圖片發自簡書App
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#打卡# 05月01日 周一 ?天氣多云 ?勞動節快樂！
【我的進度】日跑2公里第309天，計劃堅持1年；每日5點10分前早起堅持第237天,每日seven全身鍛煉堅持第153天。
【今日三件事】
1.陪伴家人；
2.復盤及調整年計劃；
3.初擬自控力結營分享稿。
年度大青蛙：日供一卒，功不唐捐！唯運動和讀書不可辜負，每日冥想、閱讀、瑜珈、跑步不少于2.22公里及3分鐘plank，打卡；
本月大青蛙：高標準完成工作，得到專欄古典超級個體日讀打卡，閱讀并強化每日輸出！
本周大青蛙：1.得到專欄古典超級個體日讀打卡；2.閱讀《把時間當作朋友》。
【小確幸】
安養院順利奠基，功德無量！
【反思/總結】
五一假期最后一天，今天要休養收心，為明天雞血滿滿去上班做準備。五月份，加油[奮斗]
