圖片發自簡書App
#打卡# 04月12日
天氣陰
【我的進度】：日跑2公里堅持第290天，每日5點多早起堅持第218天,每日seven全身鍛煉堅持第134天。
【今日三件事】
1.定稿黨建文件；
2.看望兄長；
3.與園長對接工作。
年度大青蛙：日供一卒，功不唐捐！唯運動和讀書不可辜負，每日冥想、閱讀、跑不少于2.22公里及2分鐘plank，打卡；
本月大青蛙：在高標準完成工作的前提下，演講復盤并做好饅頭，閱讀并強化每日輸出！
本周大青蛙：演講營饅頭、閱讀《請停止無效努力》，共279頁，今日閱至200頁。
【小確幸】：
晚飯前陪同老婆運動，遇見更好的自己！
【反思/總結】
無論多么難的事情，也要去踐行，努力過才無悔，追求最好的結果。
刷脂營第24天,休息。
