《又見(jiàn)平遙》是一部以山西平遙古城真實(shí)歷史故事為題材的大型實(shí)景演出。懷著對(duì)家鄉(xiāng)的熱愛(ài)，對(duì)歷史的好奇，筆者在國(guó)慶旅游高峰毅然前往，初入劇場(chǎng)，真的被這樣的演出形式所震撼，猶如穿越，...
IP屬地：山西
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游記之《又見(jiàn)平遙》：“我生都生了，死就死了吧” -
認(rèn)知世界三個(gè)區(qū)：舒適區(qū)、學(xué)習(xí)區(qū)、恐慌區(qū)認(rèn)知世界三個(gè)區(qū)：舒適區(qū)、學(xué)習(xí)區(qū)、恐慌區(qū) 美國(guó)人Noel Tichy提出的理論，圖里的3個(gè)區(qū)可以表示為你想學(xué)習(xí)的事物的等級(jí)： 最里面一圈，“舒適區(qū)”， 對(duì)于你來(lái)說(shuō)是沒(méi)有學(xué)習(xí)難度...
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靈性探索道路上的行者，療愈者。<br>
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透過(guò)《尋夢(mèng)環(huán)游記》看”家庭系統(tǒng)排列”“在愛(ài)的記憶消失之前，請(qǐng)記住我。”看完電影《尋夢(mèng)環(huán)游記》，腦海中始終縈繞著《請(qǐng)記住我》那悠揚(yáng)入心的旋律，心中浸潤(rùn)著一份深厚的感動(dòng)，這份感動(dòng)是關(guān)于家庭和家族，關(guān)于死亡和別離，關(guān)...
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《心智的本質(zhì)》：正念、心流與心智《心智的本質(zhì)》認(rèn)為心智是能量流，而能量實(shí)質(zhì)上是一種從確定性到不確定性、從高概率到低概率的概率分布。 作者丹尼爾·西格爾用一片無(wú)限可能的平面加上高低不同的小山高原，以及高聳的山...
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平淡一百年，不如精彩活一天
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即興戲劇：“Yes, and”
目錄 一、生活、工作中的挫敗感 你在生活中有沒(méi)有遇過(guò)這樣的情況啊： 你問(wèn)你的女朋友：“誒，咱們中午去哪吃飯呀？”結(jié)果她說(shuō)：“隨便”。然后你就接著說(shuō)：“那我們?nèi)コ曰疱伆桑 彼f(shuō)...
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即興（戲劇）引導(dǎo)師1500+小時(shí)<br>企業(yè)體驗(yàn)式培訓(xùn)師<br>即興喜劇演員<br>美國(guó)PA 體驗(yàn)式培訓(xùn)師<br>
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“即興戲劇”在個(gè)人療愈和成長(zhǎng)中的應(yīng)用---中國(guó)即興應(yīng)用研究所001期2021年1月13日在山東青島來(lái)自企業(yè)培訓(xùn)領(lǐng)域、心里療愈領(lǐng)域、制造業(yè)領(lǐng)域、科研領(lǐng)域、肢體療愈領(lǐng)域、音樂(lè)領(lǐng)域、瑜伽教練等9位伙伴晚上7：00相約在英德隆大廈30層會(huì)議室開(kāi)展關(guān)于...
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超越原生家庭——7.子女出生順序與性別序列前面的文章里談到了家庭中常見(jiàn)的雙邊關(guān)系與三角關(guān)系，今天的內(nèi)容則講的是原生家庭中子女出生順序與性別序列對(duì)性格的影響。 出生順序影響非絕對(duì) 首先要明確的是，出生順序?qū)π愿竦挠绊懹?..
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超越原生家庭——6.人際關(guān)系中的三角模式（二）前面我們講到了家庭關(guān)系中最常見(jiàn)的多邊關(guān)系——三角關(guān)系的基本概念，今天我們要來(lái)講講家庭中的三角關(guān)系是如何運(yùn)行的。 家庭中常見(jiàn)的三角關(guān)系 上圖是一個(gè)普通家庭的家譜圖，其中包括祖父...
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《家庭系統(tǒng)排列 重建家庭秩序，讓愛(ài)自然流動(dòng)》鄭立峰
家庭系統(tǒng)排列維持愛(ài)的三大動(dòng)力：整體性，平衡性，次序。 家庭系統(tǒng)排列的整體原則是所以有曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)的成員都有歸屬于該家庭系統(tǒng)排列的權(quán)利，沒(méi)有任何成員可以被排除掉。 平衡性一般來(lái)說(shuō)...
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超越原生家庭——5.人際關(guān)系中的三角模式（一）前面我們談到了夫妻、親子關(guān)系中常見(jiàn)的親密與疏遠(yuǎn)、功能過(guò)度與功能不足的相互對(duì)立與相互依賴并存。然而家庭中成員的關(guān)系，從來(lái)都不只是簡(jiǎn)單的雙人之間的關(guān)系。今天要講的就是家庭中最常見(jiàn)...
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超越原生家庭——3.家庭分歧的處理前一篇談到了家庭成員間的親密/疏遠(yuǎn)關(guān)系，談到了每個(gè)人都有不同的親疏舒適度，還教授了利用家庭關(guān)系圖來(lái)反思自己的親密舒適度的方法。今天的主要內(nèi)容，則是怎樣來(lái)處理家庭中的分歧沖突。...
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超越原生家庭——2.家庭成員的親密關(guān)系前面講到了家庭系統(tǒng)運(yùn)行的基本原則，今天開(kāi)始講本書的第二部分的第一單元——家庭成員間的親密/疏遠(yuǎn)關(guān)系。 豪豬取暖 一群豪豬在寒冷的冬天擠在一起取暖，但是，身上的刺毛讓它們不得不...
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超越原生家庭——1.家庭關(guān)系基本原理家庭是我們生活的港灣，而原生家庭更是塑造我們行為方式與世界觀的重要場(chǎng)所。俗話說(shuō)“龍生龍，鳳生鳳，老鼠兒子打地洞”，這并不是簡(jiǎn)單粗暴的唯出身論，而是反映了原生家庭對(duì)子女后代的影...
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