66天健身，英語學習計劃

現狀:沒事吃完飯就在宿舍玩游戲，很少出去鍛煉身體，因此體重迅速增長到70kg，而且很少在課余時間背英語單詞。

健身:每天晚飯后繞著學校外馬路上跑一大圈，然后到體育館門后利用單杠做引體向上20×3個，回到宿舍后做蹲起200個。

英語：每天堅持用四級單詞書背單詞！！！周末到圖書館做一套四級卷紙！！！

期望:66天后能夠養成自覺鍛煉身體，自主學習的目標。

現在利用分享的方式望大家監督！

人力1501

武超凡

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