發(fā)簡信
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5.20炸彈變花瓶阿德勒說，現(xiàn)在的你之所以不幸，正是因為你親手選擇了不幸，而不是因為生來不幸。 很多時候，我們把情緒的好壞歸結(jié)于他人的所作所為。把情緒的好壞寄托于...
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《親密關(guān)系》之共通的原則1.要解決問題，必須跳脫問題的框架。 卡爾.榮格常說問題不能被解決，但人可以成長，從而跳脫問題。拯救者也是一個問題。其次，拯救者只不過是受害者所...
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非暴力溝通模式在親子關(guān)系中的初試
以下是非暴力溝通溝步驟和方法： 1.誠實地表達自己，而不批評、指責(zé) A觀察 我所觀察，（看、聽、回憶、想）到的有助于（或無助于）我的福趾的具體行...
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《刻意練習(xí)》之杰出人物成長階段
第一階段：產(chǎn)生興趣 大人以一種好玩的方式向孩子們介紹他們最終從事的領(lǐng)域行業(yè)。一開始孩子的父母會以孩子的心態(tài)和孩子玩耍，但父母會把那種玩慢慢地朝著...
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第三周時間管理復(fù)盤總結(jié)
第三周的踐行已結(jié)束，總體來說，自己有感覺到有初步的時間管理意識。 首先在達成第一個小目標(biāo)上，能夠按時自覺的在10:40上床休息。這是我...
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毛烏素沙漠之變千年前 你水草豐美，良田萬傾 秦漢軍民，匈奴悍族 以你為本，以你為傲 唐末宋初 你是母親河黃河的忤逆之子 流沙入河 飛沙滿天 災(zāi)難降臨 千年間 ...
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第二周時間管理復(fù)盤總結(jié)
參加時間管理一階的課程結(jié)束已經(jīng)第2個星期了，第二周的時間管理踐行也已經(jīng)結(jié)來。復(fù)盤一下自己的感受。 九十天踐行第1個小目標(biāo)的自豪感：10:40前準(zhǔn)...
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踐行時間管理小目標(biāo)第一周小結(jié)松弛有序的幸福生活是我的夢想之一。總感覺自己的思維較混亂，感覺一事無成，又成天忙碌，身體、工作、生活常陷入一片混沌之中。 我是易效能時間管理的老...
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非暴力溝通模式在教學(xué)中初探運用
非暴力溝通模式 1.誠實地表達自己，而不批評、指責(zé) A觀察 我所觀察，（看、聽、回憶、想）到的有助于（或無助于）我的福趾的具體行為： 當(dāng)我（看、...