成長最快的方式就是找一個好的導(dǎo)師，好的導(dǎo)師會教會你練習(xí)的方法，并及時的給予反饋，使得自己在訓(xùn)練某項技能時更容易發(fā)現(xiàn)進(jìn)步障礙，從而克服障礙，不斷的獲得進(jìn)步和提升。
可是，現(xiàn)實情況是，我們很難在身邊找到好導(dǎo)師，即使找到了，這位好導(dǎo)師也不一定愿意教你，即使愿意教你，家庭也不一定能夠承擔(dān)?？傊胍玫胶脤?dǎo)師親自指導(dǎo)的機(jī)會不容易。
那么，沒有導(dǎo)師，怎么辦？
當(dāng)年，年輕的富蘭克林就遇到了類似的情況，富蘭克林小時候教育條件有限，如果僅憑當(dāng)時的教育，他只能成為一個剛好能夠把句子寫通順的普通寫作者。
可是，眾所周知，富蘭克林成為了著名的美國作家，他的著作《窮理查智慧書》及以后的自傳，成為美國文學(xué)的經(jīng)典。
他是怎么做到的呢？
富蘭克林偶然看到一期《觀察家》（The Spectator）的英國雜志，發(fā)現(xiàn)自己被雜志中高質(zhì)量的的文章所深深吸引。為了寫出高質(zhì)量的文章，富蘭克林想了一系列的聰明的辦法通過用好《觀察家》雜志上的文章來自學(xué)寫作。
訓(xùn)練自己學(xué)會明確且中肯的表達(dá)觀點
找到幾篇自己喜歡的文章，先記下文章中的一下線索，然后嘗試將文章用自己的文字寫出來，寫完后，找到原文，將自己的文章與原文進(jìn)行比對，然后糾正自己的版本。訓(xùn)練自己積累足夠多的詞匯并在寫作中使用它們
經(jīng)過上述的鍛煉，他發(fā)現(xiàn)自己寫的文章與《觀察家》雜志上的文章始終都有差距，其中最大的問題就在于他對詞匯的運用沒辦法做到信手拈來，為了克服這一缺陷，富蘭克林又想了一個辦法，他決定講這些文章改寫成詩句，寫詩句的過程中就會強(qiáng)迫自己去尋找那些自己通常想不到的詞匯，完成詩句之后，等上足夠長的時間，再把詩句改寫成散文，這樣他就可以靈活的運用這些詞匯到自己的文章中了。通過長期的訓(xùn)練，他積累了大量的詞匯，使得自己在寫文章時可以隨時取用。訓(xùn)練自己的寫作思路
這次他又找來了原文，將原文中的線索整理出來，然后隨機(jī)打亂，寫在一張紙上。等待足夠長的時間，自己已經(jīng)忘記這篇文章的時候，就開始對著這張紙進(jìn)行寫作，然后將自己的寫出來的文章與原文對比。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己的文章與原文思路不一致時，就會進(jìn)行修正，通過這樣的練習(xí)，他的寫作思路也得到了很大的進(jìn)步。
我們回顧整個寫作的過程，發(fā)現(xiàn)富蘭克林自己給自己找了一位寫作導(dǎo)師，那就是《觀察家》雜志，為了讓自己文章達(dá)到雜志的寫作水平（目標(biāo)），通過自己設(shè)計訓(xùn)練的方法，讓自己可以不斷的練習(xí)，通過自己的文章和雜志文章進(jìn)行對比來獲得反饋，不斷的修正發(fā)現(xiàn)的錯誤，從而不斷的獲得進(jìn)步。
其實，《囚徒健身》這本書也是起到類似的好導(dǎo)師的作用，不過《囚徒健身》更好的地方在于書中已經(jīng)包含了正確的訓(xùn)練方法，只要遵循書中的方法一步一步訓(xùn)練就好了，只訓(xùn)練的過程中感知自己的進(jìn)步，可以隨時與書中描述的感覺進(jìn)行比對，從而不斷的調(diào)整和修正自己的訓(xùn)練計劃，不知道是巧合還是別的原因，《囚徒健身》的訓(xùn)練機(jī)會幾乎完全遵守了「刻意練習(xí)」的原則。
除了書本，還有一個很好的導(dǎo)師，就是互聯(lián)網(wǎng)，網(wǎng)上幾乎包含了大部分我們想要學(xué)到的技能的方法，不管是編程、彈吉他、玩魔方、棋類等等，都可以從網(wǎng)上找到，只是網(wǎng)上不保證質(zhì)量，需要我們自己學(xué)會去鑒別，相比于直接有一個好導(dǎo)師，通過自己網(wǎng)上學(xué)習(xí)就費時費力一些，也許會多走一些彎路。
