66天健身，英語學習計劃

英語：每天堅持用四級單詞書背單詞！！！

健身：每天必須去做一項運動，拉單杠，玩杠鈴，跑步！

空口無憑，利用訓練群分享成果，強迫自己，改正毛病與懶惰思想，刪電腦游戲，盡量少回宿舍。

計劃：1.刪除游戲，頂住誘惑。

2.凡是課內時間早8:00到中午11:50～下午2:30到6:00 ?都不能在宿舍～

3.用計劃條，每天把自己的計劃寫在便利貼上，貼書桌上，完成一項畫點一項。

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? ? ? ? 武超凡

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