發簡信
IP屬地：上海
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穿過苦難，才能看見星空我是一名來自陜西西安的學生，目前就讀于上海應用技術大學，修讀化妝品技術與工程專業，對化妝品原料學，皮膚生理學，化妝品制作有一定了解。 在第...
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DAY10-一遍根本聽不懂之知識宮殿
今天的課程主要分為三個板塊： 點燃自信力 積累內化 知識輸出 天賦分為能力天賦和意愿天賦，要想找到自己的天賦，可以觀察自己在面對一件事時...
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DAY7-我的蛻變
經過了七天的學習，我在宇宙公民高效閱讀訓練營學到了不少方法，他們是各個方面的，這些方法就像是一柄堅硬的鑿子，我嘗試使用它由內而外地鑿開了現...
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DAY7-一小時讀三本書，超高效閱讀！
前兩天的課程中，我學習了如何通過高效閱讀法在一小時左右的時間里閱讀完一本書。通過兩天的練習，我已經可以在大約一個半小時左右閱讀完成一本書...
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《當下的力量》
書名：當下的力量 閱讀原因：宇宙公民高效閱讀蛻變訓練營要求閱讀的書籍 閱讀目的： 1、了解當下的力量是什么 2、了解擺脫當下的痛苦的方法 3、練...
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DAY5-溫故知新
清晨，在去食堂的路上，紅綠交錯的灌木叢上掛著露珠，新的一天開始了，吃完飯坐在教室里，準備開始今天的高效閱讀課。 今天的課程主要是復習...
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DAY4-《被討厭的勇氣》
書名：《被討厭的勇氣》 閱讀原因：宇宙公民高效閱讀蛻變訓練營中要讀的書籍 閱讀目的： 1、讓自己更獨立 2、學習高效閱讀技巧 3、練...
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DAY4-一小時讀完一本書？（課堂總結篇）
清晨起床，外面飄著小雨，準備記錄下昨天的夢境時，發現昨天并沒有做夢，大概是多天早起早睡導致睡眠質量很好吧。今天是高效閱讀課的第四天，也是講...
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DAY3-捕捉重點，發散思維
不同于前兩天需要鬧鐘的催促和被窩里的蓄力，今天的起床十分順利，好像我已經適應了早晨五點半上課的節奏，打開手機坐在桌前，準備開始新的一天。 ...