2021年12月16日:時間如風

時間如迎面吹來的風,沒有什么感覺就過去了,再回望數日已過卻什么都沒有留下……

雖然最近睡眠嚴重不足,但不知道是不是忙碌的原因,沒有給我太多時間去難過抑郁,可是現在的我卻突然陷入了情緒低落。不是難過也不是抑郁,只是情緒低落,其實和上個月比真的是好很多了??墒沁@莫名的低落讓我感到深深的疲憊,身心疲憊,整個人垮掉的感覺?;忌弦钟舭Y的這段時間,我總是感覺自己身上背了一個殼子,壓著我,越難過壓的越緊,怎么甩還甩不掉。即使有過短暫的放松,那個殼子也會很快的回來,重新壓上去。最近兩天我剛感覺這個殼子有了松動,好像我使使勁就能把它甩掉,特別是今天早上,雖然被電話吵醒很不爽但難得的情緒比較高昂,可是下午就……

起因是一通電話,難得我會生氣。因為自從進入抑郁狀態,除了難過傷心悲觀等負面情緒,我很少能有生氣這種強烈的感情波動,所以生氣對于現在的我也不完全是件壞事。但生氣過后,我就像被扎破的氣球,一下子癟了下來,我感覺很受傷,所以情緒低落,各種負面情緒也紛至沓來。

患上抑郁癥之后,各種負面情緒會比較多,也會更悲觀。一個算不上太親近的朋友背叛了我,其實也不是特別大的事情,可是我就覺得自己好失敗,一把年紀還那么輕易去相信別人,明明以前吃過虧的,為什么不吸取教訓呢?我認為世界上還是善良的人多,總用惡意去揣測別人自己也累,而且如果我對別人好,同樣的對方也會投桃報李,哪有那么多惡人呢?但是現實給了我一個響亮的耳光!

時間如風,它不能治愈我,但是卻可以帶走那些不好的回憶,愿我能盡早從這種負面情緒中走出來,tomorrow is another day!

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