發簡信
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3月11日:刷了一天短褲
又是沒有學習與工作的一天
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3月9日:找到運動與學習的有趣融合方式之一
慚愧，一刷起短視屏就一部劇接著一部劇。 想做事的時候就發現，事情真多呀！ 今年立下的flag總要完成吧！于是，把學習與運動整合就必然了。 今天是...
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讀寫模式:問題法
事上模型千千萬，適合自己就幾個！ 從自己的實踐總結，可行，并且容易記住。 讀書要用提問法:整本書、框架、章節、每一段、每一句講什么？這是讀懂 哪...
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2月27日:一次完成一件事的重要性
一次完成一件事很重要！ 以為把一件事分成好幾件事情，慢慢做，會做得更好；以為一天的反思多次記錄，最后再總結發表更有價值；以為此刻想法不夠成熟，要...
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2月23日:上半年任務圖譜出爐一、做了什么 1.三點多醒來，聽書陳立翰的腦科學與學習系列，思考《腦科學與學習》與《高效學習五維調控技術》有和聯系與區別，最好梳理與排列，還沒做...
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2月21日復盤:快樂干活又快樂學習的方法
今天七點起床，現在是晚上11點。 今天做了什么？ 1.煮早飯，洗洗涮刷 2.早上去500米外的酒店開車回來，這是老公昨天應酬放那的。 3.去超市...
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2月20日:是應該跟視頻短劇說再見了
我會心痛無價值電話的打擾，會盡可能避免價值不大的來訪與互訪，卻無法對短劇說不，一天又一天，如果打開，就停不下來，幾個小時都不覺得多，就像中毒一樣...
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2月19日:做完一件事比做好一件事更重要？
一本又一本讀一半的書，為什么？ 想讀一本書，因為有用。 剛開始讀，覺得要深度 ，要梳理，要輸出。 讀著讀著，因為還沒有讀懂，就沒有辦法批注，寫想...
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如果愛，請深愛
上一次，MR老師來家里，看到我堆得高高的心理學、教育學、哲學等方面的書，夸了我，我謙虛說，這是我的興趣。他說，那你比我厲害！ 嘴拙的我一時竟然沒...