發簡信
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激情十二月復盤（1）激情十二月已經過去了1/3，這十天不僅收獲了演講能力的提升，還收獲了演講之外更多看不見的財富，比如思維和習慣，看看這些吸引到自己身邊優秀的同學，...
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你不得不來的四個理由
堅持星球價值觀：極致，正念，價值，利他，也是堅持星球21天訓練營給我最深的體會，也是你不得不來的四個理由。 1.極致，這是我來到堅持星球最大的收...
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演說生產力復盤國慶假期，有幸來到英雄的城市武漢參加堅持星球演說生產力課程，極致，利他，價值，正念是堅持星球核心價值觀，課程中體現的淋漓盡致。兩天的課程，收獲滿...
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痛的地方將長出翅膀
這段時間的低潮期足夠漫長，足足持續了半個月，眼睛腫脹，起床困難，沒精神，靈感枯竭，心情低落，煩躁抑郁，謝謝先生的寬容支持，謝謝微藍老師和私圈微友...
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如何快速調整情緒
很多時候尤其是女人都會有倔脾氣，即使知道自己錯了，也不愿意低頭認錯，不愿意改正。 如果我們是媽媽，這就有個解決方案。 如果我們能意識到媽媽的個性...
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反思和改進
最近狀態不太好，情緒也出現了一些問題，和家人的關系也出現了一些問題，一連串的吧，一事不順諸事不順。 分析原因： 1.沒有找到屬于自己的節奏，可能...
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不占便宜是修養
與人交往，行事作風，是一個人的隱形標簽。很多當時占的小便宜，有可能成為日后的絆腳石。 我一直認為，能用錢解決的事兒，就別用感情。錢是表達謝意最直...
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生活的禮物
羊爸爸有本書叫《孩子生病都帶著禮物》，“為人父母者不知醫為不慈”，父母是孩子健康的第一責任人，責無旁貸。孩子生病無法避免，但凡生命皆會病，但凡生...
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我的鼓勵咨詢體驗
六周的鼓勵咨詢昨天結束，說說我的收獲。 昨天的課程堯瑩老師帶領我去覺察自己的人際關系，理清了自己的橫向人際關系和縱向人際關系，二者的區別以及為什...