目標越多、就越容易成功嗎?我覺得未必如此——制定目標,跟“許諾”一樣,是一種“透支行為”,需要謹慎使用。 一個好的目標,需要遵循SMART原則。 SMART是五個英文單詞的縮...

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目標越多、就越容易成功嗎?我覺得未必如此——制定目標,跟“許諾”一樣,是一種“透支行為”,需要謹慎使用。 一個好的目標,需要遵循SMART原則。 SMART是五個英文單詞的縮...
運用之道存乎一心 一 青春,從簡單到復雜再到簡單,當你回頭去看過往,發現,一切都是那一回事,當你回想一些事情,所有的事情都被我們的思維方式困擾著,而復雜的處理,于是,便有太多...
今天有個朋友去天津,辦公事順便旅游,白天已經發了很多圖片,說了很多見聞在群里跟我們書院同學分享了。現在很晚了,她還在青年旅館,跟驢友們一起下,大富翁的游戲。在晚上一點臨近睡覺...
淺思考給我們一種錯覺:它可以讓我們對某個話題津津樂道、談論起來口若懸河,但事后證明這些觀點都是錯誤的。 我每周都會去大學城騎共享單車。 重慶市主要是3D地形,而在大學城一帶,...
知識付費流行起來的這兩年,朋友圈里不少人開始曬自己的“成長”:今天學了什么技能,明天又準備學什么技能;仿佛是為了迎合他們,朋友圈又多出來很多技能訓練營:寫作訓練、演講訓練、讀...
作者提醒:本文深意,請沉心漫看 本文觀點和框架提示:1稀缺:人腦帶寬有限2稀缺是自動不可控的3比較“斷舍離”4放在今天醫患這事上,還是多給醫院寬松的“帶寬”5對“稀缺”概念,...
我研究心靈成長已經有十年時間,除做部分輔導以外,我的多個作品在核心雜志發表,得到一定的認可。十分感謝我的導師國內著名心靈成長導師雍宗超先生,帶我走進這個神秘而充滿魅力的殿堂。...
前段時間,朋友J在微信上找我,問我是如何跟我婆婆相處的,能不能支點招,她又碰上了棘手的問題。 其實,對于婆媳相處的問題,我有點心虛,自認為沒有什么話語權,因為我跟我婆婆關系好...