一.熱身活動
二.桑巴walk? 1.把握好身體空間與流動性：身體的空間大小是靠跨位的擰轉大小，而不是跨出去的步伐大小。2.身體的保持在前面。3.
三.桑巴 walk和鎖步 4.節奏：three and a four
四.桑巴walk和轉胯 5.one a two a three a four，其中three拍為延遲步，不是桑巴walk，區別是walk膝蓋是往下壓的，而延遲步是保持decay的身體形狀。
五.桑巴walk加平轉 6.定點中眼神的堅定性。
桑巴課堂總結
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