為了體驗到自己是值得被關愛、被滋養的，也許你可以嘗試這樣： （1）在你能力范圍內，買下很喜歡但因為種種原因（例如太幼稚、太高調）沒有買的物品，并珍視之。 （2）靠近你心中的權...
發簡信
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[轉]如何愛自己（273）
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團子的笑容（280）
晚上臨睡前去看小團，小團躺在床上，看到我一張小臉笑得樂開了花兒。亮亮的小眼睛變成小月牙兒，小鼻頭皺成了一團，可愛極了。 看到團子的笑臉，感覺這世上最美好的事情也莫過于此了，心...
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我的時間管理回顧（279）時間管理對我來說一直是個難題，我似乎對時間沒有太多的感覺，約好的時間會遲到，承諾的交付會拖延，每天孩子們睡覺也總會后延。每次都會為此煩惱，但下次又是重蹈覆轍，自責內疚是常事，...
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寫給自己的一封信（278）
是什么讓我們對自我的感覺變得消極（外表、工作關系，等等），這些方面是如何讓我們感受到害怕、悲傷、沮喪、不安全和憤怒的？當你想到自己不滿意的地方時，會出現什么樣的情緒？ 從這個...
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《是誰出的題這么難，到處都是正確答案》摘抄（277）
麥肯錫有一個“定義問題工作表”，我做了些修改提供給大家： 在任務開始時，需就以下問題達成共識： （1）成果給誰看，給誰用？ 例如，這份簡歷投向互聯網公司（所以要突出相關的經驗...
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對權威的恐懼（275）
上周和老師做咨詢的時候談起一件事兒，就是我發現自己對老板有一種莫名的恐懼。公司組織架構變化，老板們在部門間輪崗。我發現別的部門老板以前相處還挺自然，可當他變成我的新老板的時候...