【像管理體重一樣，管理自己的情緒】 真正的情緒健康并不是“天天開心”。而是一個(gè)人有能力去感受到多種情緒，并允許自己擁有多種情緒。只有擁抱自己的情緒，才能勇敢去面對(duì)那些讓我們難...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
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2020-07-02
我的局限性信念A(yù)應(yīng)該B,A=B,因A果B。就因?yàn)檫@些局限性信念，產(chǎn)生局限性的行為導(dǎo)致無(wú)效的結(jié)果。而我就在這痛苦的深淵里來(lái)來(lái)回回反反復(fù)復(fù)。學(xué)習(xí)了12條快樂(lè)軟件，5R成功法...
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遇見(jiàn)醒來(lái)的自己（聽(tīng)曉軍微課的收獲與感悟） 今天晚上聽(tīng)了曉軍的分享收獲很多，第一個(gè)收獲是里面說(shuō)的激勵(lì)她成長(zhǎng)的一些話語(yǔ)，也激勵(lì)了我，這些話是馬老師講給她的，馬老師的原話是“生活就是最大的療...
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花與書我的最愛(ài)女子愛(ài)花者甚多，女子愛(ài)美者也甚多！我愛(ài)花、愛(ài)美、也愛(ài)書。 又是一個(gè)三八節(jié)！在今年這個(gè)特殊的節(jié)日中，陪伴我的仿佛比往年都豐盛的多！也許是因?yàn)樽罱诩依锾嗔?..
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追劇的你還糾結(jié)嗎？
前幾天因?yàn)樵诰W(wǎng)上無(wú)意中看到陳數(shù)主演的電視劇《完美關(guān)系》，就特別想看，結(jié)果還是像以前的習(xí)慣一樣，已經(jīng)播的十九集兩天就看完了，除了晚上的熬夜，還有白天的魂不守舍、欲罷不...
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如果你問(wèn)我什么才是幸福？如果你問(wèn)我”什么”才是幸福？此刻我想告訴你，吃著琪兒為我做的可口的午飯就是幸福。 我愜意地躺在沙發(fā)上翻看著手機(jī)等待女兒為我做的午餐，心中那個(gè)舒服勁兒就像被熨斗...
