沒有記錄就沒有發(fā)生！ 吾日三省吾身！ 一周檢視依舊從學(xué)習(xí)強(qiáng)國碎片時(shí)間搞定開始檢視！ 學(xué)習(xí) 日歷事件＋清單事件，都在肌肉記憶和日常生活中。 教會(huì)別人是最好的學(xué)習(xí)。 每日晨報(bào)分享...
IP屬地：浙江
-
一周檢視2025.03.14-03.20 -
復(fù)盤0401/2025復(fù)盤才能翻盤！ 昨日運(yùn)動(dòng)不錯(cuò)，今天繼續(xù)！花錢買效能！ 打車去大運(yùn)游泳，一定搞定早晨鍛煉這個(gè)大青蛙！一天不焦慮！ 每天反思那么多有什么用！反思不做等于沒有反思！ 朋友圈打卡 復(fù)...
-
復(fù)盤0402/2025
復(fù)盤才能翻盤 今晨早起用了手表喚醒，因?yàn)樽蛱焱硭?晨間日記，在碎片時(shí)間搞定！ 一、早起喝水、如廁、冥想 二、反思、排程、做計(jì)劃 三、感恩、做思維導(dǎo)圖 學(xué)習(xí) 一、早報(bào)學(xué)習(xí) 簡...
-
《一個(gè)攝影工作者對(duì)時(shí)間管理的感悟》易效能時(shí)間管理的創(chuàng)始人：葉武濱老師，在前段時(shí)間分享過三個(gè)很重要的詞：專注、精進(jìn)、利他 1.專注 從一個(gè)攝影師的角度我感受到了專注就是聚焦，因?yàn)榘颜掌那逦耸菍W(xué)習(xí)攝影幼兒班畢...
-
復(fù)盤1226/2024復(fù)盤才能翻盤！ 閱讀打卡～ 學(xué)習(xí) 我想充分了解馬斯克，應(yīng)該如何閱讀這本書？ 第一、明確閱讀目標(biāo) 明確自己希望通過閱讀這本書了解哪些方面： 1、創(chuàng)業(yè)者角度：關(guān)注他如何創(chuàng)立并管理...
-
-
復(fù)盤1219/20241220/2024 16:33反思一下！ 昨天居然忘了復(fù)盤！ 高能的一天繼續(xù)精進(jìn)！ 此刻在愛康牙醫(yī)這里等候。凡事提前，要事優(yōu)先不是句空話！此刻坐在沙發(fā)上。讓我記憶前天的事兒，...
-
-
周檢視2024.12.14-12.20＃一事專注 ＃碎片時(shí)間 ＃復(fù)盤才能翻盤 周檢視 愛非堅(jiān)持? 2024.12.14-12.20 潘霖毅 三個(gè)標(biāo)簽： ①戈壁女神?? ②戈壁女神?? ③戈壁女神?? 搞定一個(gè)周檢視看看...
-
周檢視2024.12.06-12.12一周檢視從學(xué)習(xí)強(qiáng)國開始！ 六分鐘碎片時(shí)間梳理理周檢視！ 如何過一天就如何過一生！ 健康 運(yùn)動(dòng)量：悅跑圈數(shù)據(jù) 每日運(yùn)動(dòng)2.5小時(shí)提升到3小時(shí)，工具使用重新定義生活。 冥想常態(tài)化...
-
復(fù)盤1214/2024復(fù)盤才能翻盤！ 易效能踐行，周末不打烊！ 吾日三省吾身，每日精進(jìn)日拱一卒允許別人做別人說的是廢話！有本事不要假裝努力！ 允許是無能為力的托詞！成長只是一瞬間！ 晨間日記： 三...
-
復(fù)盤1213/2024復(fù)盤才能翻盤！凡事提前！ 我的時(shí)間就是我的命！ 健康第一，其他都是0！ 三只青蛙已經(jīng)完成： 1、利他分享：建議大學(xué)同學(xué)把親子教育提上日程！我送她一個(gè)名額！ 2、計(jì)劃去參加單位...
-
2024-12-08龔雪學(xué)姐的階段性復(fù)盤一個(gè)學(xué)渣的迭代 ——我一不小心又中獎(jiǎng) #碎片時(shí)間 #易效能 #感恩遇見 編者按：上帝的延遲不是拒絕 【緣起】讀書會(huì)被三歲寶寶點(diǎn)將！是驚喜還是驚嚇，不得而知！就是有點(diǎn)魔性...
-
復(fù)盤1125/2824
減少內(nèi)耗的8個(gè)習(xí)慣，生活少一點(diǎn)內(nèi)耗 1、少研究別人，多提升自己。 那些花大把時(shí)間研究別人的人，都把重心放在別人身上了。 自己變好了，生活就會(huì)好起來，優(yōu)秀的生活狀態(tài)，不是仰望別...
-
-
復(fù)盤1123/2024
嘚瑟光榮，加了一位上海的同學(xué)。 用生命影響生命 健康 效能 工作 學(xué)習(xí) 作者：泰戈?duì)?把自己活成一道光， 因?yàn)槟悴恢溃?誰會(huì)借著你的光， 走出了黑暗。 請(qǐng)保持心中的善良， ...
