? ? ? 要過年了,親戚們都陸陸續(xù)續(xù)的回來了,弟弟妹妹們聚在一起甚是開心,可惜能力有限,吃一頓,消耗我太多了,對于不上班的有來說,還是有壓力的!
? ? ? ? 每到過年,就感覺特別費錢,買東西大家似乎都不看價格,大街小巷擠滿了人,瘋狂的購物,好像一年就花這么一比錢一樣!
? ? ? 哎,自己又有些愛面子,可最后尷尬的確是自己!不想這樣!
? ? ? 這幾天熬夜有些嚴(yán)重,睡眠不足,吃飯也不規(guī)律!今日突然推送給我腫瘤患者晚期如何能多活幾年,1是控制情緒,2是規(guī)律飲食,3是睡眠充足切記熬夜,4是適量運動!貌似以上一點最近都沒有做到!
? ? ? ? 自律差的人何談其他!
? ? ? ? 睡吧,晚安!