今天的課程主要分為三個(gè)板塊:
點(diǎn)燃自信力
積累內(nèi)化
知識(shí)輸出
? ? ? ? 天賦分為能力天賦和意愿天賦,要想找到自己的天賦,可以觀察自己在面對(duì)一件事時(shí)的自信程度,做這件事是否能讓自己感到興奮,做一件事時(shí)的專(zhuān)注程度和做這件事能給你帶來(lái)多大的成就感。在生活中,我們可以通過(guò)寫(xiě)日記,工作日志來(lái)記錄自己什么事做得比較好;或者問(wèn)自己我能做什么?什么讓我更有自信?我在做什么時(shí)很少拖延?我在做什么事時(shí)容易忽略誘惑,沉浸其中?通過(guò)這些問(wèn)題,來(lái)找到自己的天賦所在。
? ? ? ? 成長(zhǎng)型思維是在面對(duì)困難時(shí)快速適應(yīng)、取得進(jìn)步的好方法,但是也要注意不能踏入誤區(qū),不能自我感動(dòng)或者將自己的優(yōu)點(diǎn)稱(chēng)為成長(zhǎng)型思維。
? ? ? ? 通過(guò)將知識(shí)分解來(lái)更有效地獲取知識(shí)。學(xué)習(xí)技能分為行為技能,理解性認(rèn)知技能和程序性認(rèn)知技能,分別對(duì)應(yīng)了三種學(xué)習(xí)層次和三種能力。學(xué)習(xí)就是編碼再解碼,但是解碼比編碼更重要。要利用好模型和錨點(diǎn),搭建起自己的記憶宮殿。
? ? ? ? 有輸入就一定要輸出,根據(jù)熵增原理,如果體系不從外界攝取能量,就會(huì)向更混亂的方向發(fā)展,所以我們才要不斷的學(xué)習(xí),不斷輸出,維持自己的平衡。同時(shí)還要做好知識(shí)的遷移,學(xué)會(huì)舉一反三,不要走進(jìn)死胡同,學(xué)會(huì)分組,歸納,總結(jié)。
? ? ? ? 在未來(lái)的課程中,我要學(xué)會(huì)利用這些知識(shí),讓自己更有效率,搭建起自己的記憶宮殿。