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    激情十二月復盤(1)

    激情十二月已經過去了1/3,這十天不僅收獲了演講能力的提升,還收獲了演講之外更多看不見的財富,比如思維和習慣,看看這些吸引到自己身邊優秀的同學,才知道自己原來有多優秀,在你們...

  • 你不得不來的四個理由

    堅持星球價值觀:極致,正念,價值,利他,也是堅持星球21天訓練營給我最深的體會,也是你不得不來的四個理由。 1.極致,這是我來到堅持星球最大的收獲,首先要做到堅持,每天無論出...

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    演說生產力復盤

    國慶假期,有幸來到英雄的城市武漢參加堅持星球演說生產力課程,極致,利他,價值,正念是堅持星球核心價值觀,課程中體現的淋漓盡致。兩天的課程,收獲滿滿。 一、課程的收獲 1.結構...

  • 痛的地方將長出翅膀

    這段時間的低潮期足夠漫長,足足持續了半個月,眼睛腫脹,起床困難,沒精神,靈感枯竭,心情低落,煩躁抑郁,謝謝先生的寬容支持,謝謝微藍老師和私圈微友的鼓勵,感謝自己的堅持,終于走...

  • 如何快速調整情緒

    很多時候尤其是女人都會有倔脾氣,即使知道自己錯了,也不愿意低頭認錯,不愿意改正。 如果我們是媽媽,這就有個解決方案。 如果我們能意識到媽媽的個性對孩子的影響有多大,我們恐怕就...

  • 反思和改進

    最近狀態不太好,情緒也出現了一些問題,和家人的關系也出現了一些問題,一連串的吧,一事不順諸事不順。 分析原因: 1.沒有找到屬于自己的節奏,可能總是給自己繃得太緊了,早上還想...

  • 不占便宜是修養

    與人交往,行事作風,是一個人的隱形標簽。很多當時占的小便宜,有可能成為日后的絆腳石。 我一直認為,能用錢解決的事兒,就別用感情。錢是表達謝意最直接的方式,尤其是在很多小事上。...

  • 生活的禮物

    羊爸爸有本書叫《孩子生病都帶著禮物》,“為人父母者不知醫為不慈”,父母是孩子健康的第一責任人,責無旁貸。孩子生病無法避免,但凡生命皆會病,但凡生病皆有因,沒有無緣無故的病,生...

  • 我的鼓勵咨詢體驗

    六周的鼓勵咨詢昨天結束,說說我的收獲。 昨天的課程堯瑩老師帶領我去覺察自己的人際關系,理清了自己的橫向人際關系和縱向人際關系,二者的區別以及為什么橫向的人際關系是一種更先進的...

  • 時間人格

    著名心理學家菲利普·津巴多在《津巴多時間心理學》里講述決定命運的不是性格,而是你獨一無二的“時間人格”。 一個人對過去、現在、未來的認知方式, 不同的個體對待時間的態度和認知...

  • 一生的計劃

    把自己心目中的愿景實現出來 構建自己的王國 最初建立時間:2020年5月27日,星期三, 這一天是我人生中的歷史性時刻 最后更新時間:2020年5月27日,星期三, 這個人生...

  • “更好”工作法

    很多了不得的大事,都是小事不停變得更好。雜貨鋪誰不會開?不停變好,就有沃爾瑪。手頭做的任何事,你可以因此拿到工資,得到客戶,那么,這事再小,你都有一把改變未來的鑰匙,效率提升...

  • 信仰

    一切皆有可能。“信仰是希望獲得的東西,是尚未被看到的事物的證據。”——《福特自傳》 亨利·福特13歲時,在底特律第一次見到了“不用馬拉的車”,這部汽車非常粗糙,卻讓福特為之著...

  • 我們最終要成為自己

    今天忽然想到,為什么說我們最終是要成為自己,活成自己最喜歡的樣子。 想象一下我們在天上準備來到人間,我們就選擇了一個人,他長什么樣他多高啊,有什么樣的性格和性情之后,我們比較...

  • 讓心中住著淡定從容

    焦慮其實是因為我們想要變得更好,它是好東西,一方面我們要聽從內心的聲音去努力變好,同時不能著急,慢慢來,大不了我們很努力了還是個普通人。 我們要知道很多東西是可以習得的,很多...

  • 三人行必有我師

    一、三人行必有我師 每個來到我身邊的人,我都喜歡像吸鐵石一樣去吸取他身上精華的部分,這樣每天即使在日常的生活中也在不斷的汲取營養,讀生活這本大書,從中學到很多東西。 比如昨天...

  • 自信

    今天分享連叔的一篇文章《我與我周旋久,寧做我》是說關于自信自愛的話題 自我批評 自我批評是難得的品質。人容易自戀成癖,覺得自己什么都好,即使不好,也要通過虛榮假裝自己好,自我...

  • 你只是看起來很努力

    為什么學習投資? 因為這社會集體焦慮,焦慮資產貶值,焦慮自己的工作沒有核心競爭力,焦慮自己的錢不夠花...... 所謂的知識焦慮,更多是一種危機感。我知道危機要來了,我總得做...

  • 重生

    “有時候,當我邂逅一本書,會感到這本書只為我一人而寫。”by奧登《染匠之手》???? 重生,從灰暗的轉折中走出來,也許是因為一個同類的人。 今天是我跟瀟灑姐王瀟認識的一天,謝...

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