這是查理·芒格《窮查理寶典》有關人類誤判心理學的第17個心理：壓力影響。

壓力的影響力

之前提到壓力會引發兩種心理傾向，一種是：討厭不確定性，一種是：尋找認同。

壓力很自然的會帶來人的一些生理反應。例如，在突然遭遇威脅時，人體內部的腎上腺素會激增，由此導致快速、極端的反應。

我們經常在電視上看到，一個本來得了心臟病的人，在受到搶劫犯的持槍威脅時，當場就會被嚇死。這就是壓力帶來的影響力。

當然，壓力也有大小之分。

輕度的壓力是有益的，例如，你知道一個月后有一場大型考試，它對你很重要。那么，在這種壓力之下，你會擺脫原來的懶散狀態，轉而進入緊張的復習當中。這時候的壓力顯然是有好處的。

巴普洛夫關于壓力的研究

巴普洛夫有一次發現，他原來訓練有素的狗在一場洪水的影響下，其行為跟原來相比，顯得很不一樣。由此，他接下來做了看起來有點殘忍的實驗：他在那些狗接下來的余生里，不斷地給其施加壓力，讓他們精神崩潰，然后再來修復這些崩潰。最終他給出了4個結論：

1、他能夠對這些狗進行分類，然后預測具體某只狗有多么容易崩潰；
2、那些最不容易崩潰的狗也最不容易恢復到崩潰前的狀態；
3、所有狗都可以被弄崩潰；
4、除非重新施加壓力，否則他無法讓崩潰的狗恢復正常。

第4點比較有啟發性。因為現實生活中，有很多人在皈依了邪教，或者受到凌辱之后，在很長的時間里，都是處于幾近崩潰，或過著行尸走肉般的生活。如果第4點是有效的，那么，也許能改變這些人。

怎么應對壓力

在學習武志紅老師的心理學課時，他提到有個概念叫”自我組織力”：

自我組織力就是，當一個人的自我在高壓下感覺要散架的時候，或者被擊潰而瓦解的時候，能不能重新地組織起來。

如果一個人的自我組織力較強，那么他哪怕在高壓下，也能夠確保自己不崩潰。這樣的人一般有個特點：他們敢于面對現實，哪怕這個現實讓他名譽掃地或者讓他處于崩潰邊緣，也能夠正視，包括正視自己的弱點。

例如，曹操在赤壁之戰中大敗，在逃跑過程中都能放聲大笑。另外，他底下的謀士猛將眾多，如果他不是一個從善如流的人，估計很難吸引這么多的能人為其效力。

史玉柱

又如，史玉柱年少成名，在風光無限的時候，開始變得激進。一方面建造當時全國聞名的巨人大廈；另一方面，他帶著巨人集團瘋狂擴張，包括進入很多自己并不擅長的行業。之后，巨人集團出現資金危機，史玉柱欠了2.5億的債務。在這樣的情況下，史玉柱一方面想辦法籌錢還債；一方面用好幾個月的時間反思自己的問題，甚至還爬了珠穆朗瑪峰；再者，利用腦白金東山再起。之前看他在中央電視臺的《對話》欄目里，面對在場觀眾的嘲諷與奚落，我依然能發現他眼神里的堅定。而且在承認自己犯過的錯誤時，毫不遮掩；而對于自己沒有做錯的，也絲毫不受在場嘉賓及觀眾的影響。

曹操、史玉柱都是典型有強大自我組織力的人。

而如果一個人的自我組織力較弱，那么在高壓力下，他們想的不是直面自己的問題，并探尋事實的真相，而是極力地維護自己的自戀，所以他會不斷過濾掉那些他覺得會傷害到他的外部信息。

在這個問題上，我很喜歡梁寧說過的一句話：