早晨被鬧鐘吵醒，但仍疲憊不堪，睜不開眼。起床后哈欠連天，頭腦還是蒙的。照鏡子看到一張沒有光澤的臉，無精打采，心里還不斷有個小聲音告訴自己：“不想上班！一天天的真沒勁。” 你有...
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想要每天元氣滿滿？《24小時大腦》告訴你該如何做 -
聽課三板斧，讓學習看見成效在開營儀式上，新異心理的彭梨花老師用半小時的寶貴時間，向?qū)W員們強調(diào)學習網(wǎng)課三板斧，從而保證在學習能夠看到成果。 三板斧分別是空杯心態(tài)，用心聽課，聚焦自己。不僅僅可用于這次心理...
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怎樣才能擁有幸福人生？
姐姐小文性格開朗，積極樂觀，遇到任何事總是看到好的一面。雖然家境一般，但她覺得有個溫暖的家，有疼愛自己的父母，有可愛的妹妹，很幸福！ 而妹妹比較消極悲觀，還愛攀比，看到班里很...
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把夢想變成現(xiàn)實，你需要做對這幾件事
小時候被問到夢想是什么，我們總會充滿想象力與信心地大聲回答出自己內(nèi)心的目標。然而長大之后，再次被問到同樣的問題時，我們要么會認為夢想僅存在于理想之中，無法實現(xiàn)，要么就覺得自己...
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干就完了！干出未來，讓你的夢想開花
知道葉武濱老師，從聆聽他在喜馬拉雅發(fā)布的音頻課《時間管理100講》開始。 對于時間管理的第一習慣“早起”，他是這樣建議的： 叫醒我們的一定不是鬧鐘，鬧鐘對健康有巨大的殺傷力。...
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《可塑的我》：人到中年，自我療愈了“空心病”對大部分考生來說，”改命“的高考剛過，此時正值填報志愿的時期。祝愿參加高考的莘莘學子們，選擇自己最喜歡的志愿。 遙想自己當年選擇志愿的原則，非常的簡單。只要能上大學就行。 《...
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周圍的人讓你身心疲憊？《可塑的我》教你從根源上改善人際關(guān)系大家是否好奇，為什么有人會是“吸渣”體質(zhì)，總是會吸引人渣到自己身邊。即使換個新環(huán)境，沒過多久又會歷史重演。難道真是單純的運氣不好？ 其實這和我們內(nèi)在的自我認知有很大關(guān)系。如果...
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那些永遠無法達到成功彼岸的錯誤思維，你中招了嗎？
俄國著名文學家列夫·托爾斯泰在他的著作《安娜卡列尼娜》中說過：“幸福的家庭千篇一律，而不幸的家庭各有各的不幸。” 拓展來看，如果仔細觀察對比各行各業(yè)的成功人士，我們就會發(fā)現(xiàn)，...
