高效時間管理，要認識到精力比時間更稀奇、更寶貴 01時間的兩個維度 時間是個重要的資源，我們每個人都平等的擁有著每天24小時，每周7天，每年的1...
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「武漢珞珈分舵21天變“簽”成課輸出合輯」時間管理《時間管理——如何充分利用你的24小時》No.8，施俊 -
「武漢珞珈分舵21天變“簽”成課輸出合輯」時間管理《時間管理——如何充分利用你的24小時》No.7，施俊時間記錄之道法器用 01 時間記錄之道—時間管理進階的抓手 記錄的歷史就是人類進步和改變的歷史 吉姆蘭德爾在他的《時間管理：如何充分利用你的24...
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怎樣讓孩子不摳門但同時也不物質主義--《反溺愛》
當你的女兒閃著大大的眼睛，指著商店的一個可愛芭比娃娃的時候，跟你說：爸爸/媽媽，我想買！盡管家里已經有好多個了，這個與之前的都不一樣，你買，還是...
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《簡單10招，輕松掃除你的溝通障礙》第10招 區分請求和命令，溝通愉快有尊嚴！
在溝通中你是如何表達自己的需求的？你的表達讓對方都感覺愉快有尊嚴嗎？不知道大家有沒有過這樣的經歷：我明明是在表達自己的需求，我覺得自己的需求很合...
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《簡單10招，輕松掃除你的溝通障礙》第九招 區分感受與想法，知己解彼！
在溝通中，事實讓對方放下防衛，那么感受讓自己更了解自己。所以，除了要能夠區分觀察和評論，我們還需要區分感受與想法。 I信息 （What） 感受是...
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《簡單10招，輕松掃除你的溝通障礙》第八招 區分觀察與評論，事實才是無法反駁的說服力！
區分觀察與評論還不簡單，用事實說話誰不會啊！真的是這樣嗎？ 分享一個近期發生在自己身上的例子： A1信息 上周，由我的同事負責錄制一個故事音頻做...
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《簡單10招，輕松掃除你的溝通障礙》第六招有的放矢，找到開啟關鍵對話的金鑰匙！
I信息 （What） 聽到關鍵對話4個字，有人會好奇，難道對話還有關鍵與不關鍵的區別？到底什么是關鍵對話呢？ 其實日常的交流對我們的生活是有影響...
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《簡單10招，輕松掃除你的溝通障礙》第五招 盲人摸象，枕頭法助你建立同理心，找到大象！
盲人摸象的故事很多人都聽過，5個盲人分別摸到大象的不同部位，都認為自己摸到的是大象，到底誰說得對？這個問題該怎樣去看待？這就需要用到我們今天將要...
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《簡單10招，輕松掃除你的溝通障礙》第四招 溝通就像走迷宮，知覺檢核幫你找到出口！
I便簽 （What） 知覺檢核，對很多人來說是個陌生的詞，其實它并不神秘，它就是一個幫助溝通雙方增進相互理解、避免誤會、打開溝通大門的工具。 （...
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《簡單10招，輕松掃除你的溝通障礙》第三招 磨刀不誤砍柴工，交流模式你踩了哪個雷？
前面我們聊過溝通模式，今天我們來聊聊交流模式。 I信息 （What） 交流模式和溝通模式不同，它不是指我們習慣的表達方式，而是指人與人之間溝通的...
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