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三“mang”人生三“mang”人生 文 | 金屬的靈魂 轉眼在教育戰線上已經奮斗了12年多，也可謂“身經百戰”，平時在面對學生出現的各種問題時，解決起來也算是得...
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【生涯教育】小社團，大作用
在高中階段，學生成長迅速，在學習和生活中需要面對各種選擇和決策，很多學生出現迷茫、焦慮、內驅力不足的現象，所以作為學校學生發展指導中心的負責人，...
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【2023.11.29每日一詞】審辯式思維
審辯式思維最早可追溯到古希臘思想家蘇格拉底的“反詰法”。蘇格拉底認為一切知識均從疑難中產生，疑難愈多進步愈大，所以他在教育中采用對話、思辨的方式...
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【2023.11.28每日一詞】“元認知”
之前一直聽別人說起“元認知”，然后一直對這個詞一知半解的，通過學習后，今天豁然開朗了，現將相關學習成果摘抄如下： 美國心理學家J.H.弗拉維爾提...
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【2023.11.27每日一詞】“內省式思考”
“內省式思考”即短期的、以解決現實問題為目的的自我反思活動，由美國社會學家米德提出。 米德研究指出，內省式思考并不是在日常生活的每時每刻都會發生...
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【夜讀所悟】適度的防御之情感隔離諸多表現
適度的防御，第一種機制是情感隔離。 我們需要察覺自己是否存在情感隔離，可以從以下幾個方面的表現來看看自己的情感隔離會以哪種方式表現出來： 第一，...
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【夜讀所悟】適度的防御之情感隔離
今天閱讀了本書的第2講，防御機制——情感隔離。 情感隔離，意思就是我們可能會有一段痛苦的體驗，這種體驗正在我們能夠覺察的范圍內發生，因為它過于痛...
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【夜讀所悟】適度的防御之防御機制總述
今天開始，我又參加了《適度的防御》這本書的共讀活動。 因為我不是專業學心理學的，所以之前總是聽別人說起有關“自我防御”的這個話題，卻不甚明白其中...
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【夜讀所悟】變化總會悄然發生！
歷經十多天的時間，《富足人生》這本書被我很細致的讀完了，每天讀書、寫心得、簡書打卡，似乎已經成為一種習慣。 即便工作再繁雜，每天也要抽出時間來完...