2016年11月20日，這是一個值得紀念的日子，因為這一天，我開始跑步了。
2017年11月19日，這也是一個值得紀念的日子，因為這一天我參加了人生中第一場半程馬拉松。雖然參加的只是半程馬拉松，可在跑步一周年紀念日里跑這個馬拉松，意義非凡，收獲的這塊獎牌是送給自己跑步一周年紀念日最好的禮物。
跑完馬拉松后的第二天上班，同事和我聊起我昨天參加的馬拉松，她說：有看到你發朋友圈了啊，你還專門去深圳跑啊？你跑了第幾名啊？有獎品或獎金嗎？獎金是多少？
我一時怔住了，不知如何作答！
同事的疑問，讓我停下來認真的思考了這個問題。是呀，跑步跑那么辛苦，既沒獎品又沒獎金，我這是為了什么跑呢？
前些天和老朋友相聚，她說：你現在皮膚比以前光滑了，人瘦了，身材比之前好了。總之，整個人的狀態都棒極了！
可不是？二年前的我完全不是這樣的狀態啊！
二年前所在公司倒閉，正好那個時候家里發生了很多事，沒有找到合適工作的我決定暫時呆在家做全職媽，就這樣在家一呆就是近二年。
每天圍著老公孩子轉，日子過得甚是忙碌，可一旦閑下來，思想就很活躍，幾乎每天都有一段時間處在焦慮不安的壞情緒中，入睡困難和隔三差五的失眠一直困擾著我。睡眠不足，第二天精神狀態不好影響情緒，每一天都過得渾渾噩噩的無所適從，如此的惡性循環，讓我很痛苦。
更痛苦的是，我不甘心看到這樣的一個自己，可又無能為力去改變，恨自己的一無是處，經常懊惱到想撞墻，這種無力感讓我對人生充滿了絕望。
我忘了當時是怎么想到要跑步了，印像中是看了一篇運動可以治療失眠的文章吧，又或許是一時沖動吧，總之，不知怎么形容當初和跑步的邂逅。
之前曾經斷斷續續跑過一段時間，三天打魚五天曬網，到最后都是不了了之，沒有一次能堅持下來。2016年11月20日那一天，我在小區一邊跑一邊在心里暗下決心：這次無論有多困難，我都一定要堅持到底！
我給自己定了一個目標，每天早起在樓下跑2-3圈，剛開始跑1圈就氣喘吁吁的，跑步的第一周，全身酸痛，像被人痛打了一頓一樣。擔心自己不能堅持，每次跑完會發一則朋友圈，以此來鼓勵和監督自己。
記得跑第一個5公里是跑步第19天完成的，跑完覺得自己棒極了。忘了是哪一天突破了人生第一個10公里了，征服第一個半馬倒是印像深刻，第一個半馬是跑步第三個月完成的。
那天被螃蟹夾傷了手做不了飯，送完孩子上學后一個人到河邊跑步。春天，下著毛毛細雨，天氣不冷不熱，很輕松跑完了10公里，接著又跑完了15公里，覺得好像跑個半馬也不是很難嘛，那就嘗試跑一個半馬吧。
跑到17公里才知，半馬并沒有想像中那么容易。跑到第18公里時，因為全程沒有補給，接近中午11點，天氣越來越熱，消耗了很多能量，體力開始跟不上了，邁出的每一步都覺得困難。腦海里閃過無數次“停下來”、“停下來”的念頭，可是每一次又咬緊牙根，告訴自己：再堅持一會兒，前面就是一公里了，再堅持一會兒，前面就是兩公里了，再堅持一會就可以完成半馬了。。。
那一天，我完成了人生第一個21.09公里，雖然最后500米是走完的，可還是激動不已，那種成就感不知怎么用語言來形容。
翻看這一年來發過的朋友圈，自己都能感受到自己不斷在改變。變得越來越樂觀，越來越懂得感恩，生活也越來越積極向上，抱怨當然是變得越來越少了。總之，感覺自己的世界突然就變美好了，老公越來越順眼了，孩子也越來越懂事了。
半年前，在一個跑友的鼓勵下，我嘗試從全職媽媽的圈子里跳出來，不再封閉自己。在家呆了近二年，突然去過另一種生活模式，還是有挺多擔擾，擔心這擔心哪，怕上班后孩子沒人接送，擔心上班后沒人做飯做家務，以后家務活兒堆積如山事一多恐怕又要天天生悶氣。
雖然有要出來工作的念頭，可一直還是猶豫不決，跑友和我說：你只要想好了自己能接受的最壞結果，那就去嘗試，干嘛考慮那么多？你不去試試怎么知道不行？就如你跑步一樣，你不去嘗試你怎么知道自己其實可以跑完半馬呢？
船到橋頭自然直的心態在網上投簡歷，沒想到很順利就找到了工作。
上班后第一個月，老爸幫我做飯接送照顧孩子，讓我工作少了后顧之憂，老爸回家后，熬了一段最為艱難的日子。剛上班要適應新的工作，為了盡快適應工作，幾乎每天加班，下班回到家還得操心家里的事，每天又忙又累。沒完沒了的加班，事情好像怎么也忙不完，有種無名的壓力壓得我透不過氣來，想過幾次要放棄，最后都說服自己再堅持一會，堅持一下，熬過三個月一切就好了。事實證明，熬過三個月，工作理順了，家里做飯和孩子的接送也安排好了。
在最為忙碌的那三個月，每天都會想辦法抽時間去跑步。晨跑的時候邊跑邊規劃當天的工作，有時候，起跑前或許在生老公的悶氣，心里充滿了怒火，又或許在起跑前因為某項工作沒能完成或一時不知如何處理而感到沮喪和焦慮，又或許因某個合理要求被人無情拒絕而意志消沉……
無論積壓了多少壞情緒，每次跑完，做完拉伸，那些跑前積壓的壞情緒都會一掃而光，心里只剩一片明亮。
跑步讓我有了一段屬于自己一個人的時光，讓我學會了與自己的內心對話，讓我堅持有了早睡早起的規律作息，更讓我學會了克制和自律。
從一開始對跑步的厭惡到后來喜歡上它，再到現在已經將它紋在我的身上。我是一個虎頭蛇尾的人，同樣的一件事情上很難堅持，要喜歡上一件事更是不易，而跑步，我竟堅持了整整一年，著實有點不敢相信。我相信只要能跑，跑步將會永久陪伴自己。
寫到這里，我已經找到了“跑步那么累，為什么還要跑？”的答案。因為我想做一個全新的更有活力的自己，想明白了這些，心中豁然開朗。
這是要記錄我人生的第一場馬拉松，前面的長篇大論似是離題萬里哈。好吧，回歸主題，繼續記錄！
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深圳南山馬拉松是朋友讓我報的名，去年的南馬是她的首個半馬，她說，你就試著報名吧，不一定會中簽呢，要是中簽了我陪你一起去跑。
于是，懷著無比忐忑的心情在網上報了名，為什么會忐忑呢？當然是因為老公整天給我灌輸跑馬拉松的都是瘋子，他一萬個不樂意我去跑馬拉松，忐忑是因為我擔心他知道后會生氣，影響家庭和諧。
報完名，沒想到竟意外中簽了，糾結了二天，最后一咬牙把報名費給交了。
接下來就是為我首個馬拉松做準備啦，報名之前已經跑過很多次半馬，其實也沒啥可準備的，可是，我還是很嚴肅地要求自己要好好做準備，畢竟這是第一個馬拉松，得高度重視。
我的師傅說（因為跑步而結交了一個朋友，經常得到他的指點，所以我拜他為師，是誰在這就不提了）以他的經驗，每周最好拉一個長距離，這樣可以提升耐力和跑步能力。
平時早上都會堅持晨跑，這些沒什么改變的，備戰南馬的重點是每個周末爭取跑一個15公里或半馬的長距離，跑了好幾個周末，一次比一次跑得輕松。
總的來說，常規的準備還是挺充分的，沒啥意外的話，我相信自己半馬跑進2小時是沒問題，要是那一天狀態不錯的話，或許成績還能再好一點！
離比賽的日子越來越近，不知是緊張還是雜的，向來準時的老朋友竟提前一周光顧了，我算了一下時間，離周日比賽還有5天，到時老朋友也該離開了，這樣對我比賽影響不大，之前曾試過帶著她跑半馬，跑完沒事。盡管心里有點兒郁悶，可還是挺樂觀。
只是，第二天我就樂觀不起來了，向來姨媽駕到并沒啥事的我，這一次不但腰痛還肚子痛，連續二天肚子痛到冒冷汗，腰像斷了一樣。離比賽日還有二天，那天感覺狀態不錯，于是等兒子下課的時候想著活動一下的目的在街心公園快走了一小時，結果當天晚上腰又像要斷了一樣，整個人都不好了。這樣的狀態南馬怎么跑？天氣預報說那天降溫下雨，心想帶著姨媽跑馬已經夠嗆了，再來個下雨？那得有多尷尬啊，真是要崩潰了！
和朋友說了這事，她說：要是那天實在不行那就棄賽吧，跑馬的機會以后還有，身體要緊！我也作好了這樣的打算。
接著又休息了一天，第二天就是跑馬日了，因為擔心出狀況，心里有點小焦慮，沒有心思做任何事情，好在聽歌轉移了注意力，小焦慮總算緩解了過來。第一次參加馬拉松，格外興奮哈，請原諒我就這點兒出息吧！
比賽的前一天晚上，調了4點20、4點30以及4點40分三個鬧鐘。那一晚盡管9點上床睡覺，可一晚上基本上是處在閉著眼思想在放飛的迷糊狀態。怕這怕哪的，最怕的是自己睡過頭醒不過來。事實證明，第二天是會因為興奮而比鬧鐘響起還要早醒。
雖然一晚睡得不怎么好，起床后，感覺自己狀態還行，身體沒有軟錦錦，腰不痛了，頭也不暈了。天氣預報說這一天有雨，出去陽臺看了看，呃，有風，沒有雨，心里一陣暗喜!
收拾好自己，5點準時出門，特別緊張地走去離家1公里外的公交站等跑團的跑友，跑團加上我一共有4個人去跑南馬，明哥開車。
早餐是在車上吃的，買了面包和水，按照前輩的建議，吃了幾片面包，補充好足量的碳水。
車子一路狂奔到了目的地，去之前和在南山居住的同學做了功課，他告訴我們下了高速再走約1.5公里就到目的地，直接把車停進體育館然后走進會場就OK了。沒想到那一天車子不讓進體育館，繞了一大圈才在路邊找到了停車位，停好車，走了起碼3公里才到主賽場。
去主賽場的路上，遇到各種奇異裝扮的跑友，感覺比賽的氣氛越來越濃了。
另一名美眉清梅和我們不在一個地方，她有專人送去賽場，我們在路上約好了在賽前要拍張合影發朋友圈裝個B，可是人太多了，站都沒地站，合影就免了。
安檢，存好包，和另外的三位跑友就各自分開了，各自去找自己開跑的區。
心里還是很興奮，不停地提醒自己：嗯嗯，要聽師傅的話，不能過早興奮進入狀態！雖然不停默念，可壓根控制不了自己啊！
走去集結區有1.2公里的路，有個美女和我打招呼，和她邊走邊聊，她說這是她第一次跑馬拉松，讓我幫她拍張照片，我幫她拍了好幾張。她說，我也幫你拍一張吧！我是一個不愛拍照的人，一旦拍照就感到不自然各種無所適從。美女說：姐，你就擺個POSE唄！于是，我擺了個好傻的剪刀手，現在回看，還是覺得好傻，簡直傻到家了。
8點鐘鳴槍，1萬6千人，場面壯觀。還有3分鐘才到8點，我在現場錄了個小視頻發給師傅，告訴他我馬上要起跑了。師傅給我回復：加油！又再次和我強調讓我前面不要跑太快，要穩住速度，爭取全程均速跑！
終于鳴槍出發了，大屏幕上顯示著各種興奮的人兒。剛開始不斷被人超越，我一再自我暗示：沒事，他們超就超吧，我要按我自己的速度跑，師傅說了，我要壓住速度，不然后面體力跟不上會跑崩。事實上，我壓根就跑不快，哈哈。
前面5公里，感覺自己狀態挺好的，跑完5公里，特地看了下手表，不到30分鐘跑完，好像比平時跑的還要稍快點哩。
5公里的時候，接到D區（D區比我所在C區要晚跑10分鐘）開跑的清梅的電話，我們開跑前約好了跑出賽道后倆人一起跑。她問我在哪，我說我跑到5公里處了，她說她還在3公里處，恐怕不能一塊跑了，那就各跑各的吧，到終點后再匯合！
跑到6公里左右，我追上了在B區起跑的明哥，和他聊了一會，我發覺我好像不能說太多話，說話會影響呼吸。明哥說：你別跑太快啊，慢一點嘛！我說我覺得我跑得挺慢了啊！
跑著跑著，和明哥跑散了，我不知什么時候跑到了他的前面，把他甩在了后面！（明哥好像是2小時20分跑完全程的。）
一直遇不上跑團的另一個民哥，他和明哥一起在B區起跑，他平時5分多的配速，估計早跑到前面去了，我是追不上他了，遇不上就遇不上吧。
跑之前，朋友和我說，每進一個補給站最好都喝點水或飲料，所以幾乎每經過一個補給點都會喝水。
跑到10公里處又看了一下表，好像是57分跑完10公里。心想，今天狀態還是挺不錯嘛，跑步的過程好像完全在我的掌控中，2小時跑完全程的目標應該能實現啊！
過了18公里，開始感覺有點不好了，之前跑半馬，每次都是18公里后會感覺抬不起腿，邁不開步。跑到19公里的時候，看到有人在急救，趕緊壓住速度，想起老公整天給我轉發的那類跑馬猝死的鏈接，他總是擔心我跑步跑掛了，跑馬前的焦慮很大一部分都是因為擔心我跑掛了！同時也想起了團長在我們的跑步群經常念叨讓我們理性跑馬，不能拼速度，要多想家人。。。接下來的2公里不由自主地放慢了速度。
腦子里想像過無數次沖刺，可真的跑到了終點，好像并沒有像中那么激動。跑到終點，時間顯示2：09分，沖過終點的那一刻，我回頭看看身后的跑道，那里，還有一群和我一樣揮著汗水奮勇向前的人。
我的首個半馬，終于安全完賽了！
要問我首個半馬有啥遺憾？想想，還真沒有特別大的遺憾。真要說，那就是一路只顧著奔跑，忘了在賽道上拍幾張照片吧。跑了21公里，全程一張照片都沒拍，途中其實有很多有趣的事情呢。
跑完，接到老媽來電，她問我在哪？我說我在深圳跑步呢。她說：啊！你還跑去深圳啊，那你得跑多久啊！我解釋說我在深圳參加跑步比賽。老媽急不可待地問：那你拿到冠軍沒？我說沒有！她又問：那你跑了第幾名啊？我被她問得哭笑不得。
回家路上，接到小朋友的電話，不停在問：媽咪，你跑完了啊？你跑了多少名啊？媽咪，你太棒了！隔著電話都能感受到孩子的喜悅之情，有點后悔沒把他們帶到現場了。
寫著這篇文章的時候，想想跑前我曾有過無數次的自我否定和自我懷疑，生怕不能完賽。21.09公里堅持下來了，堅持不是為了讓誰看見，也不是為了獎牌，更多的是為了自己以后在遇到任何困難時，會增加一格戰斗力！
首馬的新鮮勁兒已過，一切回歸平靜，生活繼續，跑步繼續。
下一站，莞馬，深馬，還有我的首個全馬，也會繼續……
