泛泛—第11期拆書訓(xùn)練營—天空之城—第一次作業(yè) - 簡書 泛泛—第11期拆書訓(xùn)練營—天空之城—第二次作業(yè) - 簡書 泛泛—第11期拆書訓(xùn)練營—天空之城—第三次作業(yè)—2018-...
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泛泛-第11期拆書訓(xùn)練營-天空之城組-12拆合集
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泛泛—第11期拆書訓(xùn)練營—天空之城—第十二次作業(yè)—2018-09-20R I what: 如何通過關(guān)愛自己的身體，幫我們更了解什么活動對我們起作用，什么活動不起作用，從而激活自己的潛力。 why：通過關(guān)愛自己的身體，能讓自己更好的了解到什么活動...
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泛泛—第11期拆書訓(xùn)練營—天空之城—第十一次作業(yè)—2018-09-20R I what:如何通過深呼吸自我提問的方式幫我們快速恢復(fù)理智，跳出困擾。 why:快速恢復(fù)理智能很快的平靜下來，如果失去理智，則容易不平靜，變得暴躁。 how: 第一步:...
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《怦然心動的人生整理術(shù)》
本書是日本整理大師麻理惠寫的，她從小就熱愛整理，在往后的十幾二十年中一直在整理上不斷精進。 整理的標(biāo)準(zhǔn)是看觸摸是否心動，如果不心動，就要毫不猶豫得丟掉，這是整理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。 ...
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泛泛—第11期拆書訓(xùn)練營—天空之城—第十次作業(yè)—2018-09-17R I what：如何通過閱讀分享的方式來牢牢掌握一本書，從書中收獲更多。 why：采用閱讀分享發(fā)，可以幫我們加深記憶，擴大視野，并且能更好的運用書中提到的原則；如果不采用這...
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泛泛—第11期拆書訓(xùn)練營—天空之城隊—第二周復(fù)盤
這周用學(xué)習(xí)的拆書方法寫I、A1、A2，加深了我對，I和A的理解； 同時用美好時光日志的方法記錄了生活中發(fā)生的點點滴滴； 也用了AEIOU記錄法幫我分析出發(fā)生過的事情哪些對我有...
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泛泛—第11期拆書訓(xùn)練營—天空之城—第九次作業(yè)—2018-09-16R 正文分割線 I what ：如何對失敗進行重構(gòu)練習(xí)，幫我們達到失敗免疫、達成目標(biāo)，從而實現(xiàn)成功？ why: 通過對失敗重構(gòu)練習(xí)，可以幫我們達到失敗免疫，也能幫我們達成目標(biāo)...
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泛泛—第11期拆書訓(xùn)練營—天空之城—第八次作業(yè)—2018-09-15正文分割線 （I） WHAT 如何用思維導(dǎo)圖的方式進行自我構(gòu)思，幫助自己有效的擺脫困境。 WHY 用思維導(dǎo)圖的方式能有效的幫我們打開思路，想出無數(shù)個主意，從而幫我們找出擺脫困...
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謝謝熊熊老師，已經(jīng)調(diào)整更新了。
泛泛—第11期拆書訓(xùn)練營—天空之城—第七次作業(yè)—2018-09-12
I 知識點及相關(guān)理念 what 利用好奇心思維的AEIOU方法對美好時光日志進行反思，發(fā)現(xiàn)哪些事情是對我們有益，哪些是無益的。 前因后果說明 why 利用AEIOU法，可以幫...
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泛泛—第11期拆書訓(xùn)練營—天空之城—第七次作業(yè)—2018-09-12I 知識點及相關(guān)理念 what 利用好奇心思維的AEIOU方法對美好時光日志進行反思，發(fā)現(xiàn)哪些事情是對我們有益，哪些是無益的。 前因后果說明 why 利用AEIOU法，可以幫...
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泛泛—第11期拆書訓(xùn)練營—天空之城—第六次作業(yè)—2018-09-10正文分割線 I （1）知識點及相關(guān)理念 what 在日常生活，我們總會被各種各樣的工作和生活所激勵，我們可以找出具體激勵我們的活動，然后詳細的記錄這些讓我們感到快樂，并能使我...
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泛泛—第11期拆書訓(xùn)練營—天空之城—第五次作業(yè)—2018-09-08I what： 大家可能都有參與到一個社群中的經(jīng)歷，作者認為社群活動是人生設(shè)計課中不可缺少的一部分，因為社群活動可以幫助你不斷成長，并保持對人生的熱情。 why： 社群活動中...
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@熊熊2040 謝謝熊熊老師，這篇文章還沒完整，今天改好再投稿。
泛泛—第11期拆書訓(xùn)練營—天空之城—第二次作業(yè)
正文分割線 A1 個人經(jīng)歷及反思 每個人曾經(jīng)心中都夢想過做未曾做過的行業(yè)，我也不例外，曾經(jīng)想過當(dāng)演藝家，當(dāng)歌唱家，當(dāng)飛行員等等，可是最終都沒有從事這些行業(yè)， 深究其原因，可能...
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泛泛—第11期拆書訓(xùn)練營—天空之城—第二次作業(yè)正文分割線 A1 個人經(jīng)歷及反思 每個人曾經(jīng)心中都夢想過做未曾做過的行業(yè)，我也不例外，曾經(jīng)想過當(dāng)演藝家，當(dāng)歌唱家，當(dāng)飛行員等等，可是最終都沒有從事這些行業(yè)， 深究其原因，可能...
