發(fā)簡信
IP屬地：上海
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穿過苦難，才能看見星空我是一名來自陜西西安的學(xué)生，目前就讀于上海應(yīng)用技術(shù)大學(xué)，修讀化妝品技術(shù)與工程專業(yè)，對(duì)化妝品原料學(xué)，皮膚生理學(xué)，化妝品制作有一定了解。 在第...
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DAY10-一遍根本聽不懂之知識(shí)宮殿
今天的課程主要分為三個(gè)板塊： 點(diǎn)燃自信力 積累內(nèi)化 知識(shí)輸出 天賦分為能力天賦和意愿天賦，要想找到自己的天賦，可以觀察自己在面對(duì)一件事時(shí)...
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DAY7-我的蛻變
經(jīng)過了七天的學(xué)習(xí)，我在宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營學(xué)到了不少方法，他們是各個(gè)方面的，這些方法就像是一柄堅(jiān)硬的鑿子，我嘗試使用它由內(nèi)而外地鑿開了現(xiàn)...
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DAY7-一小時(shí)讀三本書，超高效閱讀！
前兩天的課程中，我學(xué)習(xí)了如何通過高效閱讀法在一小時(shí)左右的時(shí)間里閱讀完一本書。通過兩天的練習(xí)，我已經(jīng)可以在大約一個(gè)半小時(shí)左右閱讀完成一本書...
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《當(dāng)下的力量》
書名：當(dāng)下的力量 閱讀原因：宇宙公民高效閱讀蛻變訓(xùn)練營要求閱讀的書籍 閱讀目的： 1、了解當(dāng)下的力量是什么 2、了解擺脫當(dāng)下的痛苦的方法 3、練...
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DAY5-溫故知新
清晨，在去食堂的路上，紅綠交錯(cuò)的灌木叢上掛著露珠，新的一天開始了，吃完飯坐在教室里，準(zhǔn)備開始今天的高效閱讀課。 今天的課程主要是復(fù)習(xí)...
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DAY4-《被討厭的勇氣》
書名：《被討厭的勇氣》 閱讀原因：宇宙公民高效閱讀蛻變訓(xùn)練營中要讀的書籍 閱讀目的： 1、讓自己更獨(dú)立 2、學(xué)習(xí)高效閱讀技巧 3、練...
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DAY4-一小時(shí)讀完一本書？（課堂總結(jié)篇）
清晨起床，外面飄著小雨，準(zhǔn)備記錄下昨天的夢(mèng)境時(shí)，發(fā)現(xiàn)昨天并沒有做夢(mèng)，大概是多天早起早睡導(dǎo)致睡眠質(zhì)量很好吧。今天是高效閱讀課的第四天，也是講...
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DAY3-捕捉重點(diǎn)，發(fā)散思維
不同于前兩天需要鬧鐘的催促和被窩里的蓄力，今天的起床十分順利，好像我已經(jīng)適應(yīng)了早晨五點(diǎn)半上課的節(jié)奏，打開手機(jī)坐在桌前，準(zhǔn)備開始新的一天。 ...