1.讓自己忙起來，是治愈一切迷茫的良藥 2.少說話，多傾聽 3.晚上快走一小時 4.沒事多喝水(晚上少喝，會浮腫) 5.不吃撐，7.8分飽足矣 6.吃飯細嚼慢咽 7.不熬夜，...
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可以讓你變精致的生活習慣
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和同事經常因為工作爭吵，誰都說服不了誰，如何才能以理服人？以理服人的關鍵點是：講理。 講理就是對事不對人，我不贊同的并非對方的人，而是眼前的這件事，這是問題的癥結。 有事說事，就事論事，發生了事解決事。 態度上，客觀冷靜；方法上，不...
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人到中年，連發脾氣都是奢侈
當我還是一個小女孩的時候，我媽就吐槽我玻璃心，愛哭鬼，說不得罵不得打不得，否則就會一哭二躲三消失。 這些缺點我通通都承認！只是不知道從什么時候開始，身邊的朋友對我的評價出現最...
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請悄無聲息地堅持你的堅持
一個朋友經常在朋友圈各種曬，過了科目一曬一下，科目二，科目三，科目四，直到拿證了，都會曬一下。 除此之外，她還報了瑜伽班，鋼琴班，聲樂班，想讓自己過得更充實，變得更優秀，想讓...
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看了這位日本媽媽為女兒做的華麗早餐，莫名治愈，又有動力迎接新的一天了！
還記得，你今天早餐吃的什么嗎？是因為起床晚了根本沒來得及吃，或是匆忙趕路胡亂地對付了兩口，還是在便利店、食堂吃著萬年不換樣的“標配早餐”？ 這可能是我們大部分人對待早餐的態度...
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看了這位46歲日本主婦的“日食記”，才知道什么叫做好好吃飯，心里暖暖的......
什么叫做好好吃飯？大概就是飽有對美食的興趣，常使自己的舌尖感受愉悅，心靈得到滿足，并且讓身邊的人都能感受到“吃飯”所帶來的幸福。 toco就是一位好好吃飯的典型。看了她每天分...
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閱讀｜個人成長類公眾號推薦這篇主要分享一些我個人常看的個人成長類公眾號，內容質量較高，不定期更新。 ★ 輝哥奇譚：基本每天都會定時發一篇引發思考的文章，筆耕不輟。 ★ warfalcon：經常分享讀書...
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孩子犯錯時,家長的批評點到為止就好!
孩子的成長過程中，犯錯是在所難免的。批評作為一種教育手段，目的就是讓孩子能夠知道錯誤的原因，以后能夠避免或改正。但是批評行為本身容易傷害到孩子的自信心和自尊感，所以父母對孩子...
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媽媽，請不要用生氣回應我的要求！
西貝說 今天看楊杰女士的《讓孩子心悅誠服》一書，其中有一個觀點讓西貝感受頗深，那就是孩子有提要求的權利，家長有拒絕的權利，但是家長沒必要用生氣來回應孩子的要求。 周六的早上，...
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沒有愛好的孩子，可能才是真正的差生！
西貝說 勞動節的早上，在搜狐教育網站上發現這篇文章觀點很不錯，世界上只有一種“差生”，那就是沒有愛好的孩子。 世界上只有一種“差生”，那就是沒有愛好的孩子。全心投入地去做一件...
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會聊天的父母才不會把孩子“弄丟”
很多家長都有這樣的困惑：孩子小的時候很依賴父母、特別聽父母的話，可是現在孩子慢慢變得逆反、不聽話了，放學一回到家不會像以前一樣迫切地投入你的懷抱，而是先打開電視看動畫片、抱著...
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小學生期中考試后的試卷分析，你們知道怎么做嗎？
通常，學生時代的考試一般分為兩種，分別是檢驗性的考試和選拔性的考試。單元測試、期中考試、期末考試是檢驗性的考試；中考、高考、競賽是選拔性的考試。 小學生校內檢驗性考試的...
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熊孩子寫作業慢的七個原因，你真的知道嗎？
妞妞自從上了小學，寫作業就是全家人最頭疼的事： 從書包里拿出書本就要花上幾分鐘時間，翻書、打開作業本也心不在焉。做作業時東張西望，常常做一些與作業無關的事，或是突然問幾個無關...
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關于營養學，這些知識真的很重要!
中國有一句俗話叫做“民以食為天”， “吃”在我們的生活中占據著相當重要的地位， 我們每個人都是一日三餐， 有時候還要多個零食或者宵夜。 這飯菜是天天吃， 可是如何把飯菜吃的營...
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考試時，教你的孩子這樣檢查試卷！
家有低年級小學生的家長 你們拿到娃兒的試卷時 是不是發現試卷上總有一道題或者幾道題忘記做了？ 是不是覺得怎么這么簡單的題都會錯？ 是不是昨天剛默的生字今天怎么就錯了？ 這些都...
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陪孩子寫作業，家長發火居然是因為……
西貝家有小學生，開學伊始家長群、朋友圈里充斥著家長們的各種抱怨，其中陪孩子寫作業家長發火，是吐槽最多的，正好今天閱讀了著名家教領域天才楊杰女士的《讓孩子心悅誠服》這本書，其中...
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家庭急救小常識！錯誤急救可能造成二次傷害！
最近幾天媒體接連報道小學生意外傷害事件，上海某小學女生就餐時氣管進異物導致窒息身亡、河南某小學發生踩踏事件造成2名學生死亡20余名學生受傷，這些報道讓我們大家都很痛心！ 生活...
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上海某小學女生，學校就餐時昏倒搶救無效死亡！氣管進入異物該如何急救？
氣管進入異物該如何處理？ 現在，教給大家一種專門對付食物嗆咳的方法——“海姆立克急救法” 海姆立克是“世界上拯救生命最多的人” 海姆立克教授是美國一位多年從事外科的醫生。在臨...
