2019年12月9日《營(yíng)養(yǎng)師美容營(yíng)養(yǎng)秘方》 沙龍活動(dòng)圓滿舉行！北京大學(xué)健康管理師研究員 易琴老師用營(yíng)養(yǎng)調(diào)理助您永葆青春！
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IP屬地：廣東
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易琴
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然而那些只靠喝水來減肥的，都危害了身體健康，而且還容易反彈
吃什么水果有助于減肥？減肥吃什么，答案來了-張雨諾
吃什么水果有助于減肥？減肥吃什么，答案來了 肥胖問題是目前社會(huì)上比較突出的，造成肥胖的原因有遺傳因素、高熱量高脂肪飲食、甜食過量、疾病因素等，其中，飲食造成的肥胖是最常見的。...
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吃什么水果有助于減肥？減肥吃什么，答案來了-張雨諾吃什么水果有助于減肥？減肥吃什么，答案來了 肥胖問題是目前社會(huì)上比較突出的，造成肥胖的原因有遺傳因素、高熱量高脂肪飲食、甜食過量、疾病因素等，其中，飲食造成的肥胖是最常見的。...
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如果采取節(jié)制飲食的方式去減肥的話，那只會(huì)對(duì)有害身體健康，正確的方式是均衡飲食
100天瘦18斤，我真的沒有餓肚子
昨天是我通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減肥的第100天，雖然離目標(biāo)還有一點(diǎn)距離，但是也取得了比較滿意的成果。 晚上帶小朋友出去遛彎，遇到樓下另外一個(gè)小朋友的媽媽，她說：“你最...
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其實(shí)減肥的話，主要控好飲食，和加強(qiáng)鍛煉就可以成功的了
個(gè)人真實(shí)減肥經(jīng)歷分享：我是如何從152斤瘦到97斤的
首先我得說明一下，我的方法主要還是階段性的節(jié)食，有時(shí)不小心當(dāng)天熱量超標(biāo)了會(huì)去運(yùn)動(dòng)。節(jié)食減肥不夠健康我知道，如果你是很注重健康飲食的人，那你可以選擇其他方式，而我分享自己的經(jīng)歷...
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個(gè)人真實(shí)減肥經(jīng)歷分享：我是如何從152斤瘦到97斤的首先我得說明一下，我的方法主要還是階段性的節(jié)食，有時(shí)不小心當(dāng)天熱量超標(biāo)了會(huì)去運(yùn)動(dòng)。節(jié)食減肥不夠健康我知道，如果你是很注重健康飲食的人，那你可以選擇其他方式，而我分享自己的經(jīng)歷...
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少吃辛辣的食物，常吃水果一直是保養(yǎng)的核心??
保養(yǎng)皮膚不用那么麻煩，多吃這幾種食物就好
女為悅己者容 保養(yǎng)皮膚可謂是女人一生的事業(yè)。 有沒有一些食材既能飽口福又能保養(yǎng)皮膚？ 一、魚肉 魚肉是最佳的蛋白質(zhì)來源，可以抵抗衰老，使皮膚光滑細(xì)膩。 二、西蘭花 西蘭花富含...
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保養(yǎng)皮膚不用那么麻煩，多吃這幾種食物就好女為悅己者容 保養(yǎng)皮膚可謂是女人一生的事業(yè)。 有沒有一些食材既能飽口福又能保養(yǎng)皮膚？ 一、魚肉 魚肉是最佳的蛋白質(zhì)來源，可以抵抗衰老，使皮膚光滑細(xì)膩。 二、西蘭花 西蘭花富含...
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隨著大家的健康意識(shí)不斷提升，營(yíng)養(yǎng)師的的前景肯定也會(huì)越來越好的
通過自考營(yíng)養(yǎng)師，我得到了什么？
經(jīng)常看到有大媽捧著一本“各種食物相生相克大全”的書認(rèn)真研讀； 或者聽信電視上的所謂養(yǎng)生專家大吹特吹這種食物抗癌那種食物抗衰老，于是趨之若鶩； 還有的老人家總是被街邊藥店里穿著...
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通過自考營(yíng)養(yǎng)師，我得到了什么？經(jīng)常看到有大媽捧著一本“各種食物相生相克大全”的書認(rèn)真研讀； 或者聽信電視上的所謂養(yǎng)生專家大吹特吹這種食物抗癌那種食物抗衰老，于是趨之若鶩； 還有的老人家總是被街邊藥店里穿著...
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勿粉飾說真話，繭破化蝶篤志行。
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讀過的書，走過的路，遇見的人，就是你的人生格局。
