敏捷教練的自我修養(yǎng)???之?語言與心理

語言的效果

互聯(lián)網(wǎng)時代下,無論是數(shù)字化戰(zhàn)略、還是產(chǎn)品研發(fā)過程、亦或是組織變革,都更加聚焦對“人”的理解,如經(jīng)常被提及的“以客戶為中心”、“同理心”、“以人為本”等。在敏捷宣言里也有“個體與交互勝于流程與工具”這樣更加關(guān)注人的表述。

我做了多年大型企業(yè)敏捷轉(zhuǎn)型的咨詢工作,無數(shù)次與客戶解讀敏捷宣言,在解讀的過程中,內(nèi)心里一直有個想探索卻不敢踏足的問題:“個體應(yīng)如何進(jìn)行交互?”,這個看似簡單的問題,于我,卻猶如面對一個深不見底的黑洞,怕不能探索到盡頭,永遠(yuǎn)也找不到真相,卻又如一個不斷吸引我的魔咒,無法抵御內(nèi)心不斷涌出的好奇,好似一個遙遠(yuǎn)的聲音在召喚。

個體的交互與語言的效果有關(guān),語言決定了人對這個世界的認(rèn)知,例如下面的案例。

泰國一位父親,跟兒子的爭吵中,指責(zé)兒子:你這個垃圾,怎么不去死?

說完把槍放在了兒子面前。兒子毫不猶豫拿起槍,扣下了扳機。整個場景雖然短暫,但卻觸動內(nèi)心,發(fā)人深省。試想,如果那位父親換種說法:你以后會變得努力的,是不是?也許那個家庭就會有不同的命運了。

另外一個案例,羅杰羅爾斯是美國紐約州的第一位黑人州長,他出生在美國的貧民窟,那里環(huán)境惡劣,在那里出生的大分部孩子從小打架逃學(xué)不認(rèn)真讀書,而羅杰是一個例外。在就職記者會上,一個位記者問他:是什么讓你成為州長的?羅杰談到了他上小學(xué)時的校長。校長走進(jìn)小學(xué)的時候,發(fā)現(xiàn)那里的窮孩子不與老師合作,曠課、斗毆,還很迷信。于是,他上課的時候多了一項內(nèi)容,給學(xué)生看手相,他用這個辦法鼓勵孩子。當(dāng)校長叫到羅杰上臺時,面對羅杰伸出的小手,校長說:“我看你修長的小拇指就知道,將來你是紐約州的州長”。當(dāng)時羅杰大吃一驚,因為長這么大,只有他奶奶讓他振奮過一次,說他可以成為五噸重小船的船長。這次,校長竟然說他可以成為紐約州的州長,著實出乎他的意料。他記下了這句話,并且相信它。從那天起,“紐約州州長”就像一面旗幟,羅杰的衣服不再沾滿塵土,說話時也不再說臟話,走路開始挺直腰板,在此后的幾十年間,他一直按照州長的身份來要求自己,51歲那年,他終于成為了州長。

有時候,簡單的話語可以改變一個人的一生。語言可以給我們提供更多選擇和更多視角。在正確的時間使用正確的語言,是可以讓個體的交互產(chǎn)生積極的效果,反之,也會迷惑與限制我們,在錯誤的時間使用錯誤的語言,便會造成傷害。

而我要在這里跟大家一起探索的,就是語言對心理活動的影響,以及心理活動又如何反映在語言模式中。


心智模型與真實世界

不知道從什么時候開始,經(jīng)常聽到“心智模型”的說法。在敏捷圈的產(chǎn)品設(shè)計領(lǐng)域尤為多。當(dāng)我們探索敏捷教練的語言如何能夠正向的影響人的心理時,不得不先理解什么是心智模型。

所謂心智模型是指探植我們心中關(guān)于周圍世界的假設(shè)、形象和故事。人們常用它來理解周圍的世界,以及與世界互動。(Gentner&Stevens,1983; Johns-Laird,1983)。

心智模型的形成是由直接體驗或間接體驗獲得反饋,主觀認(rèn)為是好的,就保留下來成為心智模型的一部分,不好的就會放棄。心智模型不斷地接收新反饋來強化與修正。而在這個形成過程中,語言是重要的元素之一。

人們常常會混淆了心智模型所產(chǎn)生的邏輯活動與真實世界的區(qū)別。

威辛格在《模糊哲學(xué)》中曾說,“有序的邏輯活動將五感獲取的信息都吸納,并構(gòu)造出一個內(nèi)心的世界。內(nèi)心的世界會跟現(xiàn)實世界逐漸加大差距,不過在某些關(guān)鍵部分還是會跟現(xiàn)實世界有密切聯(lián)系。通常,我們不會注意到實際上自己在兩個場景中生活:一個是內(nèi)心構(gòu)建出來的世界(或者我們稱它為感知世界),另外一個是完全不同的外部世界。”

我們自身的經(jīng)驗與客觀世界有著巨大的差距。我們每個人在腦海里都有一個世界的投影,或是一個模型,來幫助我們做出各種選擇與行動。我們腦海中的這個模型,決定了我們體驗真實世界所得到的經(jīng)驗,我們?nèi)绾握J(rèn)知這個世界,以及能夠看到哪些選擇。

威辛格還曾說“必須時刻牢記頭腦對客觀世界的投射,并非真實世界的描繪——那是絕對不可能完成的事情——而只不過是一個工具,幫助我們在真實世界中更容易適應(yīng)生活。”

世界上沒有兩個人擁有完全一樣的體驗,就像這個世界上沒有完全一模一樣的兩片樹葉。所以每個看到的世界都不同,在腦海中創(chuàng)造出的模型也不同,從而經(jīng)歷不同的現(xiàn)實。

科爾茲布斯基在《科學(xué)與理智》中曾說,“一定要注意地圖的重要特性。地圖不是它所代表的實景,不過地圖和實景有類似的結(jié)構(gòu),因此它才對實景中的我們有參考價值”。

所以,客戶世界與我們的心中模型肯定是不一樣的,其次,我們每個人在心中建立的模型也都是不同的。造成模型與實體差異的不同有三方面。

首先,是人的感知限制造成的差異。比如,當(dāng)你第一眼看到如下圖片的時候,你第一眼看到的是正臉還是側(cè)臉?

圖片發(fā)自簡書App

我在幾十個教練工作坊中調(diào)研的結(jié)果是,總有一部分人先看到正臉,還有一部分人先看到側(cè)臉。再比如,你在看下面的圖片時,看到了什么?

圖片發(fā)自簡書App

事實上,在幾十場教練工作坊中,很多人都看到了少女與老婦人,而總有一部分人是只看到其中一個,而看不到另一個。

其次,是社會限制造成的差異。我曾在多次工作坊中講過這樣的一故事:兩個美國人Tom與Michael到非州去支教,領(lǐng)著一些美國小孩與一些黑人小孩一起去山上野營,在爬山過程中,一個黑人小孩失足跌落山溝,Tom為了救這個小孩受了傷,被送到醫(yī)院,需要輸血。但他的血型是少見的熊貓血,醫(yī)院沒有這種血型,于是醫(yī)生讓現(xiàn)場的人驗血看有沒有一樣血型的人,現(xiàn)場所有的人都與他血型不一樣,巧合的是只有Tom救的那個黑人小孩與他的血型一樣。于是Michael老師讓那個黑人小孩為Tom獻(xiàn)血,但這個黑人小孩猶豫了,沉默了30秒才答應(yīng)。在這30秒其間Michael老師是不理解、憤怒的內(nèi)心。之后Tom得救了。黑人小孩問Michael老師自己什么時候會死。其后Michael老師才知道,原來在當(dāng)?shù)爻檠偷肏IV基本上可以劃等號,而那個小孩用了30秒的時間做出了一個犧牲自己生命的決定。在這個故事是,不同的社會文化導(dǎo)致了大家在同一件事情上會得出不同的結(jié)論。

最后,還有個體限制造成的差異。這種限制因素主要源于過去的個體經(jīng)驗,每個人從過去到現(xiàn)在,經(jīng)歷了不同的原生家庭,不同的教育背景,不同的成長環(huán)境,沒有兩個人的經(jīng)歷是完全相同的,就好像沒有兩個人的指紋相同一樣。我們在心中構(gòu)建的模型基于生活中的經(jīng)驗,如果我們在生活中的經(jīng)驗是獨一無二的,那么我們在心中構(gòu)建的模型自然也是獨一無二的。

比如,在同一個家庭中成長的雙胞胎,哥哥可能會說,我的父母總是吵架,他們總是更偏愛我的妹妹;而妹妹可能說,我的父母其實是互相關(guān)心的,他們能夠討論很深層次的話題,他們真正喜歡的是我的哥哥。即使在雙胞胎這樣相似的成長環(huán)境下,也會由于個人體驗而產(chǎn)生出不一樣的認(rèn)知和模型出來。

在敏捷教練參與的組織變革中,我們常常看到人們的痛苦、無力、沒有其他選擇。我們看到的并不是世界太有限,往往是他們的模型里沒有,所以他們就認(rèn)為不存在。

對于很多人之所以把自己鎖在痛苦中,很重要的原因,并不是他們壞或是有毛病,而是他們在其所知的范圍內(nèi),選擇了他們認(rèn)為最好的模型。換句話說,無論在別人看起來多么不可理解的行為,在該行為人來說,他們所選擇的都是最有意義的,問題并不是他們做了錯誤的選擇,而是他們現(xiàn)有的選擇還不夠豐富,也可以說他們觀察這個世界的角度還不夠豐富。

人類之所以非凡的地方,是因為可以通過心中的模型來理解世界,而痛苦的地方,卻是因為把這個模型當(dāng)成了絕對的事實。所有的模型都是相對正確的。


語言影響體驗

個體的交互過程中,人們通過五感獲取體驗,更新心智模型。其中,語言是最為重要的一種互動媒介。

舉個簡單的例子。相似的三句話,使用不同的連接詞,我們會獲得不同的體驗。如下圖,

圖片發(fā)自簡書App

如果有人說:“今天天氣晴朗,但是明天會下雨”,會讓我們更多關(guān)注明天會下雨,而忽略天氣晴朗。如果用“同時”來連接這兩個相同的表達(dá),即“今天天氣晴朗同時明天會下雨”,則兩件事被關(guān)注的程度相同。如果說“今天天氣晴朗,雖然明天會下雨”,則會影響我們注意前面的陳述,把后一句遺忘到背景中。

另一個例子,一個母親,她的兒子經(jīng)常在學(xué)校里跟人打架,令她非常煩惱。如果我們用一種正向語言模式來講:“你兒子能夠在妹妹上下學(xué)路上被人騷擾時保護她,那不是很好嗎?”。這可以幫她從更廣闊的視角來看問題,從而改變對兒子行為的觀點。這位母親可能認(rèn)識到兒子行為在某些情境下是有用的,便可以用更建設(shè)性的方式與兒子溝通,而不是只覺得憤怒。

人類的體驗相當(dāng)復(fù)雜,人們總是選擇習(xí)慣的表達(dá)形式來傳達(dá)信息,而這些選擇往往是無意識的。T威諾格拉德在《認(rèn)知心理學(xué)》中說,句子結(jié)構(gòu)可以被看做一系列句法選擇的結(jié)果。說話人從有限的句法特征中選擇幾個來造句,從而傳達(dá)想要表達(dá)的內(nèi)容。而我們做出這些選擇的過程其實是有規(guī)律可循的。

在語言學(xué)上,每個句子的表達(dá)都有兩個層面的結(jié)構(gòu),分別是:表層結(jié)構(gòu)與深層結(jié)構(gòu)。

比如:

表層結(jié)構(gòu):該女人買了一輛卡車。

深層結(jié)構(gòu)的一種表達(dá)便是:該女人買了一輛卡車向某人以某價格。

再比如:

表層結(jié)構(gòu):偵察中的FBI是危險的

深層結(jié)構(gòu)1:正在偵查中的FBI調(diào)查員對某些人來說是危險的

深層結(jié)構(gòu)2:對某些人來說被FBI調(diào)查是危險的

當(dāng)事人在表層結(jié)構(gòu)中交流他們的世界模型,表層結(jié)構(gòu)是從深層結(jié)構(gòu)中派生出來的,而這個派生過程可能經(jīng)過刪減、一般化、以及扭曲。在溝通過程中的口頭描述很可能缺少很多信息,這些信息也可能已經(jīng)從當(dāng)事人的世界模型中丟失。如果經(jīng)驗?zāi)P蛠G失,意味著其行為選擇是有限的。而當(dāng)我們能夠幫助當(dāng)事人找回丟失的信息,讓丟失的片斷恢復(fù),則人的變化過程便開始了。


作者簡介

王偉,社區(qū)昵稱大S。

ThoughtWorks 數(shù)字化轉(zhuǎn)型與運營ServiceLine專家組咨詢顧問,Training Offering Line負(fù)責(zé)人。17年軟件從業(yè)經(jīng)驗,多年敏捷理念的踐行與敏捷教練理論體系的研究與沉淀,融合了敏捷精益、專業(yè)教練、專業(yè)引導(dǎo)、組織變革四大專業(yè)領(lǐng)域的理論知識,設(shè)計了CAC敏捷教練課程知識體系CFOP模型及其相應(yīng)系列課程,被應(yīng)用到眾多頭部企業(yè)的數(shù)字化人才與敏捷教練的培養(yǎng)過程中。

近4年一直為大型企業(yè)提供構(gòu)建數(shù)字化能力的管理咨詢,幫助客戶進(jìn)行戰(zhàn)略規(guī)劃、建立動態(tài)IT投資組合管理、建立產(chǎn)品創(chuàng)新能力、促進(jìn)IT與業(yè)務(wù)融合、數(shù)字化人才培養(yǎng)、提升教練型領(lǐng)導(dǎo)力、系統(tǒng)性教練團隊、打造生機型文化。

曾為復(fù)旦軟件學(xué)院客座講師、TiD講師、ScruGathering講師、敏捷之旅組織者、講師。CAC認(rèn)證委員會成員。

擅長領(lǐng)域:數(shù)字化轉(zhuǎn)型、戰(zhàn)略規(guī)劃、敏捷組織、教練型領(lǐng)導(dǎo)力、設(shè)計思維

個人文章集《敏捷思維》

交流微信:BigSpirit


相關(guān)文章

敏捷教練的自我修養(yǎng) 之 語言與心理

激活組織活力的6個秘密

敏捷教練的6頂帽子

敏捷教練之教練金字塔

不要輕易評判別人

敏捷教練之觀睛

海豚寓言與教練原理

敏捷運作中的虛與實

敏捷文化小談

團隊訓(xùn)練之咨詢與教練

團隊訓(xùn)練之空間位置說

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 230,247評論 6 543
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,520評論 3 429
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 178,362評論 0 383
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,805評論 1 317
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 72,541評論 6 412
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,896評論 1 328
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,887評論 3 447
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 43,062評論 0 290
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 49,608評論 1 336
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 41,356評論 3 358
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,555評論 1 374
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 39,077評論 5 364
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 44,769評論 3 349
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 35,175評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,489評論 1 295
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 52,289評論 3 400
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 48,516評論 2 379

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容