復(fù)盤|2022年1月第3-4周(1.17-1.30)忙碌而焦慮

本周關(guān)鍵詞:居家辦公 ,春運(yùn),忙碌,焦慮

春節(jié)前的兩周,也是陰歷2021年前的最后兩周了。說實(shí)話這兩周過得格外漫長,格外焦慮,格外糾結(jié)。2021年真的要過去了,可是我要帶著惴惴不安的心情和工作上未完成了一些遺憾跨年了,我不知道2022年將要等待我的是什么,可是無論即將經(jīng)歷什么,唯有去面對,才能讓自己從根本上解脫。

一、本周做了哪些事兒:

1.關(guān)于育兒

這兩周因?yàn)榫蛹肄k公,幾乎每天都可以在家里指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。這個寒假我給孩子制定的主要學(xué)習(xí)任務(wù)就是預(yù)習(xí)新學(xué)期的知識,特別是數(shù)學(xué)。我發(fā)現(xiàn)《小學(xué)教材全解》這套書真的非常不錯,對于各學(xué)科的知識點(diǎn)都有比較詳細(xì)的講解,可以擴(kuò)展到很多在書本上學(xué)習(xí)不到的知識,這個寒假靠這套書給孩子進(jìn)行預(yù)習(xí),我覺得效果是非常不錯的。

對了,兒子上半學(xué)期期末成績,數(shù)學(xué)實(shí)現(xiàn)了逆襲,得了96分,期末前做練習(xí)總是得七八十分,讓我十分擔(dān)心,這次正好供此機(jī)會,讓兒子體會努力帶來的成績,也算是對他進(jìn)行了一場我生動的教育。

2.關(guān)于工作

這兩周仍然是居家辦公,我是真的很忙碌,每天幾乎上滿了8小時(shí)。這兩周真的過得特別特別慢,總的來說,我算是沒有耽誤任何一項(xiàng)重要的工作,努力去解決一切需要解決的問題。

只是在此時(shí),仍有去年年底的一個遺留事件還沒有得到解決,算是今年工作上的一個重大遺憾。這件事自從發(fā)生的那天起,就成為壓在我心上的一塊大石頭,只要一想起來就讓我不能呼吸。畢竟由于我自己對這一產(chǎn)品的認(rèn)知深度不夠,造成了供貨方面的誤差。現(xiàn)在客戶要求更換部分配件,這必然要導(dǎo)致很大的成本(預(yù)計(jì)要100萬人民幣吧),雖然客戶承認(rèn)他們也有部分責(zé)任,愿意承擔(dān)部分費(fèi)用,但是我們不知道他們能承擔(dān)的比例是多少,公司能不能承擔(dān),更不知道公司會如何處理我。

所以這個年我覺得我是終究不會好過了,我就是那種心里盛不住事情的人,這件事讓我產(chǎn)生了情緒的狀態(tài)上的強(qiáng)大內(nèi)耗,我一邊想要逃避想要拖延,讓自己逃離到心里的安全島上,一邊又想要趕緊解決它,讓自己從這種低能量場和焦慮的狀態(tài)中解脫出來。當(dāng)然我知道,只有后者才是解決問題的根本方法,我也會盡自己的全力直面它,不管這件事將給我?guī)淼氖鞘裁础Nㄓ腥绱耍拍塬@得內(nèi)心的平靜。

3.關(guān)于學(xué)習(xí)生活

-讀完《面紗》并寫完書評。

-讀完《姐妹》并寫完書評。

-重新聽了牧心的小紅書運(yùn)營課和個人品牌進(jìn)階課(并做了筆記)

-在王小線群主的推薦之下,加入了一個免費(fèi)的約書群,約了第一本書《老秘書》,但因?yàn)槲译x津了現(xiàn)在無法收到,只能等回去再收貨了。

-開始恢復(fù)公眾號的更文。

-老公得知天津這邊政策放松了可以出津了,就趕緊訂了回宿遷的火車票,并在前一天半夜12點(diǎn)多在人民醫(yī)院排了很長的隊(duì),完成了核酸檢測。

-收拾了書柜和孩子的書架,整理了不需要的書送給姐姐的孩子們。

二、本周成效如何?

1.成功日記:

-拿到了2021年上半年的獎金和年終獎,數(shù)字和自己預(yù)計(jì)得差不多。但是讓我特別奇怪的是,當(dāng)我看到銀行發(fā)來的入帳短信,那個并不小的金額不能引起的我的半分喜悅,這是為什么?

-完成了兩篇小說類的書評,忽然這個月讀的三本書都是小說類的:《長安的荔枝》《面紗》《姐妹》。現(xiàn)在我對于小說類的書有了全新的認(rèn)識,小說可以讓我們更加深刻地體會和感悟人生,可以激發(fā)我們對于自身生存狀態(tài)的思考。

-重新開始把自媒體運(yùn)營提上議事日程,在聽了牧心個人品牌課之后,這個想法就更加堅(jiān)定了。這個月先從重新開公眾號開始,以后要堅(jiān)持常常日更。

2.失敗日記 :

-心態(tài)和內(nèi)耗。我承認(rèn),我對于心態(tài)的修煉還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。當(dāng)老公告訴我春節(jié)仍要回江蘇里,我當(dāng)時(shí)整個人都不好了。而且這種情緒和內(nèi)耗持續(xù)了好幾天,讓我無法安心做很多事情,情緒跌到最低。同理,工作上一直困擾我的那個問題,也總是讓我特別悲觀,占用了我很多的情緒和能量資源。

雖然人都會有情緒,但是怨天尤人沒有用,逃避更沒有用,你必須直面它,去解決它。對于改變不了的事情,你只能去接受它,在內(nèi)心多看到它有利的一面,否則這些事會一直掛在你心里,時(shí)不時(shí)地膈應(yīng)你一下,那種感覺真的很難受。

-時(shí)間管理。我發(fā)現(xiàn)自己雖然居家辦公了這么久,但是也沒有比平時(shí)多完成一些事情。歸根結(jié)底的原因,一是沒有好好利用碎片時(shí)間,二是計(jì)劃沒有做好做全做細(xì),三是我自身對于特定任務(wù)的時(shí)間分配太過死板,不會變通,四是精力管理沒有做好。

三、下周計(jì)劃及如何改進(jìn)?

這周就是春節(jié)了,我預(yù)計(jì)這會是一個非常吵鬧的一周。但是我需要克服外界的影響,完成對于《復(fù)雜世界的明白人》的閱讀。

第二,要在1.31做一個詳細(xì)的計(jì)劃,細(xì)化到每個月和每周即可。要好好思考對于副業(yè)的發(fā)展。

四、本周收獲及新知:

這周聽了牧心1.22關(guān)于個人品牌的分享,有一些理念真的是讓人特別有感觸,特別正能量。

-讀書的人世界就在眼前,不讀書的人眼前就是世界。

-寫作是一個人通往財(cái)富自由成本最低,門檻最低的方式。

-很多古老的道理的經(jīng)驗(yàn)和,你只需要簡單相信,聽話照做。

-想做好個人品牌,只需要做好兩件事。一是要慢慢孵化并做好自己的個人品牌,二是要做好時(shí)間管理。

-生活就是一個不斷努力折騰的過程。

-在機(jī)會來臨之前,我們唯一能做的只有努力。

-成功不是干出來的,而是你用一輩子活出來的。

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