敏感度測試： 今天受試者催眠 數數法放松（3，5秒的間隔） 檸檬 蘋果 手臂舉起測試 維持 10min左右 我會從一數到十，眼皮膠著測試 一樣睜不開，放松睜不來。 第一級的催...
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IP屬地：福建
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催眠練習：day 19
閱讀廖氏內在覺知深度模型： 當你一念覺知，回到當下，心就在此時此刻時，你就位于第一種催眠深度。 當你進行圖像觀想，發揮創造力，你就來到第二種催眠深度。 當你回憶過去的事情，從...
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催眠練習：day18
看到這則新聞還是蠻佩服這個男騙子，長的丑，沒錢還可以騙取美色和金錢，哈哈，可以知識還是很重要的，他學習各種男公關交涉術，跟任何人都聊的來書籍，而且目標明確找單身女子，他很清楚...
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催眠練習：day17
閱讀課件480防衛機制： 防衛機制的概念，以及心理構建，以及主要的防衛機制種類。 許多問題都可以用理性的方法去解決，換句話說，我們考慮事實證據，方案，以及每個方案的后果。不過...
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催眠練習：day16
從6月份接觸廖老師的線上催眠課程到現在已經過了快兩個月，今天總結思考到底催眠讓我學到了什么，目前的進度如何？有沒有信心拿到催眠師證書， 第一：我學到了覺知。現在來理解覺知，小...
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催眠練習：day15
# 每個人都要學會的本事，止觀雙運自我催眠治療！ 以覺知之心，進入底層潛意識，打開第四個房間，讓壓抑，創傷苦難重見天日。 這時，你要看只是看，不被痛苦，牽扯，糾纏，看自己的痛...
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1：讀書后感： 《 從0到一》今天聽了一諾的到著看世界，非常認同。做任何事情的前提需要自我認知，價值觀，思維方式，再來才是方法論，我們在學校的學的大部分都是方法論的事情，很少去探討自我認知，價值觀，思維方...
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催眠練習：day14
覺知自己說話做事的固定模式： 出差中午一到就開啟談判合作模式，小敏很容易在工作談判中陷入過度討好模式，講的很多，而不是傾聽對方的想法，過分急于表法自身的看法，告知對方我可以提...
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催眠練習 Day 24
重點：重讀一個典型的催眠治療示范 幾個心得： 1.詢問解疑，個案通常只能注意到自己的問題的表象，說出來的往往不是真實的問題，這一點要注意。 2.對第一次做催眠的人要先做催眠敏...
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催眠練習：day13
小敏一到周末我就有種補交作業的感覺，一下子補發好幾遍文章，其實不是的，只是工作日有時候到家就半夜，在做文章的話，就不用睡了，按照廖老師的話來說就是要保證睡眠嘛，睡著比催眠更重...
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催眠練習：day12
#23-6-2017 美好的感受# 保持覺知之心# 這幾天剛出差回來忙著不可開交，可是時刻也看著群里每天的練習，保持覺知觀察自己走路，說話，這每日就過的特別好玩，感覺就跟著自...
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催眠練習：day11
練習：跟朋友解釋何為催眠，以及人類的心靈結構，催眠敏感度測試 這一周沒有時間給小敏做簡單的催眠練習，小敏在談判和見客戶中如果壓力過大，小敏會簡短催眠補充能量，效果都很不錯！這...
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催眠課程：day 10
課程內容：正面溝通的和面對沖突的能力，保持覺知觀察自我情緒 回顧周一上午客戶打電話投訴客戶服務部，落單簽單部門溝通不到位，導致客戶沒有及時獲得簽單的資訊。周一上午客戶七點就就...
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催眠課程：day 9課程內容：觀察自己說話，鍛煉自己的正面說話能力。 時間：下午六點 內容： 現在的生活狀態感覺清晰，明了，餛飩的狀態越來越少，會時刻提醒自己保持覺知，活在當下，能量不足的時候也...
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催眠課程：day-8課程內容：催眠大師看完后思考和給出你的治療策略（220加230文件）催眠是通往潛意識的神奇大門 上午：八點 感悟：周末看完催眠大師，在影片里看到各式各樣的催眠技巧，很是激動，...
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催眠課程：day7：
課程內容：催眠強化記憶力之一 時間：晚上九點 感悟：今天不知道為何心情就莫名很低落，好奇怪，找不到原因，別人一跟我說話就點著，無奈如何怎么調整就調整不過來，心情實在郁悶，當下...
