在心理學(xué)領(lǐng)域，認(rèn)為人天性中的氣質(zhì)具有指向性，一個(gè)人的言語(yǔ)、思維和情感常指向于內(nèi)者為內(nèi)向，反之，則為外向。就目前的研究來(lái)說(shuō)，大家普遍認(rèn)同人的性格氣質(zhì)特征，有很大的因素是先天的，然后再通過(guò)后天的培養(yǎng)積累，最終形成一個(gè)人的內(nèi)向型或外向型性格。

艾森克個(gè)性問(wèn)卷對(duì)典型的內(nèi)向性格描述為：安靜，離群，內(nèi)省，喜歡獨(dú)處而不喜歡接觸人。保守，與人保持一定距離（除非摯友）。傾向于做事有計(jì)劃，瞻前顧后，不憑一時(shí)沖動(dòng)。日常生活有規(guī)律，嚴(yán)謹(jǐn)。遵循倫理觀念。做事可靠。具體表現(xiàn)與受教育程度、個(gè)人經(jīng)歷、生活環(huán)境諸因素有關(guān)。

有人說(shuō)，世界是由外向人統(tǒng)治的。誠(chéng)然，外向人的形象往往都是正面的：陽(yáng)光、活力四射、積極自信，擁有領(lǐng)袖氣質(zhì)，總是人群中的焦點(diǎn)。而那些安靜，離群，內(nèi)省，喜歡獨(dú)處而不喜歡接觸人，保守，與人保持一定距離的人似乎就成了次等公民，而內(nèi)向也成了缺點(diǎn)。其實(shí)，這只是表象，被你看到的世界并不一定就是完全真實(shí)的世界。實(shí)際上，世界上大約有三分之一到二分之一的人是內(nèi)向性格的。也就是說(shuō)，地球上大約有一半的人口都是內(nèi)向的性格。

一本叫做《安靜：內(nèi)向性格的競(jìng)爭(zhēng)力》的書(shū)向讀者們展示了內(nèi)向者是如何戲劇性地被低估的故事。本書(shū)被翻譯成三十多種語(yǔ)言，已經(jīng)成為世界上內(nèi)向性格的精神指導(dǎo)之書(shū)。而此書(shū)的作者蘇珊?凱恩，曾是個(gè)典型的內(nèi)向性格者。為了證明性格內(nèi)向的人也能做好外向性格人才能做好的事情，她選擇從事律師行業(yè)，最終成為了一個(gè)出色的律師。

蘇珊?凱恩是「安靜革命」的創(chuàng)始人之一。為了宣傳自己的理念，她經(jīng)常去公開(kāi)場(chǎng)合演講。當(dāng)然，一開(kāi)始她也感到非常的難受，曾在書(shū)中寫到：駕車去某個(gè)研討會(huì)發(fā)表講話的途中，她發(fā)現(xiàn)自己“一直在祈禱發(fā)生一場(chǎng)災(zāi)難來(lái)臨——洪水、小規(guī)模地震什么的，那樣我就不用去做這件事了。”不過(guò)，最終她意識(shí)到，如果你是一個(gè)性格內(nèi)向的人，并不需要努力讓自己顯得外向，內(nèi)向的性格也能成就偉大的事業(yè)。所以，她拋開(kāi)一切，克服保守寡言的性格特征，勇于開(kāi)口宣傳自己的理念，終于獲得了極大的成功。她的 TED 演講播放次數(shù)超過(guò)了 1000 萬(wàn)，并被比爾 · 蓋茨列為自己最喜歡演講之一。

很多人認(rèn)為內(nèi)向不如外向，是因?yàn)樗麄儼褍?nèi)向等同于害羞，與其混為一談。現(xiàn)實(shí)生活中，家長(zhǎng)都希望孩子更外向一點(diǎn)，不要過(guò)于害羞，認(rèn)為害羞就是內(nèi)向，內(nèi)向就是害羞，內(nèi)向不如外向。可能，你經(jīng)常會(huì)在公共場(chǎng)合聽(tīng)到某個(gè)家長(zhǎng)說(shuō)，我家孩子太內(nèi)向了，不愛(ài)說(shuō)話，怕見(jiàn)生人。說(shuō)這樣話的家長(zhǎng)，可能內(nèi)心是更希望孩子外向一些，并且可能會(huì)嘗試通過(guò)某種手段來(lái)改變孩子的性格。但事實(shí)上，一個(gè)人的性格特征，很大一部分程度上都是先天基因決定的，就像人的身高一樣，不同的身高之間沒(méi)有好歹之分，同樣，不同的性格之間也無(wú)優(yōu)劣之分。

蘇珊?凱恩不遺余力的宣傳「安靜革命」，就是希望人們不要把性格特征貼上不同的等級(jí)標(biāo)簽，尤其是內(nèi)向性格，并不比外向性格低人一等。她認(rèn)為，把一個(gè)人放到適合他個(gè)性發(fā)展的環(huán)境中，讓其性格中附帶的天賦得到最大化的發(fā)揮，才是最重要的。她曾在書(shū)中指出：一個(gè)人內(nèi)向還是外向的主要區(qū)別在于如何對(duì)刺激做出回應(yīng)，內(nèi)向的人往往對(duì)外界更敏感，所以在安靜的環(huán)境里更舒服，而外向的人恰恰是對(duì)外界不太敏感，所以才需要更多刺激才滿足。

但是現(xiàn)代社會(huì)過(guò)于推崇外向性格，認(rèn)為外向性格更有利于團(tuán)隊(duì)合作、人際交流，而內(nèi)向性格過(guò)于保守和羞澀，不合群，不利于工作和事業(yè)的拓展。這給內(nèi)向性格者造成了很大的壓力，不利于他們潛能的發(fā)揮。實(shí)際上，從古至今有很多政治家、科學(xué)家、文學(xué)家和藝術(shù)家都是內(nèi)向性格的人，比如美國(guó)內(nèi)戰(zhàn)英雄亞伯拉罕·林肯、印度不抵抗運(yùn)動(dòng)圣雄甘地、發(fā)明相對(duì)論的愛(ài)因斯坦、進(jìn)化論創(chuàng)始人查爾斯·達(dá)爾文、畫(huà)向日葵的梵高、微軟的創(chuàng)始人比爾·蓋茨、谷歌的拉里·佩奇等等。

所以，內(nèi)向性格的人其實(shí)是有很多優(yōu)點(diǎn)的，而且這些優(yōu)點(diǎn)可能是外向性格的人所不具備的。每個(gè)人都是這個(gè)世界上唯一的存在，你不是誰(shuí)的影子，也不是誰(shuí)的替身。你就是你，是顏色不一樣的煙火。

內(nèi)向性格的人更專注，更容易將注意力集中到某一件事上來(lái)，不會(huì)被外界的吵鬧所打擾分心。這樣的品質(zhì)可以幫助你迅速完成某一件重要的工作，極大的提高效率，也不容易出錯(cuò)。

內(nèi)向性格的人更加擅長(zhǎng)獨(dú)立自主的解決問(wèn)題。遇到問(wèn)題時(shí)，外向性格的人更喜歡麻煩別人，比如在網(wǎng)絡(luò)上有個(gè)問(wèn)題，外向性格人總是會(huì)問(wèn)別人，而內(nèi)向性格的人則會(huì)去主動(dòng)搜索答案，不到萬(wàn)不得已是不會(huì)麻煩別人。所以，內(nèi)向性格的人更傾向于獨(dú)立思考，更具有創(chuàng)造性。

內(nèi)向性格的人跟容易交到知心朋友。不擅長(zhǎng)交際是內(nèi)向性格的人性格缺陷，而善于傾聽(tīng)則是他們性格中的優(yōu)點(diǎn)。作為一個(gè)善于傾聽(tīng)的人，身邊總是會(huì)有更多的知心好友，而不僅僅是餐桌上的酒肉朋友。

內(nèi)向性格的人擁有更大天賦，更敏感、直覺(jué)更好、思想更深刻，只不過(guò)是藏在心中，不善于表達(dá)而已。如果加以正確的引導(dǎo)，得到充分展示機(jī)會(huì)的話，成就往往驚人。這就是所謂的不鳴則已一鳴驚人。

如果你是個(gè)內(nèi)向性格的人（關(guān)于這一點(diǎn)，你可以自我判斷），不要太在意別人的觀點(diǎn)，勇敢做你自己。如果你身邊有性格內(nèi)向的人，也別整天纏著人家不放，非得和你聊死了才開(kāi)心。也許人家，真的不愿意和你聊天，只愿意探索自己內(nèi)心的世界而已。