人可以生氣，但是不能糊涂——佚名 現下的我們非常容易暴躁動怒，不分場合，不分事情，就是突然一個點就可以燃起我們暴怒。 為什么我們越來越容易暴怒？ 因為情緒...
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有時候覺得自己心里挺冷漠的
我共情能力并不差，能換位思考甚至有感同身受的經歷，我可以安慰別人，但我真的內心很關心別人嗎？其實并沒有太多，只是覺得我有相同的經歷有共同的話題可以和別人很好的溝通，我從來不是...
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作家之眼304/366想賺錢就少談情緒價值
前段時間聽到一種說法：你賺的錢除了包括你實際做的工作，還包括了你需要受的委屈和不公平待遇。” 這讓我想起馮唐的成事兒語錄：“不著急，不上火，不要臉。”其實就要戒掉玻璃心，穩定...
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經絡運行旺盛時期，舉例說明
系統讀經典，137累積法，真是超級高效，而且可以應用到生活中的其他方面的知識的學習，讓學習變得開心快樂又簡單輕松，每天讀一遍十二時辰的經絡走向，感覺應該就是讀書百遍其義自見。...
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故鄉山水，能否一直照亮我的前行路？
故鄉就像一座明亮的燈塔，始終散發著溫暖而堅定的光芒，指引著我前行的方向。那熟悉的山水，猶如一位親切的老友，默默地賦予我無窮的力量。 故鄉那片廣袤的田野，宛如一位智慧的長者，用...
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比識別人心更厲害的是運用人性
識別人心是世間一大難事。很多人因為看走眼而被人欺騙，甚至許多混跡多年的經驗老手也有看走眼的時候，任用了不該任用的人。我們以為自己識別了人心，以為自己是人性斗爭場的捕食者，卻最...
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身上有條“魚”，從它可以看全身健康！中醫有名言：“東方欲曉魚際白，水之陽兮騰達天，失眠早醒肺火盛，掐且揉兮救心丸”——這里面提到了一條魚，它不僅能夠反映人的身體情況，通過掐揉，還可調理失眠，救心、脾胃等問題。 ...
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堅持21天記錄三件好事（14）
1.感冒鼻炎犯了，頭疼了一個上午，中午回到家吃過飯以后，在陽臺上曬著太陽，睡了一會兒，感覺頭腦清醒了很多，讓我覺察到自己的身體健康很重要！ 2.學校小紅姐...
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21天寫作d5|鏡子練習，重新做起來吧
露易絲·海，是美國最負盛名的心理治療專家，杰出的心靈導師，美國著名作家。 她是鏡子練習的先驅，她推薦每個人都做鏡子練習，她說這是破除自己的障礙最迅速，最有效的方法。 她在《生...
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《人性的弱點》筆記-10
第二章 贏得他人喜愛的六個方式 Section 06 讓每個人都喜歡你 「原則 6真心實意地讓對方知道他有多重要」 人類行為有一個核心法則。遵循這一法則，你將遠離災禍，得到良...
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年輕人是我學習的榜樣
不做班主任，和年輕的班主任搭班。開始的時候想，兩個年輕的小女孩，應該沒有什么經驗，到時候有什么問題我一定要幫助她們，自己淋過的雨，不想要別人再淋一次。驚喜的是，兩周...
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NO194.負性移情后 真正的愛#凝珀Mok·一讀一記 摘記： 耐受住負性移情的能力 創傷的投射 暴露出內心的脆弱與恐懼 只有當負性移情發生時 真愛才會產生 如何渡過負性移情呢？ 接納?? 愛的本質就是接納 ...