? ? ? 經(jīng)過了七天的學(xué)習(xí)，我在宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營學(xué)到了不少方法，他們是各個(gè)方面的，這些方法就像是一柄堅(jiān)硬的鑿子，我嘗試使用它由內(nèi)而外地鑿開了現(xiàn)在在禁錮我的枷鎖。之所以說是現(xiàn)在禁錮我的枷鎖，是因?yàn)樵谶@之前，我也曾用鑿子鑿開了過去的枷鎖。
? ? ? 我今年十九歲，但是我自認(rèn)為我的第一次蛻變是在剛剛十八歲的時(shí)候，疫情期間，面臨高考的壓力，我嘗試每天學(xué)習(xí)十個(gè)小時(shí)以上，將自己部分非常落后的科目變得領(lǐng)先與他人。這樣的強(qiáng)度或許對(duì)很多人來說都算不得高，但是對(duì)我自己而言，這確實(shí)是一種蛻變。我第一次嘗試讓自己的心靜下來，如此專注的完成一件事。但是在開學(xué)后，由于自己的意志不夠堅(jiān)定，又慢慢地回到了從前的模樣，當(dāng)然相比從前，我還是進(jìn)步了不少。
? ? ? 第二次蛻變，是在高考完的暑假，在那時(shí)，由于考前缺乏運(yùn)動(dòng)和我自己對(duì)飲食控制的缺乏，我的體重已經(jīng)接近125kg。本著對(duì)自己健康負(fù)責(zé)任的心態(tài)，我開始嘗試健身。在這之前，我只會(huì)進(jìn)行自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，也就是籃球，而對(duì)于不喜歡的運(yùn)動(dòng)，我一概不會(huì)去嘗試，我甚至不會(huì)和我的爸爸去大學(xué)操場上走圈圈，因?yàn)槲矣X得這很無聊。但是在這個(gè)暑假里面，我每天堅(jiān)持在健身房里運(yùn)動(dòng)五小時(shí)以上，在不到五十天的時(shí)間里科學(xué)減重了25kg，同時(shí)我的肌肉相比之前增加了4kg。我認(rèn)為這極大的鍛煉了我的意志力和時(shí)間掌控能力，使得我在大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期以相對(duì)輕松的狀態(tài)取得了還不錯(cuò)的成績，當(dāng)然我的進(jìn)步空間還非常大。
? ? ? ? 我的第三次是在大學(xué)第一學(xué)期期間，我參加了一個(gè)讀書會(huì)，在這過程中我學(xué)習(xí)了一定的讀書方法并且在課前課后讀了不少書（這里的不少是指相比以前，雖然很慚愧，但是我在初中和高中確實(shí)沒讀過幾本書），這使得我面對(duì)生活的心態(tài)、對(duì)人生的看法都產(chǎn)生了不少的變化。在那之前，我對(duì)情緒的控制一直不是很好，對(duì)我親近的人有時(shí)也會(huì)發(fā)怒，我自己也對(duì)這種情況很煩惱，但是通過閱讀一些哲學(xué)類的書籍后，我覺得我的思維開闊了不少，我的生活方式也發(fā)生了很多變化，人也平和了不少，讀書真的可以改變一個(gè)人。
? ? ? ? 我的第四次蛻變正在進(jìn)行，在宇宙公民高效閱讀訓(xùn)練營的學(xué)習(xí)中，通過校長傳授的生活思維方式和閱讀方法，在這幾天的讀書學(xué)習(xí)中，我的人生目標(biāo)，生活態(tài)度再次發(fā)生了一些變化，但是這次的變化并沒有第三次蛻變那么大，說是變化，則更像是一種延伸、完善。希望通過這次學(xué)習(xí)，可以找到真正的我，找到我真正想要的東西。
? ? ? 我是上海應(yīng)用技術(shù)大學(xué)的學(xué)生，我是榴蓮老丸子。
