，如果你懂得如何成長，那么，你必然會和我一起思考：如何做少得多？
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“做少得多”的一個方法就是在關鍵的地方慢下來，可是，讓我著急的是，不管怎么苦口婆心，很多人就是不懂這個道理：你不夠快的原因就是因為你從來沒有慢過。我來把這個邏輯來給你論證清楚。
如果你不能在關鍵的地方慢下來（刻意練習），就會一直停留在拐點之前，那么低水平的勤奮，那么多做少得，就無法獲得快的感受（拐點后），如圖：
在刻意練習中，只有把動作分解，并且進行精細化的練習，才有可能將分解動作突然打通形成連貫動作，這個打通就出現(xiàn)在拐點之后。拐點之后，可能出現(xiàn)動作時間大幅度被壓縮的可能：
如果你不能完成一次刻意練習，就不可能獲得“在關鍵地方慢下來會迎來拐點，拐點后才能迎來真正的快”的心理表征。只有你擁有了這個心理表征，才可能遇到接下來的一次刻意練習：
如果你不知道“刻意練習的心理表征”可以遷移，你就不知道“原來慢下來才是讓自己快起來的方法啊”；如果你不知道“慢下來”可以節(jié)省時間，你的“時間恐慌癥”就很難好，就會總是擔心自己的時間不夠。而越是覺得時間不夠，越是期待讓自己快起來；而越是“期待自己快一點”，越是無法慢下來！
所以，只有你知道“慢下來就能快的心理表征可以遷移”，你才會真正地安心下來。
最后的“安心地慢下去”，真正的來源是第一次肯于冒險****，冒險嘗試用慢的方式成長。所以，我說我用“肉身”把大家變慢，真是很冒險啊：我得賭上別人對我可能的評價——“這個老師是不是不行啊，看書這么慢”、“這個老師是不是想忽悠我們，想讓我們不耐煩離開吧？”
更大的冒險是我必須賭上一點：“慢下來才能真的讓自己快起來”這個假設是對的！好在，這是一個普世道理，我也賭贏了！
誒，其實，道理就那么簡單：你從來不知道慢，怎么知道快？
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說到這里，我已經再次論證了兩個非常重要但是看似淺顯的道理：
- 慢就是快：在關鍵的地方慢下去，得到快的結果；
- 少就是多：不斷思考如何可以讓自己做少得多。
但是，越是淺顯易懂的道理越是要輸出，不能將道理論證清楚，那就是浮皮潦草的低標準的懂。
看看我之前的輸出吧。到這里，我之前的那些文章估計你就可以看懂了，試著去看看吧：《如何讓自己做的少、但卻得到多？》、《你學那么多，不怕在心上插刀么？》、《如果說學一個可以頂一百個，怎么學？》、《個人發(fā)展戰(zhàn)略制定的邏輯和策略》。
而如何讓大家真正做到：少做多得，也將成為我未來努力的方向！畢竟，少做多得才能輕裝上陣，才能更好地躍遷！
這是“觀察永澄50天”實驗啟動后的，后臺的留言情況：
我再次強調，我真的沒有辦法把所有人的留言都上墻，你一定要將留言收起來。
我建議你這樣做：
- 找一個可以公開發(fā)布文章的地方，例如簡書、石墨；
- 把自己的留言都整理進去，順序排列；
- 標題命名為：“觀察永澄50天”實驗記錄@昵稱；
- 盡可能今天準備好。
因為，我明天會推送福利入口，不要因為資料沒準備好而搶不到~你知道的，我的活動一向要靠搶的。福利，我會通過我的活動公眾號：易仁永澄（runwithcc）推送，別錯過。
第05天，我想問問你，你在什么時候嘗試慢下來過，然后還通過慢獲得了快的體驗？如果你從來沒有體驗過慢，你希望從哪里開始呢？今天留言使用的標簽是：#觀察永澄50天實驗-05天#。快來留言哈~
