表揚有技巧,如何正確夸孩子?

? ?現(xiàn)在流行表揚孩子,心理學上也提倡在教育孩子的時候要多用正強化,慎用懲罰和批評。雖然表揚孩子能提高他的自信心,這對孩子的未來很重要,但是表揚也要注意方法,如果表揚錯了的話,可能不僅不會幫助孩子成長,而且不會讓孩子成為自覺學習的人。

? ?在這里,Dr.魏首先提出,夸孩子你先要搞清是在給孩子灌輸成長型心智模式,還是固定型心智模式,這兩種模式是斯坦福大學卡羅爾.德韋克教授在她多年的研究基礎上提出來的。如果你認為一個人的智力,能力,品質主要是先天決定的,后天改變的余地不大,那你就是固定型心智模式,但如果你認為這些方面雖然有先天成分,但是可以通過后天努力大大地改變,那你就是成長型心智模式。

? ?因此,簡單的夸孩子棒,聰明,有天賦,就是在無形中給孩子灌輸固定型心智模式,因為這等于是在跟孩子說,你數(shù)學這么好,是因為你聰明。你畫畫好,是因為你有畫畫的天賦。他還會給孩子另外一種暗示,就是大人之所以表揚他,是因為他聰明、有天賦,所以他如果想要以后繼續(xù)得到大人的表揚,得到大家的認可的話,就要繼續(xù)展現(xiàn)出他很聰明、很有天賦的樣子??墒钱攧e人夸自家孩子棒,聰明,有天賦的時候,你如何去避免這些負面作用呢?那就是把朋友說的不妥的地方,換一個表揚方式,再給孩子講一次。比如說,如果人家夸孩子背唐詩真棒,立刻當著孩子的面,重新表揚他一次說,他特別喜歡唐詩,花了不少時間背唐詩呢。或者如果人家夸他在數(shù)學上有天賦,你就說,他確實很喜歡算數(shù),經(jīng)常在家練習。如果朋友夸他有音樂天賦,你就補充說,他在彈琴方面還是很努力的,因為他覺得音樂非常優(yōu)美。這樣就是在暗示孩子,大人最看重的是他的努力,練習和勤奮,所以如果他想要以后繼續(xù)得到大家的認可的話,就要繼續(xù)努力練習,勤奮學習。

? ?Dr.魏進一步利用德韋克教授做的大量實驗結果,告訴我們這兩種不同的心智模式帶來的不同結果。首先,第一個發(fā)現(xiàn)就是,被夸聰明的孩子會躲避挑戰(zhàn),而被夸努力的孩子會選擇挑戰(zhàn)。這是為什么呢?因為一個孩子如果在成功完成了任務之后,被人家夸聰明,他就會覺得聰明是更重要的事情,他就會選擇一個更容易的題目,再次漂亮地完成任務,就能讓自己顯得很聰明了。他們不敢選擇一個難的題目,怕萬一失敗,別人就會覺得他們不聰明。相反,對于那些被表揚努力的孩子,他會覺得努力是更有價值的,所以,他會更喜歡選擇難的題目,因為難的題目需要更多努力,那他越努力,就越能體現(xiàn)出價值。第二個發(fā)現(xiàn)就是,被夸聰明的孩子更容易放棄,被夸努力的孩子更可能堅持下去。這又是為什么呢?因為被夸聰明的孩子在遇到困難的時候,很自然的結論就是,唉,看來這道題的難度超出我的聰明程度了,那怎么辦?難道我可以在解一道題的時間內忽然提高智力嗎?當然不可能!那沒辦法,我只好放棄嘍!可被夸努力的孩子會想,嗯,這道題我解不出來,看來我還是不夠努力,那怎么辦?當然就是繼續(xù)努力嘍,再多想想,有沒有其他辦法?包括再去查資料,請教別人等等,反正就是不肯輕易放棄。腦科學的研究也表明,固定型心智的孩子,面對錯誤時,大腦幾乎沒有什么活動。而成長型心智得孩子,他們的大腦在高速運轉,積極應對錯誤,從中學習。還有第三個發(fā)現(xiàn),在最終被困難打敗后,被夸聰明的孩子比被夸努力的孩子更可能謊報成績,說自己其實把難題解出來了。因為他們想要的,是維護自己聰明的形象,所以哪怕說謊,也要讓別人覺得他們聰明。但是被夸努力的孩子沒有這個心理負擔,所以結果對他們沒那么重要,他們努力付出了也就夠了,就足以給自己打高分了。

? ?那么,怎樣才能幫孩子建立起成長型心智呢?Dr.魏主要提出了三點,第一,表揚努力,而不是聰明。如果你希望孩子變聰明,就不能表揚他聰明,而是要表揚他努力。這樣,孩子才會覺得,我的這個成就,是來自努力,而努力是他可以控制的,就會自主地去學習去取得成就。第二,表揚過程,而不是結果。就是讓孩子感覺到,學習的過程比結果更重要。比如,孩子在做完數(shù)學題事,會催著你給結果,可是即使孩子全做對了,你也不應該簡單點頭說個對,然后打個分數(shù),而是應該問問孩子,你是怎么算到這一步的?等他把計算過程說出來之后,再說,很好,這個方法很不錯,還有什么別的方法嗎?孩子就開始想另外一種算法。這種表揚方式,就是不要讓孩子過于在乎分數(shù),而是培養(yǎng)他找數(shù)學規(guī)律的興趣,并且吧他的注意力引導到過程上去。所以,下一次孩子遇到挑戰(zhàn)時,提醒孩子把重點放在跟挑戰(zhàn)搏斗的過程上,這就是在培養(yǎng)他的成長型心智。第三,表揚成長,而不是表現(xiàn)。想要孩子勇敢迎接更高的挑戰(zhàn),就要表揚孩子的進步、成長,而不是這一次任務當中得分數(shù)或者表現(xiàn)。Dr.魏舉了他女兒彈鋼琴的例子,有時候她彈錯了幾個音,就會很沮喪,一錯就回去重彈那幾段,來來回回糾結在錯了的那幾個音上,每次都彈不到后面。這時候,作為父親的他就會安慰女兒說,有的時候有錯沒關系,爸爸在聽著,我先幫你記下來,我們接著彈,爸爸跟你一起,我們先走一遍這個過程,先把錯誤都揪出來。所以,作為家長,應該知道孩子的表現(xiàn),需要給出及時的反饋,幫孩子分析錯誤,找到問題所在。就像Dr.魏最后會跟女兒說,我們是在錯誤中學習,你錯一次爸爸還挺高興。上次你在第五個小節(jié)的時候沒彈好,有點亂,這次爸爸聽了,特別漂亮,有進步。這證明我們又找到一個漏洞了,而且我們又把漏洞給補上了。有些時候你還要同孩子擊掌相慶這個進步,要讓他知道,哪怕遇到挫折困難,但只要努力去解決了,就值得夸獎,要把孩子的注意力轉移到進步的過程中,要告訴孩子你在乎的,關注的,并不是孩子一時的表現(xiàn),而是幫她建立起從錯誤中學習和成長的習慣,那才是真正關系到她一生成長的關鍵。

? ?表揚也是一門藝術,并不是簡單的幾個帶有褒獎的形容詞就能解決的,表揚的訣竅在于描述,描述比簡單的評語更有力量。下次你再夸獎孩子的時候,一定要多用描述性的語言,要更注重表揚孩子的努力,表揚孩子做這件事情的過程和與以往相比取得的進步和成長。

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