一、7月整體分析
7月份實施2月份調整后的3個年終期待,完成情況及打分如下:
期待一、職業成長:分校營收XX萬;講座受眾1000人次;教師培訓100人次。
8月份教師培訓方案完成,課件和逐字稿沒有完成。打6分。
教學服務體系業務流程完成,從小循環和大循環2個角度進行設計。打9分。
老教師成長業務流程未完成,但梳理出了教師勝任素質體系,為老教師成長業務流程制定提供依據。打5分。
因上努力促成分校營收目標。18學年暑期課程高效能推進完成,7月份個人累計上課100余課時,同時推進各班級教學服務正常進行,協助市場部完成產品要素的配備。打9分。
期待一:最終得分7.3分。
期待二、家庭成長:結合2017年度家庭成長規劃,健康、成就、財富、幸福4個維度穩步提升。
1)成就:每周與Wendy進行2小時的深度對話溝通,時間上能夠做到;在溝通方法上仍然欠缺,我表達得太多。我需要做一個傾聽者,多聽她說。打8分。
2)成就:堅持親子閱讀,孩子已經養成習慣,刻意增加語言輸出的機會。打8分。
3)財富:完成8月預算,復盤7月財務,沒有完成,但履行預算的意識在增強,同時保持正常財務支持記錄。打6分。
4)幸福:回上街老家一趟;陪伴老人,陪伴孩子。打8分。
期待二:最終得分7.5分。
期待三、個人成長:簡書輸出20萬字,獲得喜歡60個;體重降至61公斤。
1、7月份完成20天6:00早起,實際完成22次。完成度100%。
2、完成反思日記16篇,實際完成11篇。完成度69%。
3、文章留言計劃8次,實際完成3次。完成度38%。
4、完成7月計劃,7月回顧,4次周計劃,4次周回顧。完成度100%。
5、每周一、二、四、五各完成100個俯臥撐。完成度100%。
6、7月15號之后參與“快思慢想”8次共讀活動,實際參與2次。完成度25%。
7、7月份計劃輸出1.8萬字,實際輸出2.8萬字,完成度100%.
期待三:最終得分7.5分。
三個期待綜合打分為7.4分。月度具體安排及完成情況如下:
二、各領域情況分析
實際達成后的生命之花如圖所示:
1、工作
1)完成教學服務體系業務流程
https://mubu.com/doc/aNY-pEIEr
2)完成新教師培訓方案及教師勝任素質體系
http://www.lxweimin.com/p/572bb5e07781
https://mubu.com/edit/cXZqkEf-X
3)完成暑期7月份4個班次的課程,記錄部分教學反思
2、家庭
1、健康:Lisa生病2次,感冒引起哮喘。每天的運動量比較足,現在喜歡上蹦下跳。睡眠方面自主能力越來越強,但是仍然較晚,晚上11點以后。
2、成就:Wendy一直在學習育兒微課,開始重視內容輸出,包括筆記記錄,給我講述等;在情緒管理方面,做得越來越好。
3、財富:7月份基本按照財務預算進行花銷,但是不可控支出有些多;從8月份開始,財務負擔會加重,我必須想辦法,維持這個家庭的正常運轉。
4、幸福:妹妹完成定親,Wendy和Lisa在上街老家住了一星期。
3、學習
1)完成反思日記11篇,通過記錄,修正假設,讓每一段經歷都成為一筆財富。
http://www.lxweimin.com/p/9d53b2ca7fec
2)完成4次周復盤
3)完成公眾號文章留言3次。關鍵詞:價值積累、四大元素、耦合共振
http://www.lxweimin.com/p/d71838bff076
4)參加“做自己的CEO”課程門檻活動--分身術訓練營和真自由訓練營;部分課程筆記。
分身術第一天? 真自由預習課? 真自由第一天? 真自由第二天
5)開始每周400個俯臥撐訓練,月度完成1700個。
三、問題分析
1、問題描述
第27周、第28周非常焦慮。
授課量本身較大,每天6節;六年級課程需要做課件,每次備課達2-3小時;每周常規學習活動沒有時間安排,越拖越多。
2、主要原因
1)要做的事情太多,違背“少做事”原則。
2)第27周出現焦慮情緒時,沒有正視問題,及時處理。
3、解決方案
1)精細計算可利用時間,砍掉部分月計劃任務。
具體套路見 第29周復盤第4部分
2)做好風險防范
對每周第一優先級安排的任務做好 Plan B。
4、if/ then
既然要做事,就要少做事。
四、一條感悟
情緒是問題的鑰匙,問題是成長的契機;出現情緒時,要推遲情緒表達的滿足感,把能量使用在尊重事實、面對問題上,帶著恐懼走下去,才能實現真自由。
五、下個月的主要安排是什么?
1、職業成長
1)2017年二季度會議部門準備,課件制作、內容演練。
2)2017年第一次新教師培訓,課件制作、內容演練。
3)梳理國內事業部業務體系。
2、家庭成長
1)每周與Wendy2小時對話,讓她講,我來聽。
2)用我們的行動影響Lisa的作息培養、人際處理、閱讀學習。
3)完成9月份家庭財務預算,并復盤8月份家庭財務。
4)參加妹妹婚禮。
3、個人成長
1)8月份完成20次6:00早起,保證價值積累時間。
2)完成反思日記10篇,易仁永澄老師公眾號文章留言10次。
3)完成8月計劃,8月回顧,4次周計劃,4次周回顧。
4)每周一、二、四、五各完成100個俯臥撐。
5)8月6號參與“躍遷”共讀活動。