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【聽花姐說-親子關系03】幫助孩子打開自我的三個場景不知道你有沒有這樣的體會？帶孩子參加一些社交活動，有的孩子比較緊張，常常躲在角落或是大人身后，對周圍事物反應冷淡；有的孩子比較興奮，嘰嘰喳喳說個...
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【聽花姐說-親子關系02】觸發孩子社交主動性的三個方法（二）這一講我們接著聊《觸發孩子社交主動性的三個方法》中的第二和第三個。 方法二：傳球游戲 教給慢熱型的內向孩子如何不冷場，自來熟的外向型孩子如何不夸...
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【聽花姐說-親子關系02】觸發孩子社交主動性的三個方法（一）哈佛大學的Randy Buckner研究發現：內向的人腦前額葉皮質里面的灰色物質更大更厚，而這個區域是與抽象思維和做決定相關的，所以內向的人一般...
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【聽花姐說-親子關系01】受歡迎的內在根基大家一定見過這兩種孩子吧，一種比較強勢，喜歡發號施令，在班里說一不二；另一種，每說一句話都要看別人的反應，他們希望被人喜歡自己，不喜歡和任何人發...
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如何培養受人歡迎的孩子接下來幾期將會分享一些關于小學生與家長溝通方面的成長類內容。人說學以致用，那我就給大家帶來自己學習這方面內容之后的一些實踐反饋成果，希望能給大家...
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【聽花姐說-情緒心理07】情緒當然可控一片寧靜無聲的湖面，從樹葉上落下的水滴，蕩起了湖面層層波紋。這幅畫面，陪伴我許多年。在我高興、痛苦、煩惱、憤怒、悲傷的時候，都會在腦海里出現，讓...
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【聽花姐說-情緒心理06】和生活主動交手這段時間因為眼睛的緣故，被迫放下了手機和電腦，剛開始挺著急，擔心會不會很嚴重，也總怕錯過些什么重要的信息。過了兩三天漸漸冷靜了，我們的人生總要錯...
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【聽花姐說-情緒心理05】我們為何憤怒？又為何擔憂？為何要如此隆重的用一個章節來講憤怒和焦慮？我們先整理一下自己的負面情緒，看看哪些情緒出現的頻率是最高的，悲傷、憤怒、擔憂、痛苦、恐懼、羞恥……絕...
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【聽花姐說-情緒心理04】調和的智慧在我們都知道，情緒對身體和心理都會產生影響，特別是長期沒有管理的負面情緒，嚴重影響我們的身心健康。比如：心腦血管疾病、高血壓、糖尿病、潰瘍、神經...