擁抱極度求真和極度透明將帶來更有意義的工作和更有意義的人際關系。——瑞·達利歐 01 昨天又無意識刷了很多亂七八糟的信息，戰事的，明星八卦的。跟隨視頻號各種社會百態。高興有時...
發簡信
IP屬地：上海
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面對內心真實的感受，才有空間做出新的選擇。 -
@RicyFu 打錯字了吧 美女
減肥近30斤的經驗分享
從60KG→45KG的減重經驗小建議 從下定決心減肥開始，60KG到50KG用時大約2個月，減重速度確實有點快，對身體負荷稍微有點大。因為當時要當伴娘，實在是得對自己狠...
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@19345群
這么厲害 寫的這么好5月20日，和伴侶過上彼此想要的愛與生活吧
昨晚，我先生通過微信發了一個鏈接給我，他小跑到我身邊說，一起聆聽，我看了看主題是婚姻里，關于愛的五種語言。他驕傲地說，我感覺我們都做到了。 我聽到這，一股暖流，我沒想到他對我...
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覺知到被冒犯，愿我們臨場不慫，不縮，不磨嘰。祝愿那些善良可愛的人，那些看著氣場弱，忍氣吞聲的人。真正能夠學會，我們是有價值的，我們是有資格為自己發聲的。不做濫好人，有保護自己的鋒芒。 學了那么多東西，我知道，其實人生經...
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哈哈每天如此是嗎 平時都吃些啥
減肥近30斤的經驗分享
從60KG→45KG的減重經驗小建議 從下定決心減肥開始，60KG到50KG用時大約2個月，減重速度確實有點快，對身體負荷稍微有點大。因為當時要當伴娘，實在是得對自己狠...
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網友:我也經常在落筆時就會有很多念頭干擾，我寫的不好呀，我沒別人寫的好呀，等等之類的
看見這些念頭后，就只是寫給自己，寫完以后自己內心會很有成就感@Luya?5月20日，和伴侶過上彼此想要的愛與生活吧
昨晚，我先生通過微信發了一個鏈接給我，他小跑到我身邊說，一起聆聽，我看了看主題是婚姻里，關于愛的五種語言。他驕傲地說，我感覺我們都做到了。 我聽到這，一股暖流，我沒想到他對我...
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5月20日，和伴侶過上彼此想要的愛與生活吧昨晚，我先生通過微信發了一個鏈接給我，他小跑到我身邊說，一起聆聽，我看了看主題是婚姻里，關于愛的五種語言。他驕傲地說，我感覺我們都做到了。 我聽到這，一股暖流，我沒想到他對我...
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網友說:我們不完美，我們也在學習變得更好??
親密關系里，要愛就愛真實的對方，貼近當下的那個TA。
01 今日有點感慨，看到我家大李，在書房里休息。我過去在臉上嘬一口。嗯，這家伙頭發黏糊糊的，我都沒刷牙直奔書房偷襲了，哈哈。我們愛看書，而且喜歡不被打擾，有時候不會在一起睡。...
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親密關系里，要愛就愛真實的對方，貼近當下的那個TA。01 今日有點感慨，看到我家大李，在書房里休息。我過去在臉上嘬一口。嗯，這家伙頭發黏糊糊的，我都沒刷牙直奔書房偷襲了，哈哈。我們愛看書，而且喜歡不被打擾，有時候不會在一起睡。...
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善良不是都沒有好報，老天自有安排。說說我遇到的有意思的事。 有個細節，我就想到以前習慣找我媽借錢的熟人J家，雖然他們也還錢。 可是我媽堪比土地肥沃，一塊過于付出的西伯利亞油田，那種不斷供給資源，有些并不是金錢...
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從自律的人身上得到不同尋常的啟發從又忙又美又有成就的人得到新啟發。 最近大火的愛凌醬，她的陽光活力，自在舒展的生命力吸粉無數。而她日復一日的自律方法值得借鑒。 谷愛凌優秀到值得做全民偶像和榜樣，發現了嗎？你...
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我們活在這世界上的意義和價值是什么？你有沒有因為某些事情莫名其妙的無名火發脾氣，中醫說的肝郁很厲害。可是多少你隱隱約約知道，并不是眼前這件事引起的，某個階段是對自己的不滿，郁郁不得志觸發的情緒。 一個富裕的大女...
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@花囍?
寫得特別入心[強][強][強]
特別觸動的一點是：我們再苦悶，這個世界充滿著善意，有許多人希望我們好好地活著。
也許并不是每個人都可以達到大境界，即事無好壞，甚至是可以包容一切，認為我們的生活的一切都是美好的，但是我們至少可以做到，也應該做到，多一點對善意，對美好的覺知，把目光聚集在美好的人與事上，至于不喜歡的那就扔一邊，管他呢！要感受美好，心生幸福，生活就會向著好的方向發展。
一個延伸的思考，我希望大家都能夠幸福，然后在自己滿溢幸福地時候，隨心隨手贈予他人一些善意、溫暖與愛，這些溫暖或許默默地挽救一個搖搖欲墜的靈魂。我們不是要做慈善家，分配每個人的幫扶任務，每個人的隨喜贈予去創造一個友愛關懷的社會，讓愛更可持續，我更期待這樣的社會生態~我抑郁過，知道怎么舒緩和自我調節。
上海的冬天，一連幾天陰冷，就像衣服濕透了，擰不干還滴水的天氣，身心敏感不穩定，真的會很容易受影響。 有一天我還穿著大紅色羊絨衫，舒緩這個天氣帶來的陰冷的感覺，換我以前，就沒那...
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我抑郁過，知道怎么舒緩和自我調節。上海的冬天，一連幾天陰冷，就像衣服濕透了，擰不干還滴水的天氣，身心敏感不穩定，真的會很容易受影響。 有一天我還穿著大紅色羊絨衫，舒緩這個天氣帶來的陰冷的感覺，換我以前，就沒那...
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@花花007-16267?
感恩能看見這篇文章，尤其是在親密關系里，給了我很不同的思維啟發，為戰友的高情商和高內省力點贊[強]這是經營情感關系，很容易忽略的事情。
劉嘉玲說過一句話，我一直印象深刻。 "你以為是你在忍別人，可能人家也在忍你，你以為你好弄啊。” 也許這是很多人在親密關系里無法意識到的:你忍受不了對方的，其實你身上多多少少也...
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@宋麗｜16325｜北京?
?戰友通過一個視頻反思自己的行為模式，并積極改正，不斷優化自己！很棒！[強]祝新的一年成為自己想要的自己！加油??為何在看重的事情上努力，卻有種原地踏步的感覺?
我依稀記得看過TED視頻上說到，表現區和學習區。我們花在表現區的時間太多，卻沒有時間去省思哪里需要優化的部分。 那比如說女明星演唱會結束后，會回放看錄像，不停地回看，看自己哪...
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為何在看重的事情上努力，卻有種原地踏步的感覺?
我依稀記得看過TED視頻上說到，表現區和學習區。我們花在表現區的時間太多，卻沒有時間去省思哪里需要優化的部分。 那比如說女明星演唱會結束后，會回放看錄像，不停地回看，看自己哪...
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這是經營情感關系，很容易忽略的事情。劉嘉玲說過一句話，我一直印象深刻。 "你以為是你在忍別人，可能人家也在忍你，你以為你好弄啊。” 也許這是很多人在親密關系里無法意識到的:你忍受不了對方的，其實你身上多多少少也...
個人介紹
赤誠， 清新，溫暖，治愈， 心鮮
凡是真實 必會相見
我可以寫出走心 沁人心脾 有共鳴，啟發人的文章
我記住人家對我的正面反饋 加持自己是可以的 有人愛的
我可以練習沉下心雕琢 寫出詞情景 達意的文章
凡是真實 必會相見
我可以寫出走心 沁人心脾 有共鳴，啟發人的文章
我記住人家對我的正面反饋 加持自己是可以的 有人愛的
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