本文節選自《學習力：顛覆職場學習的高效方法》作者：王世民 01 我們為什么要記筆記？ 你記了很多年的筆記，但也許你從來沒有好好想過這個問題。 我們記筆記的目的，大致可以歸納為...
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比別人多積累10倍經驗，我用了這7個筆記技巧
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2018-08-30《習慣的力量》讀書筆記 2
chapter 1 一言一行，皆能體現習慣的力量 第一節 初見一瞬間，你的形象價值百萬 1.形象是一種人際交往的“資本”，是我們向別人介紹自我的名片，向別人展示自我的窗口，控...
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2018-08-29《習慣的力量》讀書筆記1
前言 所謂好習慣就是學會自律 1.成功來源與良好的習慣 2.控制自己的憤怒情緒，心平氣和的看待眼前事情 3.任何習慣的養成都是一場持久站，一兩天是不可能改過來的，需要用毅力去...
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2018-08-16《心流》讀書心得10
第五章 思維之樂 人生的美好事物不一定都通過感官感知，有些最快樂的體驗發生在心里由挑戰我們的思考能力的資訊所引起。 第一節 身體與心靈相輔相成 第二節 記憶：科學之母 第三節...
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2018/8/15《心流》讀書心得9
第五章 感官之樂 改善生活品質最簡單的方法就是學著去控制身體和感覺 第一節 人值多少錢 第二節 “動”的樂趣 第三節 愛的最高點 第四節 控制的最好境界 第五節 視覺之樂 第...
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2018-08-14《心流》讀書心得 8
第四章 如何在日常生活中尋找心流 一個人若是對外界失去了興趣，不愿主動跟外界建立聯系，就等于把自己孤立了。 第一節 心流活動 第二節 心流與社會文化 第三節 自得其樂的性格...
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2018-08-13《心流》讀書心得 7
第三章 心流構成要素 改善生活品質的策略有兩種：一是使外在條件符合我們的目標；二是改變我們體驗外在條件的方式，使他與我們的外在目標相契合 第一節 幸福的假象 第二節 享樂與樂...
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2018-08-12《心流》讀書心得 6
第二章 控制意識，改善體驗的品質 歷史上某些文化認為，一個人除非學會控制思想與感覺，否則不能算是一個完整的人 第一節 意識的內涵 1. 意識已經超越了基因的控制，發展出獨立行...
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2018-08-11《心流》讀書心得 5
第一章 心流，快樂的源泉 第五節 釋放內在生命 1.東方的智慧：目的都在于擺脫混沌的威脅和生理沖動的嚴重制約，從而釋放內在生命。 2.培養獨立意識：因為社會條件在改變，對意識...
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2018-08-10《心流》讀書心得 4
第一章 心流，快樂的源泉 第四節 善用自己的體驗 1.做自己的主人：要克服現代生活的焦慮與沮喪，必需先從社會環境中獨立出來，不再孜孜以求，只以社會賦予的賞罰為念。 2.放任的...
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2018-08-09《心流》讀書心得3
第一章 心流，快樂的源泉 第三節 文化編制的神話 1.任何文化的主要功能就是保護其子民不受混沌之困，同時灌輸給他們一個信念：自我很重要，并且個人終究能成功。 2.內在秩序的缺...
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2018/8/7《心流》讀書心得2
第一章 心流，快樂的源泉 第二節 人類不滿的根源 1.混沌在心理學與其他人文學科中的意義截然不同，因為只要以人類的目標與欲望為出發點，宇宙就顯的極度混亂。 2.追求內心和諧，...
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2018/8/6《心流》讀書心得1
第一章 心流，快樂的源泉 第一節 人何時最幸福 1.只有學會掌控心靈的人，才能決定自己的生活品質，具備了這種能力，也就相當于接近幸福的境界 2.心流即是一個人完全沉浸在某種活...
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2018-08-05讀書心得
請停止無效努力 第七章 回歸真實的自己 第一節情商的真正意義 1.情商是什么 ①情商不只是對待別人，更重要是對待自己 ②人類“發明”了情商，而不是“發現”了情商 ③情商是個綜...
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2018-08-04 讀書心得
請停止無效努力 第六章 破除思維定式 第一節 努力和結果之間并非線性相關 1.稍加努力就可以做到60分，但是到80分就要成倍努力，到90分跟甚。這并非60分的人聰明，而是人生...
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2018-08-03 讀書心得
請停止無效努力 第四章 提升溝通能力 第四節 拓展弱聯系 1.弱聯系與強聯系的區別 ①強聯系：指處于同一個圈子，一起工作，一起學習，一起娛樂，相處時間較長，通常想法也比較相似...
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2018-08-02讀書心得
請停止無效努力 第四章 提升溝通能力 第三節 說事實不如講故事 1.任何想要說服別人，激發對方情感的場合，都需要講故事 2.一個好的故事，需要包括三個基本要素 一 沖突 ①渴...
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我們機械人終于找到自己的組織啦！歡迎分享自己對機械的見解，還有感悟或者看法，
