肥胖是由于人體代謝失調而造成脂肪組織過多，肥胖多是健康的殺手。肥胖會伴隨有很多并發癥，如冠心病、高血脂和糖尿病等疾病。 肥胖除部分與遺傳因素有關外，主要是飲食過多，攝入高蛋白...
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管理好新陳代謝就會達到瘦身效果 -
節日肥胖來襲！用這幾個小妙招保護身材（四）
我們今天接著分享對減肥有效的小方法，怎么不再節后過于后悔自己的身材走樣。 -01- 保證充足的睡眠 美國一項研究研究表明，缺乏睡眠的人更喜歡吃高糖、高脂肪食物和飲料，原因就是...
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關于體質與肥胖你不知道的那點事兒
體質性肥胖一般由于嬰幼兒期營養過剩引起體內脂肪細胞數量增加、脂肪細胞體積增大所致的肥胖。患者自童年起就比同齡兒顯得胖，因此亦稱幼年發病型肥胖癥。如果這種肥胖不加以控制的話，肥...
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那些年減肥走過的坑（一）沒有哪一條路是平坦的，減肥之路同樣如此也會有很多陷阱，對肥胖和減肥的方法一知半解，層出不窮的速食品、花樣翻新的萬能食品、減肥食品，夾雜了各種利益關系的媒體吹捧和商家的虛假宣傳...
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JavaScript到底怎么回收垃圾的？淺談JavaScript的內存管理與垃圾回收機制。 諸如 C 語言這般的低級語言一般都有低級的內存管理接口，比如 malloc() 和 free()。而另外一些高級語言，比如...
