2021年5月復盤:忙碌、反思和改進


5月過得可真快!

這個月的關鍵詞依然是忙碌,工作上真的是非常忙碌。

除了忙碌之外,我覺得這個月最大的收獲,就是對自己的育兒方法、自卑情緒、精力內耗和溝通表達上這幾個方面的反思和覺知。

1、育兒方面

這個月在樊登講書上聽了好幾本育兒類書籍,對于孩子的教育問題也進行了一些反思,自己真的犯了大部分家長都會犯的錯誤,比如沒有給孩子“無條件的愛”,沒有幫他建立安全感和價值感,經常控制不好自己的情緒,沒有考慮到孩子的感受和感情。

真的建議父母們都認真地讀讀《正面管教》這本書,將書中的方法對照自己平時的表現來對照,覺得自己真的不是一個好媽媽。

好在我已經意識到了自己的問題,并在努力尋求改善的方法,只是從“懂得道理”到“實踐落地”,看起來很簡單,但是真的要跨越這一步還是有難度的,所謂的"道理我都懂,就是做不到",真的非常現實,不管怎么樣,先從小的改變開始吧,萬事開頭難。

不過本周在育兒方面的突破是:第一,對于學鋼琴的態度是:以培養興趣為主考級為輔,重在體會音樂感受音樂,讓鋼琴成為人生的一個調味劑,而不是一個負擔。

第二,終于給孩子報了一個硬筆書法的課程,開始全面的練字之旅!

2、關于情緒內耗

五月的上旬,我一直都被一個工作上的問題困擾,甚至可以說“寢食難安”, 這讓我的內心產生了相當大的內耗。

當發現問題時,盡量第一時間講出來,不管結果怎么樣。盡量都不要讓這些靠自己無法解決的事情長期占用心智帶寬而產生嚴重的內耗。更不要抱著僥幸心理,覺得不會出什么事情。

其實我們自己很清楚,只要這個事情不解決,就會一直在你心里揮之不去,陰魂不散,占用著我們大腦和內心的大部分資源和空間,不但影響著我們做其它事情的心情,還會大大降低效率。

當有難處理的事情,第一時間匯報,減輕心理負擔,把問題交給領導定奪,無論結果如何,我們就可以全身心投入其它事情了,因為很多事情我們根本無法決定,也有些事情。

3、關于自卑

我向來比較自卑。我經常會把自己獲得的成績歸因于運氣好,事實上我真的是這么想的,

在工作上,我會覺得這個訂單其實交給誰談都能成交,只是我的運氣好,價格客戶又正好滿意。

其實,能否成交一方面是來自于運氣,還有一方面,是來自于行動。如果不行動,再好的項目都 不可能成交,這一點要相信自己。

4、關于溝通

五月份與溝通相關的事情有很多,參觀工廠,和經理說明問題,以及關于發貨事宜的溝通。我發現自己比較擅長的工作流程和配合方面的溝通,因為我的共情能力很強;不擅長的就是邏輯性比較強的匯報和談判。特別是對對方有可能會問到的問題考慮不全面,應變能力差點,這方面還是要多多提升。

這個月的工作雖然超級忙碌,但我真的是感覺到自己的能力有所提升了,繼續加油吧!

5.關于學習

這個月因為工作太忙,對于讀書、學習、以及自媒體運營方面,都沒法投太多的精力,但是我卻并沒有內疚感,畢竟目前把時間壓注在工作上,可以給我帶來更大的收益,而且工作上的這波紅利就像互聯網的紅利一樣,轉瞬即逝,必須盡自己最大的努力把握住!

不過我還是在本月讀完了三本書《學會寫作》《成長的邊界》《吳軍閱讀與寫作講義》。后兩本是約書群免費給的書,我發現自己現在讀書的速度提升了,學會了在泛讀時尋找重點,而且不必每一個字都要讀,也可以很好了解書中的內容。

但是,我始終缺少一個步驟,那就是讀書后的歸納和總結,就如我之前文章寫過的五步法,還沒有很好地執行,這樣會導致讀過的書記不住,時間久了就好像沒有讀過,這一點要改進,必須要做讀書筆記,導圖或是總結才行。

這周聽了牧心的關于個人品牌的課程,我覺得自己對于個人品牌這方面漸漸有了方向,我想要做的和感興趣的是讀書,而且今年年初我的目標是想通過寫拆書稿獲得一點點副業收入,但是始終沒有開始進行。這一點必須要提上議事日程了。

本月小事件:

1.讀完三本書,寫完三篇書評。《成長的邊界》《吳軍閱讀和寫作講義》《有錢人和你想的不一樣》

2.兒子鋼琴四級得到了“優秀”。

3.帶兒子參加了惠靈頓足球比賽。

下月計劃 :

1.讀完《正面管教》,《干法》

2.總結完本月的兩本書《成長的邊界》《學會成長》

3.總結粥老師的時間管理課。

4.陪孩子練字,練鋼琴。


6月來了,繼續加油!愿所有努力都可以得到回報!

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