發簡信
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自我成長人類的理性其實非常依賴復雜的情感，因為只有當充滿情緒的大腦運作順暢時，理性才得以運轉。所以說成長是個痛苦的過程，因而有人會逃避成長。
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從心理學的角度揭秘學霸與一般學生的差距
學霸與一般學生的差異性比較多，而學霸們卻掌握了一套自己有效的學習方法，主要從對預習和復習的心理過程來說說兩者的差異性。 一、預習的作用 我們可能...
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疫情下因隔離帶給人們的焦慮感如何緩解？最近因疫情的反復，隔離人員越來越多，隔離帶來的適感會引起人們很大的焦慮。疫情下不自由帶來的焦慮感，無論居家隔離，還是在隔離點隔離都能有很深的感受...
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高考前陷入煩躁焦慮的情緒中，考前焦慮如何緩解？
5月份專升本考試、6月份高考，對于馬上步入考試的學生來說，最近學習壓力是比較多的，在這段時間有煩躁不安的情緒也算是正常的。 國家對心理越來越重視...
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中國式父母教育，孩子是被強迫學習還是真的學習！
中國式父母總覺得學習是孩子成長中最重要的事兒，成績決定一切。 因為父母疼愛孩子，是一種無可厚非的事實，所以會想讓孩子透過知識去經驗人生，這樣來給...
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強迫癥是如何形成的？怎么緩解強迫行為？對于強迫患者來說，反反復復做重復相同的動作總是讓人感到煩躁，那些不必要的動作總需要不斷重復才能使內心舒服。 如果想了解強迫行為或意識，我們就需要...
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如何用心理學知識養育0-18個月大的孩子
最近很多家長發信息，希望能聊聊孩子的養育問題，能夠用心理學的知識幫自己，能培養出更健康、更優秀的孩子。 每個年齡段的孩子的養育方式是不同的，能夠...
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你的焦慮和抑郁是如何治愈的？
這段時間朋友圈每天都能充斥著焦慮和抑郁情緒，人生無常，意外隨時都會發生。 疫情好不容易消停了一會，最近又正在卷土重來，許多人開始居家辦公，學生上...
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不被社會角色束縛，快樂源于做真實的自己┃自私、自戀我們經常說某人太自私了，或者說自己太自私了。自私有著一種共性，當我們滿足自己需求時，某種內疚、愧疚就開始油然而生，以為對自己好就能傷害到他人。 ...