總有些人無論取得怎么樣的成就還是覺得自己糟糕透了，他們苛責自己，傷害自己，感到痛苦，情緒低落、抑郁，陷入負性情緒中無法自拔。 有人說自責、對自己高要求能促使自己不斷前進，取得...
發簡信
IP屬地：廣東
-
自責和痛苦，是身體發出的求救信號？
-
有妄想癥的人，會長期處于妄想之中嗎？
每個人都愛幻想。有人幻想自己是劇中女主角，有著萬千寵愛，有人幻想自己是超人，有著超能力，有人幻想自己有權有勢…… 通常人都會有一定的幻想 ，但正常人的幻想都是能分得清楚的，知...
-
男生在愛情里最在乎的三件事
男生在愛情中并不僅僅是女孩的參天大樹，也是需要女孩的關懷與照顧，那男生在愛情里最在乎的三件事是什么?太原科大心理咨詢中心下面來看看。 1、在意你與異性接觸 一個男人如...
-
妄想？幻聽？小心精神分裂找上門！
很多患者在初現妄想、幻聽癥狀時不以為意，待疾病確診后才后悔不已，那時診治耗費財力物力不說，也浪費了很多時間精力。他們怎么也想不到自己會患上精神分裂癥，但精神分裂癥并沒有那么特...
-
所謂的“佛系”青年，其實是內心疲憊的表現周圍的朋友都笑稱自己是“佛系青年”。佛系作為一種文化現象，指看破紅塵、按照自己的生活方式生活的一種生活狀態和人生態度。簡單來說就是對萬事萬物都抱有一種無所謂的態度，有也行，沒...
-
生活壓力越來越大，這6點解壓方法你要學會
都市人總是覺得自己壓力過大，那么減壓有什么簡單易行的方法呢?近日，專家總結以下7個日常生活中就能做到的方法-太原科大心理咨詢中心。 有哪些減壓的方法? 1、開懷大笑 研究表明...
-
如何調節情緒開心起來人生不如意的事十有八九，很多時候我們都會被情緒帶走，容易陷入悲傷自怨自艾中，那如何調節情緒開心起來?太原科大心理咨詢中心下面來看看。 1、有效的發泄調節方法，將自己壓抑感的心...
-
父母越催促孩子反感心理越嚴重?教你3招來解決
我們每個人在小的時候都會有做事情拖拖拉拉、丟三落四的小毛病，但是父母對我們的要求比較高且看待地也特別重，因此都應該親身體會過父母經常在耳邊催促嘮叨的經歷。雖然父母經常催促的初...
-
如何區分孩子是好動與多動？能分清楚這四點就夠了
動癥又稱注意力缺陷障礙，主要是表現為年齡和發育水平不相稱，注意雖然是由一件小事引起，但是評論區卻炸開了鍋，有的說小孩家教不好，就不應該報警，還有的說孩子可能有病要去醫院檢查一...
-
自我懷疑怎么辦？如何走出來呢？
自我懷疑確實是一種心理不健康的表現，但我們除了要知曉它具有破壞性的特點之外，還需要采用各種方法來抵消這種消極情緒，只有這樣，你才能逐漸擺脫這種心態，從而過上富有成效和充實的生...
-
特別容易哭是抑郁嗎？如何確定一個人是否有抑郁癥？
特別容易哭，不一定是抑郁，只是外在表現。有些人屬于情緒的高表達型，愿意通過哭或者外在形式抒發內心情緒，每個人個性特點不一樣。抑郁是一個描述情緒的特征，可以表現為情緒低落、悲觀...
-
小心！這四種表現就說明你心理出現問題了心理疾病有哪些癥狀？現如今，心理疾病越來越成為“主流”疾病，很多年輕人也開始出現心理疾病，如果心理承受能力不好的，一旦挺不過去就會造成遺憾結局。太原科大心理咨詢中心 所以我們...
-
愛上不該愛的人，我該如何自救？心理學帶你認清現實
大家有沒有發現生活中有這樣的一個現象，就是如果一個人談過多段戀愛，那么你會發現他之前談的所有的對象，都會有一個共通點，就是有很多地方都是相似的。如果說這其中有一個人很渣，那大...
-
社交困難？可以試試這幾種方法，加強你的社交能力
很多人都不會與人溝通，有的甚至害怕與人溝通，覺得自己社交能力差，總是好心辦壞事，那社交能力差不會說話怎么辦?太原科大心理咨詢中心 下面為你提供幾點建議。 禮貌用語不可少 一個...
-
為什么離婚的人越來越多？了解婚姻的真相，別讓這些消耗你的感情
今天我們來講一講為什么越來越多的人選擇了放棄婚姻?你會發現在20年前，離婚這兩個字是非常避諱的，甚至也是很少有人提的。但是你看，現在我們稱之為叫快餐式感情，太原科大心理咨詢中...
-
父母才是孩子人生中的第一任老師，千萬不要弄丟了身份
經常寫一些教育孩子的文章，時間久了，就被很多讀者當成了“教育專家”，在我的公眾號的后臺和個人微信上，幾乎每天都會收到讀者各種各樣的提問。 雖然自己的水平不高，但我也愿意把自己...
-
不要讓原生家庭的傷，入侵到你的婚姻中
你人生中遭遇的第一個不幸的事情是來自哪里? 這件事情，給你的婚姻又帶來了多大的影響? 面對這兩個問題，我們大多數人會想起這么一個詞匯“原生家庭”，因為我們人生的第一段關系就是...
-
身體發出這4種信號，多數是焦慮癥的表現
焦慮癥是一種比較高發的心理疾病，但由于大多數人的不重視，疾病得不到及時有效的治療，癥狀就會越來越嚴重，最終影響到患者的身體健康。太原科大專注失眠抑郁 1、睡眠質量差 患有焦慮...
-
如何讓孩子戒手機癮？多讓孩子去交朋友，才能放下手機
很多孩子對手機上癮，原因就是孩子一直閑著沒什么事情可做，那么為了擺脫自己的這種無聊，就會選擇用一些用手機讓自己不感覺無聊，那么逐漸也就對手機上癮了。那么如何讓孩子戒手機癮呢?...
-
父母做好這幾件事，能夠培養出高情商的孩子
未來世界的人際關系對每個人都會是不小的考驗。網絡以及訊息互動的方式快速改變，大大地影響到人與人之間的交流，以后人際互動與溝通大多數時間都是面對著機器-太原科大心理咨詢中心。 ...