讀了非暴力溝通這本書，感覺很有用。
今天，又聽了這本書，還是感覺很有用。
但是，反思自己，既沒有用非暴力溝通的思考方法來思考問題，也沒有用非暴力溝通的方法來處理問題。一遇到事，就愛貼標(biāo)簽，一件事，就會變成一直的事，所以，需要建立非暴力溝通專題，H自我反省與督促，以便形成非暴力不同的思考方式，行為方式，這樣非暴力溝通成為自動化。
?非暴力溝通，沒做到。
英語新概念背誦抽查，第5課，讀了好多遍，沒過，女兒說，不要考太久。爸爸說，不要考太久，我大聲說:我一課還沒考完，你們就一直說不要考。要考肯定是要有計劃，有目標(biāo)的嗎，隨便考一下，考了也白考，還不如不考。
這樣的意思是對的。但這樣的語氣是不對的。
如何進(jìn)行非暴力溝通？
首先，思考自己的感受，不該草草放過，要養(yǎng)成精確習(xí)慣。
其次，為對方著想，為什么這樣說，因?yàn)闋繏煜挛绲奈锢砩险n。
怎么說話？
你們一直說不要考太久，讓我很難過。我希望考英語時，不只是形式，還要有任務(wù)，達(dá)到批判標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)槲业目疾椴恢故?/p>
