無論休息多少時間，但是依然無法集中注意力，來自于大腦的疲勞。 大腦疲勞和身體疲勞是有差別的，導致心理焦慮。 為什么有些人總會神氣十足，和馬達一樣，可以做很多大事。帶著這樣的疑...
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《高效休息法》~活在當下 -
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每日一分鐘，提升幸福力。
每個人都想幸福，可是幸福是什么呢？記得我和先生剛到北京時，兩個人的工作單位相聚20多公里，先生每天從家到單位往返要花近3個小時。所有買菜、做飯等家務事只能由我一個人來...
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剽悍行動營12期復盤—元氣少女的重生記
我是蛻變者 永艾，來自奇跡四連1排 我曾折騰過，武術組，單車隊，攝影組，戶外團，辯論隊，廣播站，學生會，處處都有我留下的故事。 我曾努力過，大人眼中別人家的孩子，會跳舞，會畫...
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實用 免費 多功能APP統計很多時候，不要小看這些小玩意，能給我們帶來非常大的便利，現在我來介紹幾款功能齊全又免費好用的App 1、【一個木函】 一款工具箱類的App，這款應用的體積只有不到3M，...
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復盤| 2020，躬身入局文/流曼曼 【字數】2096 第一次聽到曾國藩關于"躬身入局"的故事，是在羅振宇的跨年演講上。 兩個老農在田埂上，狹路相逢，互不相讓，因為讓路的一方必須踩到田地的泥巴里，作為...
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30天讀10本書，聽10節大咖課，我收獲了什么？樊登讀書讀出生產力特訓營15班610維欣 時間過得好快，轉眼間已經到了結營的時候了。 回想去年年底，因為剽悍一只貓的一場年度分享，而剛好那時候我想通過閱讀學到更多的知識，還有...
