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只有當(dāng)空腹血糖<7mmol/L 餐后2小時(shí)血糖<10mmol/L 且血糖穩(wěn)定1周的情況下可以吃水果

衰老，一個(gè)我們避無(wú)可避的話題！ 說(shuō)起「延年益壽」，沒(méi)人會(huì)不想吧！自古歷代帝王莫不是求神問(wèn)藥，祈求萬(wàn)壽無(wú)疆。我等凡夫俗子也可自己通過(guò)飲食、鍛煉，哪...

今天繼續(xù)為大家精析一道家常菜，呦吼！白菜葉與胡蘿卜也會(huì)擦出愛(ài)的火花哦！ 上圖這道菜，省時(shí)間，不費(fèi)力，不失營(yíng)養(yǎng)搭配還不落下口味，不知大家食欲如何，...

想必大家都有一個(gè)誤區(qū)，就是糖尿病患者每天只能粗茶淡飯，開(kāi)水涮白菜，這個(gè)不能吃，那個(gè)不能吃，完全失去了享受美食的滋味。其實(shí)糖尿病飲食主要在于控制能...

最近一直忙著考試，不過(guò)也讓自己對(duì)于寫(xiě)作的思緒沉淀沉淀，接下來(lái)會(huì)精雕細(xì)琢每篇文章，踏踏實(shí)實(shí)從「接地氣」「靠譜」來(lái)為大家做分享！ 前兩天老舅問(wèn)我咋補(bǔ)...

相信點(diǎn)進(jìn)來(lái)的面食黨大多都是北方人，我們都喜歡面食，但面食的一個(gè)健康隱患我必須告訴大家！ 首先，聽(tīng)我講一個(gè)故事。 小Q昨天問(wèn)了我這么一個(gè)問(wèn)題：最近...

最近一直和大家分享糖尿病，今天給大家?guī)?lái)糖尿病年輕化的首要高危因素——肥胖 首先帶大家看幾張圖片 相信看完圖片的大家都會(huì)發(fā)出這樣的怒吼！ 我要減...

有一種觀點(diǎn)，大家都已接受，但細(xì)心的你可曾想過(guò)，自己可以為此作何改變?在此誠(chéng)懇地邀請(qǐng)你耐心讀完。如有收獲，也請(qǐng)分享給你關(guān)心的人。 周圍經(jīng)常有人問(wèn)我...

全世界每5秒鐘就產(chǎn)生1個(gè)糖尿病患者，每10秒鐘就會(huì)有1人因糖尿病和其并發(fā)癥死亡，每30秒鐘就會(huì)有1人因糖尿病足而截肢。 結(jié)識(shí)糖尿病 不知大家對(duì)糖...