【原文片段】 最佳的學習區域在拉升區內、舒適區邊緣，在這個區域，我們既有成就又有挑戰，進步最快。事實上，它就是難易匹配的意思：既不要太難，也不要太容易，難易適度的地帶才是學習...
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《認知覺醒》如何找到匹配的舒適圈邊緣？
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200小時沉浸式自學英語方法總結——非常實用AI工具：ENjoy 方法：朗讀原版英語語料 書寫者：Grace 操作方法：理解釋義——熟悉和評估單詞（糾錯）——譜曲（音調、語調）——不背而誦 效果：像母語一樣說英語 一...
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從今天開始，做個清醒而又獨特的人早上醒來有點焦慮： 一個是我覺得自己并沒有把能夠做好的的事情做到極致， 一個是我到底該如何做才能保證自己有足夠的輸出，對別人有用呢？ 英語學習： 比如我每天花時間學英語，花時...
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生活是可以恢復到自己掌控的頻道，只要你想就可以做說來也奇怪，已經沒有認真開始寫作已經有10多天了。沒有寫作的日子時間總是過得飛快啊，離2024年還剩100天。我想要好好寫作，可是樓上的裝修工程隊恨不得把地板給掀了，吵得你根...
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我遇見了一道光讓我重活了一次——快速提高自媒體拍攝技能的底層邏輯
這幾天的課程下來，我真的是重新活了一遍。 原來一直以為自媒體創作是拍攝剪輯能力技巧不行，努力去學習技巧縮小差距。 直到這幾天，我才發現，是缺少了感知生活的能力。無論我多想將我...
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養孩子，不過是養自己，發現自己從未審視的情感和思考現在整體感覺如何呢？ 我每天都在思考，我要成功，我必須要得到結果。 在最短的時間里，迅速成功。不要計較得失，不要計較時間成本，付出你能夠做好的全部能力去做你想做的事情。 今天...
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腳踏實地抓住你的時間，依然能夠手握人生方向盤經歷過思考的掙扎，才會懂得深度，只有真正體驗過，才會懂得孤獨背后的痛苦。 這些日子的思考，我恍然發現，我們不是被時間拋棄了，而是我活生生看著生活耗盡了我所有的時間，自己還在抱...
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閱讀的重獲“推背”感，享受停不下來周日抽空多翻翻書，讓自己的心靜下來。 的確，當自己隨意翻閱書籍的時候，我突然非常清晰的渴望我的答案能夠從書中尋得一絲解答。書反而讀起來一點也不覺得累。我帶著疑問尋找答案的過程...