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琉璃薇

感覺自己一無是處，處處需要別人照顧，自己什么都干不了也干不好，靠著爸爸媽媽，一個快40的人，還尿不出尿來，今天絕望到谷底，想抽自己很多巴掌！什么時候我才能好起來！焦慮的心讓自...

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昨晚爸爸媽媽吵架了，因為我說了幾句，爸爸把紅包里的錢撕了，當著萱寶的面，孩子傻傻的站在原地。我不想追究是誰的責任，只是想起父母曾說，讓我放心，就算我走了，他們也會把萱...

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剛做了一個夢，回到了上學時代，老師讓讀課文，然后選拔兩名同學參加比賽。我大聲的發(fā)自肺腑的讀了一遍，然后就放學了，接著就是傻傻的等待…… 學生時代我很喜歡讀課文...

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要過年了，親戚們都陸陸續(xù)續(xù)的回來了，弟弟妹妹們聚在一起甚是開心，可惜能力有限，吃一頓，消耗我太多了，對于不上班的有來說，還是有壓力的！ 每到過年，就感覺特別費...

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面對自己排便而不知的尷尬，總想著要不就算了吧，別再堅持了，最后了，放棄吧。可內(nèi)心深處又有一種聲音告訴我，這算什么呢，活著就好，慢慢調(diào)整，你一定可以堅持下去，不要放棄！...

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自我肯定，是明明做不到但還是暗示自己說“我能行”或者“我很強”，也可以說是一種容易導致優(yōu)越情結的想法，是對自己撒謊的生活方式。 自我接納，是指假如做不到就城市地接受這個“做不...

琉璃薇

把他人看作伙伴并能夠從中感到“自己有位置”的狀態(tài)，就叫共同體感覺。 共同體感覺是幸福的人際關系的最重要的指標。 我們在蕓蕓眾生中不過是滄海一粟，我們不能獨立生存，因為共同的聯(lián)...

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阿德勒心理學否定尋求他人的認可。 不要為滿足別人的期待而活。 自己都不為自己活的人生，誰還會為自己而活呢？ 尋求認可，在意評價是活在別人的人生中。 做到上述所講，真的很難，哪...

琉璃薇

一切煩惱都來自人際關系 我們害怕與人交往，害怕受傷，無論是別人傷害我們，還是我們傷害別人。所以我們總是小心翼翼的生活。但作為人又不能獨立的存在。 自卑感可以促成努力和進步的契...